豆腐皮蒸魚肉末做法

來源:趣味經驗館 2.06W

1、材料豆腐皮40克,磨碎的魚肉80克,蛋白8克,酒1小匙,生薑汁少量,荷蘭豆30克,高湯4大匙,鹽少量,醬油三分之一小匙,澱粉三分之二小匙。

豆腐皮蒸魚肉末做法

2、將魚肉放入研缽中,用研磨杵搗爛,依次加入蛋白、酒、生薑汁並攪拌。

3、在搪瓷盤中放入四分之一豆腐皮,三分之一放在豆腐皮上,將表面弄平。這樣來回做兩次,最後,把豆腐皮鋪在最上層。

4、放在蒸鍋裏,用中火蒸13~14分鐘。

5、將荷蘭豆煮熟後切成4cm長的段。

6、在鍋中加入高湯、鹽、醬油,煮開後,用澱粉勾芡。

7、切成適當的大小,裝盤,配上青豆角,澆上芡汁。

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