有关滋补的精选大全
1、材料:栗子200克,红枣25克,甜杏仁12克,胡桃仁10克,公鸡1500克,葱段15克,姜丝15克。调料:料酒15克,精盐5克,酱油20克,味精3克,白糖10克,猪油25克。2、做法:甜杏仁和胡桃仁用沸水浸泡后去皮,捞出沥干水,放入温油锅内炸至金黄色捞出...
1、食材:母鸡1只、党参25克、当归30克、淮山药30克、红枣30克、枸杞子10克、食盐1茶匙、姜5克。2、材料准备好,将党参、当归、红枣、枸杞、淮山冲洗一下,姜切片。3、将母鸡用滚水焯一下,冲洗掉浮沫,与党参、当归、红枣、淮...
1、鸭是一种营养丰富的水禽。每100克鸭肉含蛋白质16.5克,脂肪7.5克,还含有钙、磷、铁、多种维生素及碳水化合物等营养成分。因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、滋阴养胃、利水消肿的功效。...
1、选用农家散养的鸭子,清洗干净宰杀并去毛后的鸭肉,再将鸭掌剁去,拉出鸭舌,开膛取出内脏,并反复清洗干净。2、在容器里倒入开水加进药粉,搅拌至香气四溢,在放安赛蜜,味精,盐,葱姜蒜,鸭肉香精,料酒,并搅拌溶解,冷却后加入老抽,进行腌...
1、食材:鸽子1只、姜3片、葱2根、料酒1勺、盐适量、枸杞15粒、猪油1勺、鸡精适量。2、乳鸽一只洗好备用。3、剪开鸽肫,清楚内部食料。4、把鸽肫上的黄色表皮撕去。5、放入枸杞、葱段、姜片、料酒、猪油、盐、鸡精等调料...
造句指懂得并使用字词,按照一定的句法规则造出字词通顺、意思完整、符合逻辑的句子。依据现代语文学科特征,可延伸为写段、作文的基础,是学生写好作文的基本功。造句来源清俞樾《春在堂随笔》卷八:“其用意,其造句,均以纤巧...
惊蛰养生食疗菜谱6款惊蛰节气滋补滋润食谱惊蛰养生食疗菜谱一:菠菜粥配制:菠菜500克,粳米200克,猪油(油食品)25克,精盐5克,味精3克,胡椒粉2克,加水适量,共煮成粥。菠菜粥具有养血止血、敛阴润燥、通利肠胃的作用,适合平时血虚肠...
1、材料:水发海参150g,猪瘦肉50g,冬笋、水发香菇各30g、葱、姜各10g、鸡蛋2个、料酒15g、酱油10g,沙茶酱5g,精盐2g、味精1g、胡椒粉0.5g,湿淀粉20克,鸡汤700g,油25g,白糖5g。2、将海参治净。冬笋、香菇、海参、猪瘦肉均切成丁...
1、甜浆粥:大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥,加白糖少许,可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气,利大肠,润泽肌肤的功效,豆浆的营养价值更为丰富,并易消化吸收。本粥除起润肤的作用外,对体虚久嗽、便秘等症亦有良效。2、番薯...
1、乌鸡汤准备材料:乌鸡一只、大葱一段、姜片适量、桂圆、红枣、枸杞适量。先将水烧开转小火,把乌鸡放入3到4分钟,然后捞出洗净。砂锅中加水,放入料酒和盐,放入乌鸡。最后放入葱姜,红枣和桂圆,煲3到5小时,出锅放枸杞。2、山药...
1、材料:水发海参150g,猪瘦肉50g,冬笋、水发香菇各30g、葱、姜各10g、鸡蛋2个、料酒15g、酱油10g,沙茶酱5g,精盐2g、味精1g、胡椒粉0.5g,湿淀粉20克,鸡汤700g,油25g,白糖5g。2、将海参治净。冬笋、香菇、海参、猪瘦肉均切成丁...
每到季节变换的时候,小孩的抵抗力弱就容易出现一些疾病,所以秋季儿童也应该做好养生防范措施,那么儿童秋季如何滋补好?儿童的年龄又比较小对身体的保养是要掌握好方法的,下面一起了解下儿童秋季养生小窍门。儿童秋季如何...
1、可以做鹿茸鸡汤,补肾阳、益精血、生精补髓,养血益阳,强筋健骨,治一切虚损、耳聋、四肢冰冷、脸色苍白。2、土鸡500克、鹿茸3克,红枣15枚、枸杞子10克、黄精10克。3、鸡清除内脏、鸡皮,洗净备用。4、红枣以刀拍裂、去核。...
1、老年人可以适量食用红参,具有一定的滋补作用。2、红参具有大补元气,益血,养心安神,安神生津、补肺健脾的作用,能调节神经、心血管及内分泌系统,促进机体物质代谢及蛋白质和RNA、DNA的合成;3、红参能提高脑、体力活动...
1、用料:黑米50克,糯米25克,莲子、红枣、桂圆各十余颗;2、将黑米淘洗干净后用清水浸泡一个晚上;莲子与糯米洗净浸泡2个小时左右;红枣与桂圆洗净待用;3、砂锅中加入约1500毫升的水(浸泡黑米的水不要倒掉,此时可一起加入),烧开后下...
1、材料:羊肉700克,胡萝卜300克,葱15克,姜15克,青蒜少许,调料,料酒一汤匙(15ml),生抽二汤匙(30ml),白糖一茶匙(5克)。2、准备材料,羊肉切成块,胡萝卜切滚刀块,蒜切成段。3、锅中放冷水,下入羊肉,焯一下。4、取一炒锅,锅中放油,油热后,...
1、食材;鸽子2只、红枣5颗、枸杞2汤匙、圆肉10来颗、茶树菇1小把、党参6根、淮山4-5片、北芪4片。锅内烧热水,倒入1茶匙白酒,将乳鸽下锅煮至出血沫,将水倒掉,将乳鸽洗净;2、将香葱打成结,与乳鸽同煮,姜片一起放入沙锅中;3、大...
1、食材:鸽子1只、姜3片、葱2根、料酒1勺、盐适量、枸杞15粒、猪油1勺、鸡精适量。2、乳鸽一只洗好备用。3、剪开鸽肫,清楚内部食料。4、把鸽肫上的黄色表皮撕去。5、放入枸杞、葱段、姜片、料酒、猪油、盐、鸡精等调料...
冬至是一年中最为寒冷的时间段,女性怕冷一定要做好养生工作,那么,女性冬至如何养生。下面懂视小编整理了冬至养生食谱助女人滋补身体,一起来看看吧。冬至女人滋补身体的食谱一、天麻炖乌鸡原料:乌鸡1只(约750g),天麻25g,川芎...
1、筒骨一斤,先用滚水煮两分钟,去血水,然后放入砂锅,加姜片三四片,盐,料酒少许,最好加几滴醋,可以让肉更入味。2、可以同时也可以半小时以后加入切块的玉米,胡萝卜,一小把枸杞,关小火慢慢炖,两个小时之后,关火加葱。...
白露喝什么汤比较好白露节气去燥滋润滋补汤莲子百合鸡蛋汤材料:红莲子20克,百合15克,带壳鸡蛋一个冰糖适量做法:莲子百合洗净,加入两碗清水,大火烧开后转小火煮30分钟,然后加入洗净的带壳鸡蛋,再煮10分钟加入适量冰糖即可食用...
1、材料:鲜奶一支半、花胶数片、冰糖适量。2、白花胶使用之前,简单的拖拖水,一分钟左右,就已完全软下来。3、把鲜奶倒入燉盅。将浸软的花胶煎成小块,扔进鲜奶里。然后放進燉盅,隔着水蒸。燉的方法,一开始先大火煮滚了水,然后...
1、木瓜冰糖炖燕窝:(1)食材:小木瓜2个、即食燕窝2瓶、冰糖适量、纯净水适量。(2)准备好材料,木瓜洗净后,切掉一小部分,把籽去掉。(3)掏出里面一部分果肉,以致于可以放下半瓶燕窝和少量纯净水。(4)掏出的木瓜肉切成丁。(5)木瓜里面铺上...
1、石莲杜仲腰片汤。材料:石莲子、杜仲各15克,猪腰一对,水发玉兰片150克,黄瓜30克,酱油,料酒,姜汁,食盐,味精,白糖适量,高汤1000克。做法:将石莲子、杜仲装入纱布袋中,扎紧口袋,加水煎煮成药汁,去药渣;猪腰洗净,去薄膜,切成两半,切去腰臊...
6款秋冬养生茶!打工族必备,喝出好气色_养生茶_玫瑰花_菊花茶_菊花_养生_养肝_玫瑰红枣茶_花茶_玫瑰花茶_枸杞茶_玫瑰茶_养生滋补_金银秋冬滋补|姑娘们的养生下午茶虚不受补?7⃣种西洋参滋补养生茶分享!滋补养生茶是指用一...
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