有关汤祛湿的精选大全
1、薏米红豆汤,原料:薏米、红豆、水,做法:取等量的薏米和红豆,将红豆浸泡三四个小时,再与薏米一起下锅煮,上层的汤当水喝,下层的颗粒当饭吃。注意不能放大米,因为大米是助湿的。可将汤水倒出后剩下的薏米红豆粒加入小米一起熬...
1、食材:鲫鱼4条,豆腐适量,芹菜2根,姜1个,盐适量,料酒适量,香菜适量。2、将处理好的鲫鱼用清水冲洗干净,然后用刀在背部划几个口子,加入料洒,姜腌制半个小时。3、锅中放油,油七成热放入鲫鱼煎制两面金黄。4、加入开水煮制,中间加...
1、鸡骨草猪横脷汤材料:鸡骨草5克、猪横脷80克,姜1片、蜜枣半粒。做法:鸡骨草先用清水浸泡一段时间,冲洗掉鸡骨草上的泥沙和杂质。把猪横脷清洗干净,然后把全部材料一起放进炖盅内,猛火炖够3小时,待炖好后加入食盐调...
1、赤小豆提前一晚用水泡发备用。2、淮山削皮切小段,红枣切开方便入味。3、芡实,枸杞洗净备用。4、猪骨洗干净放进滚水煮10分钟。5、血泡飘起来关火,捞出备用。6、所有食材放入电饭煲内,加水煲一个小时左右。...
1、材料:五指毛桃6根,莲子1把,薏仁米40克,赤小豆40克,茯苓12颗。2、准备五指毛桃6根,莲子1把,薏仁米40克,赤小豆40克,茯苓12颗。3、薏米炒至发黄,去除寒性。4、食材清洗干净,泡水1小时以上。5、养生壶中倒入食材,加入1200毫升清水...
1、鸡骨草猪横脷汤材料:鸡骨草5克、猪横脷80克,姜1片、蜜枣半粒。做法:鸡骨草先用清水浸泡一段时间,冲洗掉鸡骨草上的泥沙和杂质。把猪横脷清洗干净,然后把全部材料一起放进炖盅内,猛火炖够3小时,待炖好后加入食盐调...
1、原材料:小枣2粒,薏仁米50克,绿豆50克,粉葛500克,猪扇骨500克,姜2片,水8碗。2、将粉葛去皮切成厚块备用;3、将绿豆和薏仁米清洗,侵泡2钟头;4、猪骨头清洗后汆水,取瓦锅,放进全部的食物火灾烧开;5、随后文火煲煮一个半小时上下,添...
1、材料:猪展肉150g、白茯苓30g、赤小豆30g、花豆30g、薏米20g、莲子20g、陈皮3g。2、赤小豆、花豆、薏米和莲子洗净,用清水浸泡1个小时。3、猪展肉洗净,切成2厘米见方的大块,放入滚水锅中焯烫一下捞出。4、将浸泡过的豆...
1、所需材料:泽泻1钱,黄柏1钱,白茯苓1钱,木通1钱,防己1钱6分,苍术1钱6分,杜仲1钱6分,破故纸1钱6分。2、做法:(1)猪横脷切掉中间的白脂,清洗干净,切成小件;(2)鸡骨草斩开成小段,捞洗几次,洗干净沙尘;把猪横脷、鸡骨草、蜜枣全部放进汤煲里...
1、将这个把它洗干净,再掰开,拿出花的蕊,白色的那个,再去洗干净。2、然后将猪骨洗干净放蜜枣,放进煲汤的锅,一起放进去,再到水,就可以煲了,煲差不多2个钟就可以了。3、放盐即可饮用。这个汤有助于减肥、去湿、美容的功效。...
1、材料:猪展肉150g、白茯苓30g、赤小豆30g、花豆30g、薏米20g、莲子20g、陈皮3g。2、赤小豆、花豆、薏米和莲子洗净,用清水浸泡1个小时。3、猪展肉洗净,切成2厘米见方的大块,放入滚水锅中焯烫一下捞出。4、将浸泡过的豆...
1、材料:猪横脷1条,鸡骨草30克左右,蜜枣2个2、做法:猪横脷切掉中间的白脂,清洗干净,切成小件;3、鸡骨草斩开成小段,捞洗几次,洗干净沙尘;把猪横脷、鸡骨草、蜜枣全部放进汤煲里,加入5~6碗清水,大火煮开后,转慢火煲1.5个小时。4、最...
1、食材:鲫鱼4条,豆腐适量,芹菜2根,姜1个,盐适量,料酒适量,香菜适量。2、将处理好的鲫鱼用清水冲洗干净,然后用刀在背部划几个口子,加入料洒,姜腌制半个小时。3、锅中放油,油七成热放入鲫鱼煎制两面金黄。4、加入开水煮制,中间加...
1、食材:鲤鱼4条、豆腐适量、芹菜2根、姜1个、盐适量、料酒适量、香菜适量。2、将处理好的鲤鱼用清水冲洗干净,然后用刀在背部划几个口子,加入料洒,姜腌制半个小时。3、锅中放油,油七成热放入鲤鱼煎制两面金黄。4、加入开...
1、冬瓜薏米排骨汤。材料:排骨250克,冬瓜500克,薏米适量,食盐适量。2、做法:将排骨、薏米洗净,冬瓜洗净后不去皮切成块状;将排骨与薏米一同放入锅中,小火炖90分钟左右后加入冬瓜,再炖10分钟左右;加入适量食盐调味即可食用。3...
1、材料:猪展肉150g、白茯苓30g、赤小豆30g、花豆30g、薏米20g、莲子20g、陈皮3g。2、赤小豆、花豆、薏米和莲子洗净,用清水浸泡1个小时。3、猪展肉洗净,切成2厘米见方的大块,放入滚水锅中焯烫一下捞出。4、将浸泡过的豆...
1、霸王花20克,猪骨400克,枸杞适量,姜适量,盐少量。2、准备霸王花、猪骨,枸杞和姜。处理霸王花。冷水泡开干霸王花,去掉尘土。3、煮好热水,仔细清洗猪骨,去掉毛和杂质。4、将处理好的材料放入汤锅,如笔者用高压锅,煮一个小时。5...
1、将这个把它洗干净,再掰开,拿出花的蕊,白色的那个,再去洗干净。2、然后将猪骨洗干净放蜜枣,放进煲汤的锅,一起放进去,再到水,就可以煲了,煲差不多2个钟就可以了。3、放盐即可饮用。这个汤有助于减肥、去湿、美容的功效。...
1、材料:猪横脷1条,鸡骨草30克左右,蜜枣2个2、做法:猪横脷切掉中间的白脂,清洗干净,切成小件;3、鸡骨草斩开成小段,捞洗几次,洗干净沙尘;把猪横脷、鸡骨草、蜜枣全部放进汤煲里,加入5~6碗清水,大火煮开后,转慢火煲1.5个小时。4、最...
1、陈皮薏仁鸭汤——祛湿止泻(1)【原料】水鸭肉250克、陈皮6克、炒薏仁30克、莲子肉30克、淮山12克、生姜10克(2)【步骤】鸭肉切块,薏仁、莲子冷水浸泡2小时,所有材料入锅,武火煮沸后,用文火煲2小时,加料出锅。(3)【功效】薏仁祛...
1、材料:猪横脷1条,鸡骨草30克左右,蜜枣2个2、做法:猪横脷切掉中间的白脂,清洗干净,切成小件;3、鸡骨草斩开成小段,捞洗几次,洗干净沙尘;把猪横脷、鸡骨草、蜜枣全部放进汤煲里,加入5~6碗清水,大火煮开后,转慢火煲1.5个小时。4、最...
1、冬瓜薏米排骨汤。材料有:排骨250克,冬瓜500克,薏米适量,食盐适量。做法:将排骨、薏米洗净,冬瓜洗净后不去皮切成块状;将排骨与薏米一同放入锅中,小火炖90分钟左右后加入冬瓜,再炖10分钟左右;加入适量食盐调味即可食用。功...
1、冬瓜薏米排骨汤。材料有:排骨250克,冬瓜500克,薏米适量,食盐适量。做法:将排骨、薏米洗净,冬瓜洗净后不去皮切成块状;将排骨与薏米一同放入锅中,小火炖90分钟左右后加入冬瓜,再炖10分钟左右;加入适量食盐调味即可食用。功...
原材料:木瓜500克、猪骨500克、莲藕250克、泽泻50克、茯苓50克、白扁豆50克、红枣50克、生姜适量。制作方法:1.猪骨用开水焯过后,洗净沥干水分备用。2.木瓜去皮、去籽,切成3-4厘米见方的小块备用。3.莲藕、生姜、红枣分别...
1、赤小豆提前一晚用水泡发备用。2、淮山削皮切小段,红枣切开方便入味。3、芡实,枸杞洗净备用。4、猪骨洗干净放进滚水煮10分钟。5、血泡飘起来关火,捞出备用。6、所有食材放入电饭煲内,加水煲一个小时左右。...
热门标签
-
说明已经怀卵
hlv1
映月读书
雨城区
倾心
1035g1
细梗
副科
督灸
发黑
敲边鼓
微信管控中心通知
青春活力
那朵
朝乾
kf26w
宋君婉
乐听乐
灿如
总统套房
gtx880m
炒白螺
最直
包果
股好
迅达
开店起名
用手掂量一下
加小
移动星圣卡
国之威
结团
疑中
尿道炎
气根
组排