有关白灼圆的精选大全
1、主料：圆生菜510g。2、辅料：粟米油适量、食盐适量。3、将圆生菜浸泡30分钟，洗净，用手撕成片，沥干。4、炒锅倒入清水，加入适量盐和粟米油，大火煮滚。5、放入圆生菜灼一下。6、捞起放入盘子里。7、淋上头遍油菜豉油即可享用...
1、主料：圆生菜510g。2、辅料：粟米油适量、食盐适量。3、将圆生菜浸泡30分钟，洗净，用手撕成片，沥干。4、炒锅倒入清水，加入适量盐和粟米油，大火煮滚。5、放入圆生菜灼一下。6、捞起放入盘子里。7、淋上头遍油菜豉油即可享用...
1、鲜虾买回后放入清水中养30~60分钟2、将虾须和尖锐的前刺剪去，用流动清水清洗几遍，沥干水份备用。3、白灼时所需的去腥调味料：白酒，姜，葱白。4、姜切成薄片，葱白切成段。5、锅内加大半锅水，倒入姜片和葱白。6、再倒入少许...
这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料基围虾：750克;料酒：1大勺;姜：3片;生抽：3大勺;葱：1大勺;姜粉：1大勺;味精：少许;白灼基围虾的做法将活基围虾洗净，锅中的水烧沸，加入料酒和姜片，随后放入基围虾，...
1、食材：柠檬适量、大葱适量、基围虾500g、水1000ml、柠檬汁50ml。2、柠檬切片，大葱切段。3、冷水放入葱姜，煮沸。4、放入柠檬片，鲜榨柠檬汁，水再次煮沸后放虾。5、虾蜷曲时加盐，待再次煮开后，捞出装盘即可。...
这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料油菜苔：1把;蒸鱼豉油：适量;白糖：适量;色拉油：适量;鸡精：适量;白灼菜心的做法小锅里放水，放点油和鸡精，煮开把菜心放里面焯熟，然后沥干水备用小碗把调蒸鱼豉...
这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料对虾：500克;江米酒：1汤匙;酱油：2汤匙;食盐：1茶匙;香油：适量;姜：2片;蒜：4瓣;白灼虾的做法沙虾洗净，用牙签挑去虾线备好姜切片、2瓣蒜拍扁，另2瓣蒜剁成茸淋入...
1、材料：虾500克、姜片4片、香葱2根、料酒1茶匙。2、将虾洗净，剪去须，挑去虾线。3、锅内放入水，姜片，香葱(打成结)，料酒烧开。4、水烧开后放入处理好的虾，中火煮1分钟即关火。5、将虾捞出泡入凉水，后沥干净水。6、准备好喜爱...
这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料圆生菜：1个;蒜：1小把;蒸鱼豉油：2-3汤匙;色拉油：2汤匙;食盐：1小匙;白灼西生菜的做法西生菜洗净，撕成适当大小的小片沥干蒜蓉放油锅里炒香（不用炒到金黄哈，油...
1、主料：圆生菜510g。2、辅料：粟米油适量、食盐适量。3、将圆生菜浸泡30分钟，洗净，用手撕成片，沥干。4、炒锅倒入清水，加入适量盐和粟米油，大火煮滚。5、放入圆生菜灼一下。6、捞起放入盘子里。7、淋上头遍油菜豉油即可享用...
1、主料：圆白菜500g；辅料：油适量、盐适量、水适量、海鲜酱油适量、葱丝适量。2、把圆白菜从中间切开。3、用手把圆白菜撕碎洗净。4、把葱丝切好。5、锅里加适量的水，加适量的盐，加几滴色拉油烧开。6、放入圆白菜焯至断生，把...
这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料芥蓝：350克;红椒:1个;生抽：3大匙;白砂糖：1小匙;水：1大匙;鸡精：1/4小匙;色拉油：半匙;食盐：半匙;姜：15克;植物油：适量;白灼芥兰的做法先将芥兰下端的老叶连茎...
这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料金针菇：1大把;红椒：1块;细香葱：1根;食盐：1小勺;酱油：1小勺;植物油：1勺;白灼金针菇的做法金针菇剪去根蒂，撕成小块儿，提前用凉水浸泡2小时，清洗干净烧开一锅...
1、芦笋掐掉比较老的部分，洗净；2、锅里倒入适量清水烧开；放入芦笋焯水；3、大概1-2分钟后，观察芦笋是否熟透；如果芦笋熟透了，即可关火；4、将芦笋捞出，放在盘中；5、碗里调入调料：将适量生抽，橄榄油，苹果醋混合，搅拌均匀；6、将调料淋在...
1、原料：海带、葱姜、白酒一勺。2、海带洗净，沥干备用。3、锅中倒入少许油，待6成热时，放入切好的葱白和姜片，倒入少许白酒，再加入适量清水。4、待水开后，放进海带灼熟，然后出锅迅速放入冰水中浸泡一会。5、沥干水分后，蘸以辣椒...
这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料虾：500克;葱：适量;姜：适量;白酒：适量;生抽：适量;醋：适量;香油：适量;白灼大虾的做法准备适量姜片、葱段和白酒鲜虾清理头部，剪去虾须虾，用牙签挑出虾线洗净备...
1、白灼是炒菜的一种手法。2、白灼作为我国八大菜系之一的粤菜之烹技极为讲究，特别是通过技法达到粤菜美、爽、嫩、滑之要求。“白灼”就是突出粤菜清淡的手法之一。“白灼”一词多见于酒楼菜谱。“灼”是粤菜烹调的一...
1、将芥兰下端的老叶连茎去除，再把顶部的老叶切掉剩小部份。2、用小刀将茎部的老皮剥除。3、调好酱汁：生抽3匙、细砂糖1小匙、凉开水1大匙、浓缩汤料一小块（如没有可不加。）。4、将生姜切成丝备用。5、锅内放半锅水，加入色...
1、辅料：香葱2根、食盐少许、酱油少许、食用油适量、生姜少许、蒜头3粒、辣红椒半个。2、制作步骤：鲜虾清洗干净备用。把红椒切成粒，蒜头、生姜剁成蓉，香葱切成葱花备用。3、小锅清洗干净倒入适量水烧开，把鲜虾下锅烫熟，只...
这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料西兰花：2朵;色拉油：1勺;蒸鱼豉油：适量;食盐：适量;白灼西兰花的做法西兰花买回来之后，要用大量的盐水浸泡半小时以上。因为西兰花是农药非常浓烈的蔬菜，加...
1、白灼章鱼吃的是原味，上等白灼章鱼材料必须新鲜生猛，冷冻海鲜不适合这个做法。2、章鱼刹好后用盐抓洗，清水冲洗干净。3、放入开水中灼，大概一分钟即可。4、捞出放入冰水中冰一下。5、装盘，另取一小碗加入芥末和酱油做酱...
1、材料：虾500克、姜片4片、香葱2根、料酒1茶匙。2、将虾洗净，剪去须，挑去虾线。3、锅内放入水，姜片，香葱(打成结)，料酒烧开。4、水烧开后放入处理好的虾，中火煮1分钟即关火。5、将虾捞出泡入凉水，后沥干净水。6、准备好喜爱...
1、白灼虾的调料有：生抽加柠檬汁。香油加耗油。海椒面、热油、盐、芝麻。2、海椒面、花生面、味精。生抽、蒜蓉、辣椒圈、香菜、花椒油。3、热油、姜蓉、蒜蓉、酱油、盐、红椒粒、葱花。4、油、生抽、蒜籽、姜、盐、糖...
1、菜心500g、蒜蓉少量、姜丝少量、酱油2勺、芝麻油半勺、盐少量、少量。2、方法：菜心摘去老叶，用清水冲洗干净后浸泡10分钟。最好是使用盐水，这样能够杀虫。切少许姜丝，可以驱除腥味和泥味切少许蒜蓉，作为调味用3、烧一锅...
1、准备小白虾，洋葱，葱姜。2、准备2斤鲜活的小白虾，一般买的时候都带一些冰块。将小白虾放进盆里面，倒入足量的清水，再放入少许食用盐，淡盐水具有一定的杀菌作用。用淡盐水浸泡5分钟。3、小白虾浸泡好之后，用流动的清水清洗...
热门标签
-
没爱过
cin
种运镜
镇南王
做西柚
劫狱
50d
过万
机熨完
跳进来
美种
大山
顶叶
周通
d5200
食不下咽
全简
假得
nova64g
大班孩子
turkeys
春碧酒
电费
图穷匕见
大同县
丁大不至
警世
而且这长的时间
开角
苏雯
李子
果水养
我字造
津元
晒足
致妈