保健养生 立冬喝羊汤 来源:趣味经验馆 2.32W 1、立冬天气寒冷,而羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等。其性温味首,温中散寒,化滞,健腺益气,温补肾阳。2、羊汤是暖身、养胃高手,尤其是冬天喝更见奇效。立冬喝羊肉汤可以驱寒保暖。 羊汤 立冬