有關奶昔的精選大全
1、食材：蓮霧2個、百香果1個、酸奶200ml2、蓮霧洗乾淨，切成塊備用。3、百香果洗淨，開啟，用勺子把果肉挖出來備用。4、榨汁機中放入蓮霧塊、百香果果肉和酸奶，榨成果汁。5、榨好的果汁倒入杯中，就是稠稠的奶昔，喜歡的話可以加...
1、香蕉冰沙奶昔：取香蕉一隻，酸奶一杯，冰塊少許。2、將香蕉去皮，切成4塊，與酸奶、冰淇淋粉，少許冰塊，一起放入攪拌機內，啓動電源，攪拌一分鐘，停機即可。3、如果喜歡口味更甜些，可適量添加一些砂糖。4、放進急凍櫃裏凍4小時以上，一...
1、冷鮮奶、米悉奶茶、康瑞藍梅飲、西檸蜜瓜汁、混合飲料、木瓜牛奶蛋黃汁、青檸汁、西瓜汁、苦瓜汁、伊歐奶茶、草莓奶汁、香草杏仁牛奶、海麥可奶茶、牽手果蔬汁、鮮榨蔬菜汁、新奇士檸檬汁。2、鮮榨青檸汁、獼猴桃...
1、用料：牛油果1個、牛奶300毫升、蜂蜜一大勺、蘋果1只、檸檬1/4個、冰塊5-6塊。2、準備好原材料。3、牛油果切開去核，將果肉挖出來，放進料理機中。4、蘋果切塊，放入料理機中，蘋果可以用鹽擦去表皮表皮髒東西，再洗淨，破壁機...
1、西瓜奶昔材料；西瓜、純奶。2、首先將西瓜去皮去西瓜籽，切塊。3、然後把處理好的西瓜塊放入料理機的奶昔捅中，加入適量的純奶。4、然後把奶昔捅倒扣在料理機上。5、打成汁水即可品嚐，冷藏幾個小時，味道和口味會更好。...
1、奶昔粉是由奶粉搭配乳化劑、香精、穩定劑等原料混合而成，奶昔粉現在市面都有銷售，而且價格不貴，大概在幾塊錢左右。它的營養價值高，而且衝食方面，口感好，不宜多吃，它是食品添加劑，多食對健康不利。2、奶昔粉有很多種，草莓奶...
1、材料：雞蛋2個、紫甘藍2-4片、秋葵5-8只、西紅柿1只、橄欖油15ml、米醋15mL、蜂蜜10mL、食鹽適量、黑胡椒碎適量、香蕉200g、牛奶200mL。2、秋葵洗淨，煮一鍋開水，將秋葵焯水。雞蛋煮熟，秋葵切片，西紅柿切小塊，紫甘藍切絲，...
1、主料：牛奶1小盒、蘋果1個、紅棗幹3個；2、蘋果削皮切塊，1小盒牛奶倒出備用，紅棗幹去核剪成條(可用剪刀)；3、將準備好的蘋果、紅棗乾和牛奶倒入料理機攪拌；4、一般按到果汁鍵即可，一道簡單又營養的蘋果紅棗奶昔出爐了。...
1、食材：芒果2個、奶粉1小袋、水適量。2、芒果洗乾淨後，用刀削掉芒果皮。3、然後用刀先將芒果切片再切丁，去掉中間的果核。4、將芒果丁放入榨汁機中。5、然後加入奶粉，家裏有酸奶或者盒裝牛奶也可以哦。6、加入適量冷開水...
1、食材：香蕉2個、牛奶500毫升、酸奶60克、抹茶粉6克。2、香蕉去皮，切片；3、將香蕉片，適量牛奶，抹茶粉倒進豆漿機裏；4、豆漿機機頭安裝上超微勁磨器；5、選擇“果汁”程序，啓動；6、將奶昔盛出，放入香蕉片即可。...
只能說可以短暫性的起到減肥效果，這並不是減肥者真正需要的結果，所以並不建議大家完全利用代餐奶昔實施減肥，正確的減肥計劃應該包括飲食調理以及運動鍛鍊。代餐奶昔的種類有很多，比如有草莓奶昔，香草奶昔等一系列水果奶昔...
1、主料：榴蓮100克、芒果150克、酸奶250毫升、純牛奶250毫升。2、輔料：蜂蜜20毫升。3、芒果去核去皮只取果肉。4、榴蓮把核去掉。5、芒果肉倒入破壁機中。6、榴蓮倒入破壁機中。7、倒入酸奶和純牛奶。8、加入兩勺蜂蜜。...
1、材料：1/4杯+3湯匙全脂牛奶，4茶匙香草豆冰淇淋，1/2茶匙薄荷提取物，新鮮奶油，可選裝飾。2、加入牛奶，香草豆冰淇淋，薄荷提取物到攪拌器。3、將所有材料與在一起合併，直到平滑。4、倒入搖酒杯，然後倒入奶油，綠色巧克力和櫻桃即...
1、製作奶昔可以放冰箱存着。2、材料：香蕉2個，鮮牛奶1袋(245ml)3、做法：香蕉去皮切小段放榨汁機裏，或裝入手搖式搖搖杯，搖出的奶昔效果也不錯；將袋鮮牛奶先放在冰箱裏冷藏，用時取出倒入榨汁機或搖搖杯裏；啓動榨汁機，用點壓的方...
木瓜奶昔是以木瓜和牛奶爲原料製作的一款飲品，口味甜美可口，對美容養顏有一定的促進作用，還能滋養面板，所以是一款很受女性歡迎的健康飲品，下面就來看一看木瓜奶昔怎麼做的；首先，在市場上挑選一個合適的木瓜，將它對半剖開，削去...
木瓜奶昔是以木瓜和牛奶爲原料製作的一款飲品，口味甜美可口，對美容養顏有一定的促進作用，還能滋養面板，所以是一款很受女性歡迎的健康飲品，下面就來看一看木瓜奶昔怎麼做的；首先，在市場上挑選一個合適的木瓜，將它對半剖開，削去...
1、主料：草莓250g、藍莓55g、牛奶200ml。2、輔料：冰糖適量、冰塊適量。3、草莓洗淨取蒂，藍莓洗淨，牛奶備用。4、將草莓、藍莓、冰糖和牛奶依次放入料理杯內。5、選擇10檔執行40秒即可。...
1、牛奶可以和絕大多數水果混合製作奶昔，但一定要新鮮的，最好選擇無核多汁的，比如：梨、蘋果、西瓜、枇杷、葡萄、菠蘿等等。2、將水果放入果汁機中攪拌。加入一杯鮮奶、香草冰淇淋三或四大匙，再加入少許碎冰塊。用果汁機攪...
1、準備材料：桑葚200g、自制酸奶200g、蜂蜜適量。2、桑葚流水重洗後再用淡鹽水浸泡10分鐘，這樣可以去蟲和消毒，之後再用清水沖洗一下。3、把洗好的桑葚撈出放入破壁機中，酸奶也倒入。4、開啓果蔬功能鍵。5、因用的原味無...
1、冷鮮奶、米悉奶茶、康瑞藍梅飲、西檸蜜瓜汁、混合飲料、木瓜牛奶蛋黃汁、青檸汁、西瓜汁、苦瓜汁、伊歐奶茶、草莓奶汁、香草杏仁牛奶、海麥可奶茶、牽手果蔬汁、鮮榨蔬菜汁、新奇士檸檬汁。2、鮮榨青檸汁、獼猴桃...
1、食材：咖啡粒適量，鮮奶1/4杯，冰塊1杯，元貞糖2大匙。2、先將杯子冰凍，放些清水和冰塊。3、開水衝大約半杯的咖啡，因有攪拌時會放許多冰塊，咖啡衝濃些。4、衝好咖啡後冷卻一會，倒入攪拌機，再放雪糕和糖。5、攪拌至無大塊冰粒即...
1、主料：純牛奶半杯、香蕉半根。2、輔料：玫瑰粉一小勺。3、將牛奶、香蕉、玫瑰粉一起放入攪拌機裏打勻。4、產生一定的泡沫後倒入杯中。5、玫瑰粉味道比抹茶粉之類的粉澀很多，所以量不可隨意加大。沒有玫瑰粉的話，可以用...
1、主料：純牛奶半杯、香蕉半根。2、輔料：玫瑰粉一小勺。3、將牛奶、香蕉、玫瑰粉一起放入攪拌機裏打勻。4、產生一定的泡沫後倒入杯中。5、玫瑰粉味道比抹茶粉之類的粉澀很多，所以量不可隨意加大。沒有玫瑰粉的話，可以用...
木瓜奶昔是以木瓜和牛奶爲原料製作的一款飲品，口味甜美可口，對美容養顏有一定的促進作用，還能滋養面板，所以是一款很受女性歡迎的健康飲品，下面就來看一看木瓜奶昔怎麼做的；首先，在市場上挑選一個合適的木瓜，將它對半剖開，削去...
1、準備蜂蜜、藍莓、酸奶。2、藍莓放入攪拌杯中，放入一大勺蜂蜜15ml。3、放入酸奶。4、攪拌杯上的白色三角對準機身上的三角，旋緊。5、開動機器開始攪打，30秒就好，如果感覺不細膩，可以多打幾次，每次攪打一定不要超過一分鐘...
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