决明子泡水喝的功效能长时间喝吗

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决明子泡水喝的功效能长时间喝吗

决明子泡水喝需注意:

1. 日常保健每隔2-3天喝一次,药用需遵医嘱:建议日常保健每隔2-3天喝一次,药用需遵医嘱和个人症状。

2. 不宜长期大量饮用:长期饮用可能对脾胃造成一定影响,而脾胃对于整个人体是重要的脏器,脾的损伤会对整个身体产生影响。

3. 不要自行服用过量:动物研究表明,长期服用决明子可能引起器官病理性变化,不要自行长期服用决明子。

决明子泡水喝需注意:

1. 日常保健每隔2-3天喝一次,药用需遵医嘱:建议日常保健每隔2-3天喝一次,药用需遵医嘱和个人症状。

2. 不宜长期大量饮用:长期饮用可能对脾胃造成一定影响,而脾胃对于整个人体是重要的脏器,脾的损伤会对整个身体产生影响。

3. 不要自行服用过量:动物研究表明,长期服用决明子可能引起器官病理性变化,不要自行长期服用决明子。

决明子泡水喝的功效有清热明目、滋润肝肾、降血压等作用,长期饮用对于眼睛疲劳、水肿、高血压等都有一定的帮助作用。不过,需要注意的是,长期饮用决明子泡水可能会导致肝功能受损,建议适量饮用,并避免长时间连续饮用。对于肝病患者,应当在医生指导下进行饮用。

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:

决明子茶可以长期喝吗 能不能长期喝决明子茶

1、决明子茶不可以长期喝。因为决明子具有清肝明目、润肠排便的功效,十分适合长期面对电脑的白领们,所以不少人都经常用决明子来泡茶喝。但是实际上,决明子茶是不适宜长期饮用的。

2、决明子具有清热平肝、降脂降压的功效,但是不管是什么东西,都有它的两面性,作为一味中药,决明子性凉,一般人都不宜多喝的。决明子茶也尤其不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者服用,如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损,影响身体健康。

3、如果长期饮用决明子茶,轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产,所以准妈妈们更是不能喝决明子茶。

决明子泡水能长期喝吗

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决明子泡水能长期喝吗

决明子泡水不能长期喝。

虽然决明子有降压护肝的功效,但是它本身性寒,长期服用可能会导致脾胃虚寒等症状。除此之外,更有可能引起腹胀、腹泻、呕吐、皮肤瘙痒、低血压等症状。因此决明子泡水决不能长期饮用。

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长期喝有什么影响

1.引起腹胀、腹泻等症状。决明子含有大黄素,其对肠胃的刺激比较大,适量食用决明子泡水能起到能润肠通便的作用,但是长期饮用则会损害肠胃,引起腹泻。

2.女性长期服用决明子泡水会引起月经不规律的症状,严重者还有可能导致子宫内膜不正常,从而诱发早产。因此喝决明子泡水时一定要适量,孕妇更不能服用。

3.导致脾胃虚寒。决明子本身性凉,泡水长期食用会耗损阳气,从而引起脾胃虚寒。因此本身就是脾胃虚寒的人也不要饮用决明子泡水,否则会加重病情。

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决明子泡水的适宜人群

1.决明子具有清热平肝、明目益睛的功效,因此泡水适合常年对着电脑的上班族。服用决明子泡水能帮助他们缓解眼睛疲劳以及降压等。

2.决明子还具有降脂降压、润肠通便的作用。因此老年人服用决明子泡水不仅有利于排便通畅,还能起到降压调脂的功效。

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决明子泡水的禁忌人群

1.由于决明子性凉,因此本身体寒或者是脾虚胃寒的人最好不要服用决明子泡水,否则很有可能引起腹胀腹泻,更有可能加重病情。

2.长期饮用决明子泡水有可能导致女性子宫内膜不正常,从而引发流产,因此孕妇绝不可以食用决明子泡水。

决明子泡水可以天天喝吗 决明子泡水长期喝好吗

有的朋友觉得决明子泡水喝有很多好处,就想着天天都喝上一杯决明子茶,那么决明子能否天天饮用呢?决明子泡水长期喝好不好呢?

决明子泡水可以天天喝吗

决明子茶不可以天天喝。因为决明子属于寒性的药材,若是天天的服用会导致机体脾胃虚寒,出现腹痛、腹泻等不适的症状;还会导致肝肾功能受损,影响身体健康。决明子茶可以每周饮用两到三次,而不可以天天喝。适当的饮用决明子茶可以排除体内热毒,使机体阴阳平衡,缓解因为肝阴不足或是肝阳上亢引起的大便秘结、眼部不适、羞明、多泪等不适的症状;还可以抑制体内的脂肪合成,帮助机体减肥。

决明子泡水长期喝好吗

决明子泡水长期喝实际上是不太好的,而且长期喝了之后会有以下的一些影响。

1、引起腹胀、腹泻等症状。决明子含有大黄素,其对肠胃的刺激比较大,适量食用决明子泡水能起到能润肠通便的作用,但是长期饮用则会损害肠胃,引起腹泻。 

2、女性长期服用决明子泡水会引起月经不规律的症状,严重者还有可能导致子宫内膜不正常,从而诱发早产。因此喝决明子泡水时一定要适量,孕妇更不能服用。 

3、导致脾胃虚寒。决明子本身性凉,泡水长期食用会耗损阳气,从而引起脾胃虚寒。因此本身就是脾胃虚寒的人也不要饮用决明子泡水,否则会加重病情。

决明子枕头好吗

决明子枕头挺好的。 决明子本身属于一味中药,性凉,具有清肝明目、通便润肠和祛风湿等功效,所以,使用由它制作而成的枕头具有很好的保健作用,一定程度上有利于人的身体健康。所以,决明子枕头挺好的。

决明子枕头有副作用吗

决明子枕头有副作用。 

1、因为决明子性属微寒,所以使用的过程中容易导致拉肚子、腹痛、腹胀、恶心等情况出现。 

2、女性如果长期使用,则可能会导致月经不调等情况出现,甚至破坏子宫内膜等。

决明子泡水可以天天喝吗 决明子长期饮用有什么害处

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决明子泡水可以天天喝吗

日常保健饮用不可以天天喝。

决明子是一味很常见的中药材,其味甘、苦、咸,微寒性,归肝、大肠经,具有清热明目、润肠通便、利水消肿的作用,俗话说:“是药三分毒”,如决明子泡水用于日常养生保健服用的话是不建议天天喝的,以免体内寒气过盛导致人体出现手脚发凉、腹痛腹泻等身体不适的症状。

但是如果是为了治疗疾病的话,那么在疾病的急性发作期是可以在医生的指导下天天适量饮用的,当疾病症状痊愈后就需要立即停止服用。

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决明子长期饮用有什么害处

长期少量饮用决明子并无什么危害,但若是过量服用的话,可能造成以下健康危害:

1、引起难治性便秘

决明子能够帮助清热通便,但如果是大量使用决明子泡水喝的话,因为决明子中含有的大黄酚、大黄素等化合物,长期大量使用决明子泡水喝很容易导致出现肠道病变,常见的就是难治性的便秘。

2、引起脾胃虚寒

决明子泡水喝会导致脾胃虚寒,这是因为决明子本身药性寒凉,长期用决明子泡水喝很容易损耗阳气,常见的就是引起脾胃虚寒。如果是已经脾胃虚寒的话再用决明子泡水喝会加重病情。

3、影响女性生育

决明子泡水喝能够帮助减肥瘦身,排毒养颜,但是女性朋友不宜多喝,女性朋友长期用决明子泡水喝很容易引起月经不规律,甚至是导致子宫内膜不正常,这对女性正常的生育会产生影响。

4、引起女性早产

决明子泡水喝如果是孕期女性饮用的话可能会引起早产。因为决明子具有渲泄的作用,怀孕期间女性饮用可能引起早产,另外决明子性寒,孕期女性最好是不要用决明子泡水喝。

5、导致低血压

决明子可以帮助软化血管,促进血液循环,减少血管内脂肪的堆积,有一定的降血压作用,适合高血压患者服用,但若是患有严重低血压或长期低血压患者服用过多决明子可能会导致血压水平降低,引发身体不适。

6、加重腹泻

决明子味甘苦,性寒,具有润肠燥、促排便的作用,适合大便干结、经常性便秘者服用,若是脾虚泄泻者服用过多决明子反而会加剧脾胃寒气,导致泄泻症状加重。

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决明子泡水喝一次放多少合适

泡水一次3-5克,一天用量不超过15克。

一般决明子的内服药用量为9-15克,若是将它作为日常保健服用,那么其用量也不宜超过15克,否则很可能会引起不适,长期下来还可能会损伤身体健康;但若是作为某种疾病的治疗,那么其泡水用量应当遵循医嘱,在医生的指导下增减或配伍。

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决明子泡水多久喝一次

2-3天喝一次即可。

决明子常用于治疗目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结等症,本身并无毒性,但是若是用药过量或者用药人群不当的话,就有可能会产生一系列不适反应,为了避免产生不适反应,不宜盲目过多服用决明子,建议若是作为日常保健服用,每隔2-3天喝一次即可;若是用于治疗某种疾病,则遵医嘱而行即可。

决明子泡水能不能经常喝

决明子泡水能不能经常喝?决明子可以清肝火、明目、润肠通便,热水冲开后有一股淡淡的清香。但是它性凉,不适宜经常饮用。

决明子泡水为什么不能经常饮用呢?这是因为决明子属于寒凉药物,而且有宣泄作用。所谓宣泄作用,简单来说就像是效果轻微的泻药。虽然是“轻微”的,但对于平时肠胃不好,容易拉肚子和胃痛的人来说,长期饮用是会导致肝肾功能受损,一旦影响了肝肾功能很容易引起其他疾病。

所以,决明子泡水虽有一定的养生功效,但是不能长期饮用,也不可大量饮用哦!

决明子能经常泡水喝吗

中国人深谙养生之道,中药材泡水也能作为平时养生保健的茶饮,比如说决明子,决明子又叫草决明,是一种常见的中草药材,一般的药房都有出售,决明子泡水能润肠通便、治疗便秘,还有一个显著的特点就是消脂减肥,很多减肥茶的主要成分中就有决明子,那么决明子泡水能不能经常喝呢?

决明子泡水建议不要经常喝!这是为什么呢?原因就是决明子性微寒,对于脾胃虚寒,容易腹泻、胃痛的人,是不宜饮用熟决明子茶,如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损,影响身体健康。

另外需要注意的一点是,如果长期饮用决明子水,轻则引发女性月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产,所以有孕在身的女性是不能喝决明子茶的!

决明子能长期喝吗 决明子不能能长期喝

1、决明子茶可以经常喝,但是每天的量应该非常少,而且有些患者不适合喝,一定要分清。

2、决明子茶具有的功效是清肝明目,润肠通便,临床中经常用决明子茶治疗一些便秘,还有视力下降、眼睛干涩、眼睛肿痛以及血压过高、血脂过高,这些情况都可以用决明子茶进行辅助的治疗作用。决明子茶有一定润肠通便的功效,特别含有大黄素,可以帮助肠道清除体内的垃圾和毒素,对于人体健康还是很有益的。

可以长期使用 “决明子 ” 泡水喝么?

不能。生决明子的药性寒凉,多喝伤胃的。而且可以致拉肚子。炒熟的决明子泡水的效果不好。

一般喝决明子茶的都是治便秘或是脸上的痘的。治便秘的话,喝一段时间,就得停了,因为对胃不好。治痘的话,得看你的痘是不是因为肝火旺引起的,若不是,喝了也没什么作用。

每天坚持喝决明子水,坚持喝一个月有什么好处?

要想知道喝决明子水一个月,对身体有什么好处,就要先来了解一下决明子的作用。

据中医记载,决明子味苦,微寒,入肝经、肾经,一直以来都是中医推荐的中药,例如“除肝胆风热”、“清肝益肾”、“出风散热”,诸如此类的描述,出现在很多典籍当中。

那么坚持喝决明子水,对身体有什么好处呢? 1、稳定血压

作为三高之一的高血压,极大的困扰人们生活,影响 健康 ,用决明子泡水喝后,能够有效控制收缩压、舒张压,避免升高,从而更好养护血管,对于改善、调节身体有着意想不到的好处。

2、降脂减肥

喝决明子水,能够进行减肥,还能帮助去脂,源自于其中的醌类化合物,在用开水浸泡过程中,会释放其中的成分,达到降血脂目的,抑制了脂肪的合成,分解了脂肪,帮助瘦身。

3、缓解便秘

把决明子用来泡水喝,可以吸收到其中的大黄素,有清热、除热,缓解便秘的作用,让人顺利排便。

4、清肝明目

决明子具有清肝明目的作用,而且它是所有治疗清肝明目的中药材中效果最强的一种。经常使用决明子泡水喝,不仅可以调理肝经风热导致的目暗不明、目赤肿痛等症状,还可以调理青盲内障、眼睛酸涩等各种眼病。

决明子水好处虽多,但也有禁忌: 1、决明子性寒凉,凡外感风寒、内伤生冷,脾胃虚寒等证不宜单味药大量服用;

2、所含蒽苷有缓下作用,可以润肠通便,慢性肠炎、慢性腹泻患者慎用;

3、决明子有降低血压的作用,低血压患者不宜单味药大量长期服用;

4、胃溃疡患者不宜大量长期服用,其有促进胃液分泌的作用;

5、孕妇、先兆流产者慎用,决明子有兴奋子宫平滑肌收缩的作用;

6、个别患者服用决明子后,导致唇舌麻木、皮肤瘙痒、恶心呕吐、腹痛、腹泻、喘憋、口唇发绀等,即对决明子有过敏反应的患者禁用。

决明子是寒性食物,并不适合长期饮用,因此古人便研究出了一个配方—— 仰!甘!草!茶 ,它中和了各个药材之间的属性与药性,适合长期饮用。

此茶是由决明子、菊苣、蒲公英、枸杞、白茅根配伍而成的,其中菊苣清肺热、去肝火;蒲公英清热解毒,排肝毒;枸杞滋补肝肾,养肝明目;白茅根凉血止血,去湿热(下火)。

五种材料搭配起来,便有了养肝护肝的作用,肝不好的人群长期饮用,可以起到调理肝脏的作用。

决明子为豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子,为临床常用中药。决明子入药最早记载于《神农本草经》,性味甘、苦、咸、微寒,归肝、大肠经,具有清肝明目、润肠通便的作用,主要用于治疗肝经有热的视力模糊和大便秘结。

现代药理学研究证明,决明子含有糖类、蛋白质、脂肪、甾体化合物、蒽醌衍生物、大黄素类和微量元素如铁、锌、锰等,其中最主要成分为蒽醌类成分,含量约为1%,目前国内外已有学者从决明子中分离鉴定了2 1种蒽醌类化合物,其主要的功效有:

1、降低血压

2、调节血脂

3、明目作用

4、润肠通便

5、保肝作用

6、利尿作用

7、抑菌作用

8、提高免疫力

决明子作为一味中药,很多人习惯用来泡水喝,把它当成一种用来调节三高、保肝明目的 养生 保健手段。那么决明子泡水喝到底对身体是好还是坏?这个问题恐怕还得要深思。

历代绝大部分的本草都记载决明子是无毒的,但《本草求真》记载:“决明子,可作枕以治头风,但此服之太过,搜风至甚,反招风害。”而且对于其毒性在《南方主要有毒植物》中也曾有过记载。

近年来中药不良反应的报道越来越多,尤其是以何首乌为主的蒽醌类中药材肝毒性问题时有发生,而决明子作为蒽醌类常用中药,关于其毒性的研究也越来越受到重视。

药物不良反应主要的器官为肝脏、肾脏、胃肠道和妇科内分泌系统等。通过收集众多的文献资料发现决明子的副作用有如下几种:

1、生决明子直接泡水喝,容易导致腹泻,而长期服用决明子茶可引起肠道病变或难治性便秘。

2、由于决明子性寒,长期服用可导致脾胃虚寒、脾虚泄泻。

3、女性长期饮用会导致月经失调。

4、是药三分毒。虽然决明子有保肝护肝的作用,但长期大剂量服用也会造成肝损伤。这一副作用在《药品不良反应题录集》中也有记载。

因此,决明子作为中药虽有一定的药用功效,但同时也有一定的毒副作用,老百姓自己长期泡茶喝时,掌握不好剂量,存在着一定的安全隐患,需要引起我们的重视。中药的应用需要在中医理论的指导下,辩证施治,“汝之蜜糖,彼之砒霜”,普通老百姓如果没有相关的科学认识,最好不要随便喝。

作为普通的老百姓,有一定的 养生 保健的意识是必要的。但维持身体 健康 最根本的还是我们的一日三餐,做到日常饮食要清淡、多吃各种天然 健康 的食物,而且食物种类要尽量丰富,戒烟限酒,不熬夜,有时间多运动,保持乐观情绪,这些良好的饮食习惯和生活习惯,在潜移默化中会影响着我们的身体 健康 ,所以奢望通过某一种药材来达到强身健体的功效还是不现实的。

好的东西不是好的,适合你的才是好的,首先要明确,自己什么体质,希望通过什么改善什么。比如春天且用眼的人可以喝菊花茶。夏天容易内热喝金银花,秋天干燥喝麦冬。可以说说自己体质和需要改善什么。

决明子是寒性,喝久了会伤脾胃,只能偶尔喝喝,也可以加点黄芪互补

决明子有降血压、降血脂、润肠通便、明目的作用。

有脂肪肝的人坚持喝决明子泡水是一个不错的选择。

决明子有生有炒,我们用炒决明子可以避免决明子的寒性。

你在做此决定前,先要了解决明子的性能、功用。再了解自己的身体是否需要"饮决明子水一个月"?否则用不好会伤害到自己。

好处就是尿多了!中药要想有效,首先辩证准确!是多药物协同作用的结果,最起码有三味药或者简单几味药!一味药效果不大。

这东西也不是那么好喝,尝试了几天,放弃了,最好的 养生 是跳一下广场舞。早上一杯温水再吃早餐。

决明子是一味中药,其性甘、苦、咸、微寒,归肝、大肠经。其功效有:1、决明子中含有大黄素,其可以治疗内热、肠燥,便秘的人可以用决明子泡水喝,效果非常好,其可以帮助清除胃肠的垃圾,且能够排除体内毒素和垃圾;2、决明子富含有丰富的微量元素,对于清肝明目有着显著的效果,用决明子泡水可以起到辅助的治疗效果,尤其是对于眼睛干涩、红肿、干、痛都有很好的效果;3、决明子有降血压的功效,高血压的病人用决明子泡水喝可以治疗高血压;4、决明子有抑制胆固醇和防止动脉粥样硬化这样的功效,常用决明子泡水是不错的选择;5、决明子的副作用与禁忌:决明子含有蒽醌甙,有肠炎、腹泻的患者最好不要直接饮用,有胃溃疡的患者、孕妇、低血压的病人不适合饮用。

决明子不可以喝的时间太长,副作用还是很大的,比如拉肚子,对肝脏的伤害等

生决明子泡水能经常喝吗

生决明子用热水冲开之后,有一股淡淡的清新,喝生决明子泡的水能起到消脂减肥、缓解便秘的作用,因此也有不少网友想问:生决明子泡水能经常喝吗?经常喝会不会有副作用呢?

生决明子泡水喝虽能起到清肝败火、消脂减肥的作用,但是生决明子性凉,若是长期饮用的话,是会对身体产生不良影响的!

从中医的角度上看,决明子属于寒凉药物,而且有宣泄作用。所谓宣泄作用,简单来说就像是效果轻微的泻药。虽然是“轻微”的,但对于平时肠胃不好,容易拉肚子和胃痛的人来说,就要慎用了。如果是长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损,身体健康是会大打折扣的!所以,适量饮用才能起到养生保健的功效哦!

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