用微波爐烤牛排的做法
來源:趣味經驗館 2.04W
1、牛排先用刀拍一拍,打出的肉質不會很硬。
2、盤子中刷一層橄欖油,鋪上牛排,牛排上再刷一層橄欖油。
3、放入微波爐高火一分鐘,拿出翻面,高火一分鐘。
4、碗中倒入橄欖油,微波爐打熱,放入葱蒜黑胡椒,微波爐高火半分鐘,拿出倒在剛剛打好牛排上,完成。
1、牛排先用刀拍一拍,打出的肉質不會很硬。
2、盤子中刷一層橄欖油,鋪上牛排,牛排上再刷一層橄欖油。
3、放入微波爐高火一分鐘,拿出翻面,高火一分鐘。
4、碗中倒入橄欖油,微波爐打熱,放入葱蒜黑胡椒,微波爐高火半分鐘,拿出倒在剛剛打好牛排上,完成。