紅薯和南瓜能不能一起吃
來源:趣味經驗館 3.11W
1、紅薯和南瓜能一起吃嗎:紅薯和南瓜可以一起吃。
2、因為它們都具有補中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲的功效,紅薯含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、鉀、鐵、鈣等微量元素,營養價值很高。經常食用,可預防大腸癌,對身體有益,但是吃多了容易導致胃酸分泌。
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2、因為它們都具有補中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲的功效,紅薯含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、鉀、鐵、鈣等微量元素,營養價值很高。經常食用,可預防大腸癌,對身體有益,但是吃多了容易導致胃酸分泌。