有关脚汤的精选大全
1、取一碗,以3%浓度比例加入水及盐制成盐水备用。2、所有材料洗净;取一茶包袋,放入黄耆及当归包起备用。3、将泡好的花生放入盐水中泡软。4、猪脚洗净后放入滚水中氽烫,让其去除血水再捞起放入冷水下冲洗干净。5、取一汤...
1、取一碗,以3%浓度比例加入水及盐制成盐水备用。2、所有材料洗净;取一茶包袋,放入黄耆及当归包起备用。3、将泡好的花生放入盐水中泡软。4、猪脚洗净后放入滚水中氽烫,让其去除血水再捞起放入冷水下冲洗干净。5、取一汤...
鸡脚含有丰富的钙质及胶原蛋白,有补筋骨和美容的功效,黑豆含较丰富的蛋白质,具有补血、乌发的作用,两者搭配加滋补药材炖汤,做出来的汤既好喝又滋补,下面分享它的做法给大家看看。工具/材料鸡脚300克,黑豆150克,红枣、枸杞、...
1、首先准备好所需的材料:猪脚两只,干海带三片,黄豆一小把,葱姜适量,盐适量。2、黄豆海带猪脚汤的具体步骤做法如下所示:(1)猪脚洗净从中间劈成两半,可以先过过开水,去腥。(2)蒸好的干海带用水泡发一段时间。(3)把黄豆洗净泡软,至少...
1、猪脚煲汤放入黄豆、西洋菜、薏米、山药等食材搭配都很营养,可补充蛋白质,促进营养吸收,滋养皮肤。2、黄豆中含有蛋白质、氨基酸、膳食纤维、大豆异黄酮、维生素等营养物质,猪脚中含胶原蛋白、脂肪、钙等营养物质。将黄...
1、食材料:鸡脚10只(约200克),花生50克,黄酒5克,姜片、精盐各3克,味精1克,鸡油10克。2、将鸡脚剪去爪尖,洗净;花生米放入温水中浸半小时,换清水洗净。3、锅内加入适量清水煮沸,放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片,锅加盖,煮2小时,加精盐...
1、降脂降压鸡爪汤不仅味道鲜美,而且其中还含有多种微量元素以及丰富的蛋白质成分,适量食用鸡爪汤可以在一定程度上帮助软化血管,降低胆固醇在血管中的沉积,而且还能帮助抑制高血压,起到平衡血压的作用。2、美容养颜鸡爪汤...
1、猪脚用镊子拔去残留的猪毛,或者是用火烧灼表皮,然后用刀给刮干净,斩块冷水下锅加料酒姜片焯水处理。2、处理干净的猪脚放入汤锅,然后放入准备好的花生,葱、姜和足量的清水,大火烧开撇去浮沫之后转成小火炖煮。3、大约炖...
1、降脂降压鸡爪汤不仅味道鲜美,而且其中还含有多种微量元素以及丰富的蛋白质成分,适量食用鸡爪汤可以在一定程度上帮助软化血管,降低胆固醇在血管中的沉积,而且还能帮助抑制高血压,起到平衡血压的作用。2、美容养颜鸡爪汤...
1、猪脚800克、花生,绿豆,黄豆适量、藕500克、青碗豆,枸杞适量、盐,桔皮,姜,料酒,适量、胡椒粉适量。2、准备食材,绿豆,花生,黄豆用清水浸泡两小时备用。锅内烧开水,放入猪脚,料酒焯至,在用清水洗干净备用。3、砂锅里放入猪脚,在放...
1、用料:牛筋一斤、姜适量、盐适量、枸杞适量、红枣六颗、黄芪一片、当归适量、开水适量。2、牛筋过水烫熟,捞出沥干。3、所有养生食材洗净、沥干备用。4、将牛筋、所有食材放到电煲汤锅里加入适量开水。5、大火炖4小时...
这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。材料猪蹄:500克;黄豆:120克;料酒:2大勺;姜:3片;水:适量;食盐:适量;黄豆猪脚汤的做法黄豆用温水泡一个小时,猪脚洗净放入锅中加,料酒1大勺和姜2片煮开焯去血沫,再...
1、降脂降压鸡爪汤不仅味道鲜美,而且其中还含有多种微量元素以及丰富的蛋白质成分,适量食用鸡爪汤可以在一定程度上帮助软化血管,降低胆固醇在血管中的沉积,而且还能帮助抑制高血压,起到平衡血压的作用。2、美容养颜鸡爪汤...
1、猪脚洗净,用菜刀刮干净皮毛,在市场买菜时让老板把猪脚都烧过一遍,花生用清水提前泡半小时。2、猪脚切成块用开水清焯3分钟除去浮沫。3、锅内放入适量清水。4、锅中的水烧至将要沸腾时,放入飞过水的猪蹄,洗净的花生,葱、...
1、猪脚洗净,用菜刀刮干净皮毛,在市场买菜时让老板把猪脚都烧过一遍,花生用清水提前泡半小时。2、猪脚切成块用开水清焯3分钟除去浮沫。3、锅内放入适量清水。4、锅中的水烧至将要沸腾时,放入飞过水的猪蹄,洗净的花生,葱、...
1、猪脚800克、花生,绿豆,黄豆适量、藕500克、青碗豆,枸杞适量、盐,桔皮,姜,料酒,适量、胡椒粉适量。2、准备食材,绿豆,花生,黄豆用清水浸泡两小时备用。锅内烧开水,放入猪脚,料酒焯至,在用清水洗干净备用。3、砂锅里放入猪脚,在放...
这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。材料猪蹄:2只;黄豆:适量;黄酒:适量;姜:1块;食盐:适量;猪脚黄豆汤的做法猪脚2只,切块备用,黄豆若干,浸泡一夜备用,大姜一块备用猪脚汆水,加姜片黄酒去腥,捞出洗去浮...
1、清水、放入姜片、料酒、鸡爪、煮开后冲洗干净,备用。2、红枣,当归分别放入小碗加清水浸泡15分钟,枸杞洗净。3、锅内加入清水,放入鸡爪,当归,红枣,大火煮开后,小火炖45分钟,最后10分钟加入枸杞,出锅前加入少许细盐,鸡精调味。...
1、将西红柿、酸笋片准备好。2、砂锅内放水,放入准备好的西红柿烧滚。3、猪手斩开后泡入清水十分钟。4、放入冷水锅内,放葱姜、花椒大料若干烧开,去除血水。5、倒入200毫升左右酸汤大火烧开,放入焯过水的猪手块,小火慢炖半...
1、材料:猪脚400克、瘦肉150克、花生米150克、干贝50克、生姜、料酒、枸杞。2、猪脚一定要把毛去除干净,刷洗干净后剁块,肉也切块,生姜切片。3、起锅加水,下少量的姜片和料酒去腥,把猪脚和猪肉倒进锅内后开火进行焯水,把猪脚...
1、猪脚清洗干净,剁成小块,加水浸泡两小时,中途换水,去除血水。2、冷水下锅,水烧开后猪脚变色略煮。3、捞起热水清洗干净,沥干水分。4、放入炖锅中,加适量清水,加入黄酒、生姜片。5、盖好锅盖,大火烧开后转小火炖一小时左右。6...
1、食材:鸡脚300克,黑豆150克,红枣、枸杞、当归、黄芪,黄酒适量。2、首先把鸡脚清洗干净,然后斩成一段段,黑豆准备好。3、把当归、枸杞、红枣、黄芪准备好。4、把全部食材清洗干净后放到锅里。5、加水,水量要没过食材多出两...
1、猪脚洗净,用菜刀刮干净皮毛,在市场买菜时让老板把猪脚都烧过一遍,花生用清水提前泡半小时。2、猪脚切成块用开水清焯3分钟除去浮沫。3、锅内放入适量清水。4、锅中的水烧至将要沸腾时,放入飞过水的猪蹄,洗净的花生,葱、...
1、食材料:鸡脚10只(约200克),花生50克,黄酒5克,姜片、精盐各3克,味精1克,鸡油10克。2、将鸡脚剪去爪尖,洗净;花生米放入温水中浸半小时,换清水洗净。3、锅内加入适量清水煮沸,放入鸡脚、花生米、黄酒、姜片,锅加盖,煮2小时,加精盐...
1、材料:猪脚1只(斩件),冰糖1小块,生姜250克,甜醋1000克。2、猪脚去毛后斩件,用滚水煮10分钟,取出过冷河,备用。3、瓦煲中放入甜醋,煮滚,放入生姜、猪脚,再煮滚,改用慢火煲2小时。4、下冰糖调味即成。...
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