如何自制饮料

以下是自制饮料的步骤：

1.选择饮料的种类，例如果汁、饮料水、奶昔等。

2.选择需要用到的食材，例如水果、牛奶、冰块和糖等。

3.将食材洗净或处理好，例如将水果去皮核，将牛奶倒入搅拌器中等。

4.将食材加入搅拌器中，按照自己喜欢的比例添加糖或其他需要的调味料。

5.搅拌器打碎食材，并混合成液体状态。

6.尝试一下味道是否适合自己，如果需要添加糖或其他调味料，可以再次添加并混合均匀。

7.将饮料倒入杯子中，加入冰块或其他装饰物，即可享用自制饮料了。

注意：制作饮料时，一定要将食材处理干净，杯子也要清洗干净，避免食品污染。此外，自制饮料的保存时间较短，最好当天饮用完毕。

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糖水桃

准备用料：桃子三个，冰糖适量，水适量。

制作步骤：

1。桃子去皮切块放碗中，加半碗水，放入冰糖；

2。将碗放入蒸锅，用大火烧开，转中火蒸至桃子软烂（大约15-20分钟），晾凉即可食用；喜欢冰凉口感的，可以在晾凉后放冰箱冷藏，吃时取出。

1、水不用添加过多，因为桃子本身还会出些水；

2、冰糖最好用小粒的，容易融化；我因为身体不舒服，就没有把大块冰糖搞碎，结果煮好以后冰糖没有完全化开，后来又煮了一会才完全融化了。

3、做糖水的桃子最好选硬一点的。其实其它不喜欢吃的水果也可以用这种方法做来吃。

准备材料：黄瓜1根、香蕉1根、核桃碎适量、原味酸奶200克、蜂蜜1大勺

制作步骤：

1、先把黄瓜、香蕉、酸奶放入冰箱冷藏至凉，然后把黄瓜洗净切片；香蕉去皮切片。

2、把黄瓜片、香蕉片、核桃放入搅拌杯中，倒入酸奶。

3、再倒入蜂蜜。

4、用搅拌机搅匀即可。

如果不喜欢太凉的可以用室温黄瓜和香蕉来搅打，核桃可根据个人口味烤熟搅或者生的搅。

准备材料：淡奶油400克，紫薯两个约200克，纯牛奶200克，白糖50克，柠檬汁数滴。

制作过程：

1、紫薯蒸熟，去皮，切块。

2、料理机内放入牛奶、紫薯，挤几滴柠檬汁打成泥。

3、淡奶油加白糖，打成六七成发。

4、把紫薯泥放入奶油中，搅拌均匀，放冰箱冷冻，每隔半小时搅拌一次，搅拌三到五次即可。

天气热，冰激凌可是最好的解暑降温佳品了，挖一勺冰激凌，随着丝丝的滑滑的奶香，从嘴里爽到全身。

准备用料：乌梅5-8颗、山楂干15g、玫瑰花10克、水2000ml、冰糖25g。

制作过程：

1、将乌梅、玫瑰花、山楂干洗净后用清水浸泡5分钟。

2、然后将乌梅、玫瑰花、山楂干放入锅内加适量清水。

3、用大火煮沸，转中小火煮20分钟，放入冰糖，融化后关火。

4、晾凉捞出材料。

5、放入水壶冰镇喝更爽。

1.冰糖用来调节酸梅汤的酸甜度，怕酸的可以多放一点。

2.玫瑰花没有可以不加，只用乌梅和山楂干、冰糖也很好喝。

3.冰镇后风味最佳哦。

4.胃溃疡的筒子们不要多喝，会刺激胃酸分泌。

5.做这个玫瑰酸梅汤最好不要用铁锅和铜锅（有山楂，铁锅不适合煮酸性物质），砂锅、玻璃、不锈钢都可以。

其他比较有用的内容推荐2：

1、准备食材，矿泉水一瓶，柠檬一个，西瓜一个，蜂蜜少许，盐少许，糖少许。

2、食材烟异城预处理，将柠檬削皮后放入榨汁机，榨汁后放入杯中待用，将西瓜去皮，去籽，切块后用榨汁机榨汁待用。

3、制作简易运动饮料，在杯中加入榨好的柠檬汁和西瓜汁，搅匀后，加入盐少许，加入糖少许，蜂蜜少许，最后倒入矿泉水，用搅拌棒搅拌均匀后即可饮用。

有什么一学就会的自制饮料？

1.葡萄冰多多

准备葡萄汁，养乐多，冰块。倒入葡萄汁，约杯子的三分之二左右。在杯子中倒入养乐多。酸酸甜甜还解腻，十分简单！

2.冰鲜柠檬水

准备黄柠檬，冰块，纯净水，果蜜。将去籽的柠檬切成2-4mm薄片备用。在杯中放入柠檬4-6片，捣出汁。再加入55毫升果蜜，加冰块，再加水至刻度线700毫升处，盖上盖子摇十几下即可出杯！可以放在冰箱里冷藏，味道更绝！随时喝～

3.柠檬养乐多

在杯里放入去籽的两片柠檬并挤压出汁，加入满杯冰块(不爱喝冰的可以少放两块哦，不过越冰味道越绝)，倒入四分之三杯水溶C100柠檬汁，怕太酸的可以再加点水。最后倒入一瓶养乐多或适量的其他乳酸菌饮料就完成啦！

10种最简单的自制饮料

最简单的自制饮料有芒果饮品、解腻水果茶、暴打柠檬茶等。

一、芒果饮品做法如下：

1、准备材料，小芒果2个、饮用冷水适量、糖适量。

2、小芒果两个去皮去核，放入料理机打碎成泥状。

3、加入同等量的熟冷水，喜欢口感甜的可以加点白糖、蜂蜜、冰糖，喜爱冰的可以加点冰块。

4、  开转30秒-60秒之间就可以了。

5、一杯简单又好看的芒果饮料就做好啦。

二、解腻水果茶做法如下：

1、准备材料，百香果10个、橙子6个、小青金桔10个、柠檬1.5个、绿茶10克、冰块30块（小块）、冰糖（白砂糖也可以）50克、水2.5升。

2、把材料用盐巴搓洗，然后切一下，百香果小青金桔对半切，柠檬切片，橙子两个切片，4个去皮。

3、找一个大的容器，把百香果掏出来，小青金桔柠檬挤出汁，4个去好皮的橙子捣烂，所有材料搅拌均匀，放入冰箱冷藏。

4、把冰糖直接加到烧水壶里，2.5升的水烧开，除了泡绿茶的那一部分，其他部分就放凉，

或者可以倒出来放容器里再加冰糖。

5、用茶壶泡一壶绿茶，没有茶壶可以用盆，或者直接扔烧水壶里再过滤，然后晾凉。

6、晾凉的绿茶水，凉白开倒入准备好的果汁里，搅拌均匀，倒入冰块。一杯无敌好喝的夏日解腻水果茶就完成啦。

三、暴打柠檬茶做法如下：

1、准备材料，柠檬1个、红茶适量、冰糖3大块（冰糖可以根据个人的喜好来加）。

2、柠檬去头去尾（直到削出果肉）后把柠檬切成片。将柠檬果肉与柠檬的原片用擀面杖打致半脱离状态。

3、煮一壶红茶，将茶渣滤出后放旁边备用。

4、在倒有红茶的壶中放入冰糖，用筷子来回搅动。

5、放入暴打过的柠檬，再次来回搅动。一杯好喝的柠檬茶就做好啦。

自制饮料的好处

1、健康安全：自制饮料可以确保新鲜的、优质的食材和水源，避免了商店购买饮料不知道生产过程中是否添加过多的糖分、防腐剂等致癌成分的风险。

2、可自定义口感：自制饮料可以根据自己的口味和需求来加入不同的配料和成分，制作出独特的口感，能保证不过甜，不过度添加糖分。

3、省钱：自制饮料所需材料相对便宜，也能根据自己选择以自己的节奏来决定制作的次数，长期的节约花销。

4、环保：自制饮料可以避免购买商店中带有塑料瓶的饮料，可以降低塑料污染量，更利于环保。

简单的十二种自制饮料

我们平时自己在家里的时候，可根据自己喜欢的水果来进行搭配，制成像芒果双色果汁、猕猴桃汁、芒果柠檬汁、木瓜酸奶、冰镇酸梅汤、蜂蜜柠檬茶、青桔百香果茶、薄荷桃子汽水、xigua西瓜椰奶西米露、冬枣pingguo苹果汁、苏打柠檬黄瓜汁的做法、li荔枝酒味饮料等。

简单的十二种自制饮料

芒果双色果汁的做法

1、首先将芒果处理好，切成块，加酸奶打成果泥倒进杯子里。

2、接着将西红柿加蜂蜜打成果汁倒入芒果果泥的顶部即可。

3、最后可以在上边放薄荷叶作为点缀。

猕猴桃汁的做法

1、首先将猕猴桃处理干净，切成块。

2、将猕猴桃块放进榨汁机，觉得稠的话，可以加一点水

3、最后倒在杯子里即可。

芒果柠檬汁的做法

1、首先将柠檬处理干净后榨汁，加一勺蜂蜜备用。

2、接着将冰块和芒果肉放进榨汁机打碎。

3、最后把之前调好的柠檬蜂蜜淋上去即可。

木瓜酸奶的做法

1、首先将木瓜洗干净后去掉皮，对半切开去掉籽，然后切成小块备用。

2、将木瓜块放进榨汁机，榨成汁，倒进杯子里，最后加酸奶即可。

冰镇酸梅汤的做法

1、首先将乌梅、山楂、陈皮、洛神花、甘草在锅里浸泡半个小时。

2、接着大火煮滚，转小火半个小时，放冰糖搅拌至溶化即可关火。

3、过滤一下，等到晾凉就可以饮用了。

蜂蜜柠檬茶的做法

1、首先将柠檬清洗干净后，切成薄片。

2、接着以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的容器中，拧紧瓶盖。

3、最后放入冰箱中冷藏5天左右即可拿出来冲调。

青桔百香果茶的做法

1、首次将百香果对半切开，挖出里边的东西倒入杯子里。

2、将青柠清洗干净后，切成小块，放一两块在杯子里，

3、最后倒入雪碧搅拌即可。

薄荷桃子汽水的做法

1、首先将桃子去皮切块，薄荷洗净。

2、将桃子块、薄荷叶放入玻璃罐里边，放入一片柠檬以及适量蜂蜜。

3、最后打开苏打水倒入，盖上盖子即可。

西瓜椰奶西米露

1、首先将西瓜去籽去皮榨汁，倒入椰奶中。

2、西米用水泡30分钟，下锅内煮至透明色后捞出，用冷开水冲洗掉淀粉。

3、最后放入混合好的西瓜椰奶中即可。

冬枣苹果汁的做法

1、首先将苹果去皮切块，冬枣洗净去核切块。

2、将苹果块、冬枣块放入榨汁机中。

3、最后加入柠檬、蜂蜜以及适量水，榨成汁即可。

苏打柠檬黄瓜汁的做法

1、首先将柠檬切成片，黄瓜也切成片备用。

2、在杯子里倒苏打水和冰块，最后放适量柠檬片和黄瓜片即可。

荔枝酒味饮料的做法

1、首先将新鲜荔枝冻成荔枝冰块。

2、在杯子里加巴黎水，接着放荔枝冰块。

3、最后倒半盎司伏特加即可。

在家怎么做饮料

在家自制饮品：

其实自己在家做饮品，无非是饮料兑饮料，或者是用上果汁。

1、自制鸡尾酒

【食材】

薄荷叶15片、黄柠檬1/4个、青柠檬1/4个、朗姆酒40mL、苏打水40mL、冰块适量

做法：

1、 将黄柠檬、青柠檬分别切出两片备用，剩余柠檬去皮切块；

2、将柠檬块连同10片薄荷叶放入破壁机中加入少许苏打水打成汁，倒入杯子中；

3、 往杯子中加入朗姆酒、苏打水和冰块；

4、 将剩下的薄荷叶、柠檬片放入杯子中点缀装饰即可

请点击输入图片描

2、西瓜汁

【食材】西瓜500克

做法：

将西瓜去皮切成块状，放入破壁机中，选择“果蔬”功能进行搅打，程序完成后即可饮用。

3、西红柿蜜汁

【食材】西红柿一个、蜂蜜适量、纯净水适量

做法：将西红柿洗干净切片/块后，放入破壁机中，加入蜂蜜和纯净水，选择“果蔬”功能搅打，程序完成即可倒出饮用。

4、青瓜奇异果汁

【食材】青瓜、奇异果、柠檬、蜂蜜

做法：

1、将奇异果削皮切块/片，青瓜洗干净后切块/切片，柠檬取2片；

2、将食材放入破壁机/榨汁杯中，启动搅打，程序完成即可倒出饮用

自己在家做饮料讲究的就是新鲜与体验感，基本上用破壁机就能让自己在家轻松DIY各种饮品~

【自制饮料】自制饮料的做法介绍

自制饮料好处很多，材料也可以根据自己的身体状况加以选择。不少中老年人常患有一些慢性禁病，可以根据自己的病情，选择那些趋利除害、治病强身的饮料，做到饮料与防治疾病兼而有之。下面看一看相关资讯吧。

一、自制饮料-番茄汁

原料：番茄3个（在冰箱冰镇过的最好）。

做法：

1、将番茄洗净，沥干表面水分，去蒂切成块；

2、将干净纱布铺在一个大碗上，把切好的番茄块倒进去；

3、将纱布四周提起来，用力将汁水挤到碗里即可。留在纱布中的果肉可以做菜用。番茄汁的味道，可根据口味来选择。

4、喜欢原味的就直接饮用；

5、喜欢甜味的，就调入一点蜂蜜或白糖搅拌均匀；

6、另外，可以放入极少一点盐和胡椒粉，有一点若无右无的味道即可，口感非常特殊而美味。

不用搅拌机榨汁机的做法，可算是古法制作，原汁原味，保留了番茄最浓郁的味道。这种做法的番茄汁，比用榨汁机、搅拌机打碎出汁更加有优势。因为在打碎过程中，蔬果的细胞壁被打破，原本老老实实待在细胞壁中的“维C氧化酶”、“酚氧化酶”等很多氧化酶类被释放出来，与维C、多酚物质相遇，造成维C的损失。打汁后维C的损失量可能会达到80%。比炒菜所造成的维C损失要大得多。

二、好喝的自制草莓汁饮料

草莓不仅是美味的水果，而且具有较高的药用和医疗价值。中医认为，草莓味甘酸、性凉、无毒，能润、生津、利痰、健脾、解酒、补血、化脂，

牛奶草莓汁：草莓半斤，牛奶300ML，炼乳随意。草莓洗干净后用盐水稍微浸泡后沥水晾干；将草莓倒入料理机中，稍微搅打，并倒入牛奶和炼乳一起搅打至草莓粉碎即可。炼乳的量随自己口味，喜欢甜的就多放点。我没有放，觉得也很好喝。另外一定要用原味的。入料理机搅打，不是榨汁机哈。喜欢口感细腻的，就打久点；喜欢有些颗粒感，就少打点时间。

甘笋草莓汁：草莓，甘笋，蜜糖，冰块，冰水各适量。草莓洗净，去蒂，切块。甘笋去皮，切小块。把所有材料放入搅拌机内，加入冻开水，搅拌约3分钟后，倒入杯中即可。

番茄草莓汁：番茄洗净去皮去蒂，草莓洗净去蒂，

三、自制柠檬饮料

柠檬不仅清香怡人，还能防治多种疾病。

1.助减肥。柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减肥，不妨泡杯柠檬水当饮料。

2.排胆石。每天早餐前1小时喝一勺鲜榨柠檬汁和一勺橄榄油，有助排除胆结石。

3.治咳嗽。自制柠檬饮料可祛痰止咳：把半个柠檬切片后放在 500毫升水中，煮20分钟后晾凉，再加入蜂蜜饮用。

4.降血压。柠檬富含有益血管健康的黄酮类抗氧化剂。而且，其含有的维生素C可提高人体内的一氧化氮水准，进而放松身体、扩张血管、降低血压。

5.助消化。吃油炸食物感觉烧心，不妨在温水中加勺鲜榨柠檬汁再饮用，可以帮助消化。

6.防感染。半个柠檬挤汁兑水饮用，每天2—3次，可预防尿路感染。

以上就是相关资讯，希望可以说明你更好的了解自制饮料的方法。

可预防尿路感染。

以上就是相关资讯，希望可以说明你更好的了解自制饮料的方法。

(1)山楂汤原料：山楂500克，白糖100克。制法：以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂烂熟放入白糖，饮其汤。

(2)山楂茶原料：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。

(3)山楂银菊饮原料：山楂、银花、菊花各10克。制法：将山楂拍碎，与银花、菊花共同放杯中代茶冲饮，为1日量。

(4)山楂橘皮饮原料：生山楂、橘皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。制法：将以上几味共研细末，入暖水瓶中用沸水冲泡，1日饮完。三月有效。

(5)山楂瓜皮饮原料：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。制法：将以上几味共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮用。

(6)健美消脂茶原料：山楂20克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。制法：将以上各味入砂锅中加水煎熬，滤汁饮用，为一日量。

(7)健美消脂茶原料：生山楂、生首乌、夏枯草、泽泻、莱菔子、茶叶各10克。制法：将以上各味同入砂锅加水适量煎煮，滤汁饮用，为1日量。

(8)双根茶原料：茶根、山楂、芦根各15克。制法：将以上各味同煎熬20分钟，滤汁饮用。

竹菊香茶

取菊花、绿茶、淡竹叶各10克，用煮沸的水500毫升冲泡，加上一点点冰糖。放凉后饮用，味道清香沁人。还可清热解暑，生津止渴。

妙方2：三叶香茶

取鲜嫩丝瓜叶、苦瓜叶、荷叶各两张，清洗干净，用开水冲泡，放凉后加少许冰糖，时常给宝宝喝一些。味道清爽宜人，可帮助清除体热，具有生津止渴的功效。

小贴士

1.自制的清暑饮料中的糖不可加多，以免引起宝宝腹泻或腹胀。

2.盛暑中午，宝宝睡醒后，可给少量地喝一点凉饮。但刚从冰箱里拿出的冰凉饮料，最好先放上一会儿再给宝宝喝。

3.冰凉饮料每天至多给宝宝喝1瓶，而且不要在饭前给宝宝喝，不然会严重影响食欲，饭后1小时喝较为适宜。

简单的十二种自制饮料

木瓜酸奶

食材：木瓜半个、原味酸奶1盒

做法：1)酸奶可以用自制的，也可以买原味的酸奶，最好用甜木瓜或水果木瓜很甜的

2)木瓜对半切开，去皮后去掉籽

3)1盒酸奶取半个木瓜够了，将木瓜分两份切成小丁，一份用来榨汁，一份小的直接放进去吃

4)将大份的木瓜丁放进料理机榨汁

5)不用加水，（也可以将酸奶倒进去一起搅拌就是奶昔了，个人喜欢吧）

6)将木瓜倒进杯子里7)然后直接倒入酸奶

8)如果是自制的酸奶需要先加蜂蜜或炼奶调好，我买的酸奶够甜了，木瓜也非常甜，所以不用加什么调料的

9)最后加上小份的木瓜丁点缀或增加口感都行，反正就是好看

10)吃的时候搅拌均匀就是木瓜酸奶了，营养健康哦~

芒果双色果汁

食材：芒果200g、西红柿200g、自制原味酸奶适量、薄荷适量、蜂蜜适量

做法：1)准备自制酸奶、芒果、西红柿。

2)切碎的芒果加入一大勺酸奶。

3)打成果泥倒入杯中。

4)西红柿加入一勺蜂蜜，打成果汁倒入芒果泥的的上部。

5)上面放上薄荷点缀即可饮用。

黄瓜汁

食材：黄瓜150g、凉水适量、白糖适量

做法：1)黄瓜去皮切成小块，用热水焯一下；

2)倒掉焯黄瓜的水，把黄瓜倒入料理机中，加入少许凉开水与白糖；

3)用料理机，搅打；

猕猴桃汁

食材：猕猴桃600g、洁净水200ml

做法：1)准备好猕猴桃。2)将猕猴桃削皮，随意切成小块。

3)放入食品粉碎机内。4)启动机器搅打成泥。

5)如觉得有点稠，加点水。6)继续搅打均匀即可。7)倒入杯中享用。

橙汁

食材：橙子300g、白糖10g、热水适量

做法：1)一个大大的橙子2)把橙子切开

3)扒开橙子后 放入豆浆机4)加入适量水

5)接通电源 按下果汁键即可6)榨好的橙汁

7)加入适量白糖 即可饮用

冬枣苹果汁

食材：苹果1个、冬枣8个、蜂蜜适量、纯净水1/2杯、柠檬汁2滴

做法：1)准备好所有的食材。2)苹果去皮切块，冬枣洗净去核切块。

3)材料放入搅拌机加入柠檬汁。4)加入蜂蜜。

5)加入纯净水。6)搅打成汁即好。

黑芝麻黄豆浆

食材：黄豆100g、黑芝麻50g、水适量

做法：1)黄豆提前泡发，黑芝麻冲洗净。

2)黄豆倒入搅拌机。3)加入适量的水。

4)再加入黑芝麻，搅拌。5)最后过筛过滤豆渣。

6)倒入锅里烧开即可饮用。

西红柿汁

食材：西红柿1个、水适量

做法：1)新鲜番茄一个，洗净。2)沸水焯烫

3)去除果皮4)将去皮的番茄切成小块

5)用榨汁器榨取果汁6)将番茄汁倒入小碗中

7)加入同比例的清水

8)混合均匀后用大火蒸5分钟，将蒸好的番茄汁装入奶瓶，放温凉后就可以给宝宝喂食了。

菠萝汁

食材：去皮菠萝900g做法：1)将菠萝去皮，切成大块。

2)放几块菠萝入料理机内打几下，再放几块再打.3)最后将全部菠萝打成泥。

4)倒入干净的纱布中，下面用一个大盆接着。

5)拿着用纱布包着的菠萝泥，用手挤出果汁。900克的去皮菠萝可以得到600毫升的果汁。果肉用来做凤梨馅。

石榴汁

食材：石榴500g

做法：1)备好石榴两个2)将石榴掰开来

3)掰出石榴粒子4)倒到漏筛中，下面放一个大碗。

5)用力挤出石榴汁。

苔菜苹果汁

食材：苔菜250g、苹果2个

做法：1)自己种的绿色蔬菜，把苔菜洗衣净2)切段

3)锅里加水烧开4)放入苔菜搅一下马上捞出来，时间长了营养就损失了

5)捞到凉开水里过一下凉6)再捞出来控干水份备用

7)苹果去皮8)削成小块

9)把两样食材一块放到榨汁里面，开动机器一会便可。

10)把榨好的汁倒入杯中，就可以喝上营养丰富而又美味的蔬菜果汁了。

怎样用柠檬做各种好喝的饮料?

如何自制柠檬茶？快来get吧~

自制饮料配方

夏天适当的喝一些饮料，有很好的消暑解热的作用，尤其是一些碳酸饮料，很多人在夏天的时候都比较喜欢喝。如果时间比较充裕，可以在家自行制作一些饮料，里面会放一些真正水果，喝起来也比较健康，比如说猕猴桃酵素营养饮料，玻璃罐饮料等等。

一、猕猴桃酵素营养饮料

材料：猕猴桃500g，白糖400g，纯净水3L。工具：十度良品酵素机，刀、沾板、电子称、水果盆、一次性手套、滤网、搅拌勺、量杯、十度良品专用酵素保鲜瓶。

1、提前一小时接通酵素机机体的电源，提前启动空气净化灭菌功能（酵素机底部用手触摸，会感受到有风）

2、溶糖，用电子称称400g糖，加入装有3L纯净水的酵素桶，溶解待用。

3、激活菌粉，在量杯中加入小量温水，再倒进1.5g酵素菌粉，搅拌让其溶解

4、猕猴桃去皮，切片，称500g，待用。

5、把第4步准备好的食材倒进溶好糖的酵素桶中，最后倒入激活了的菌粉，进行搅拌。

6、把桶盖盖好，放进已灭菌机体中，功能选择鲜酿酵素，然后按开始（放进机体前，如室内温度超过30度，请按照机体的最佳加水量的刻度线来加水）

7、发酵12小时，表面没什么泡泡。

8、发酵24小时，表面开始产生少量泡泡，闻起来也有猕猴桃的香味。

9、发酵32小时，表面产生大量泡泡，食材开始变软。

10、发酵46小时，有点洒酿味，只有甜味，没有酸味。

11、发酵55小时，有酒酿味，一点酸味，但甜味较浓。

12、发酵69小时，表面气泡不多，酸大于甜，有酒酿味，可以起桶了。

13、分装装瓶，放冰箱。完成。

二、玻璃罐饮料

材料：水果切细丁1糖渍柠檬1无糖冰红茶500cc蜂蜜随意冰块随意冰块随意

做法

1、将喜欢的水果切成小丁，我喜欢加入苹果与凤梨，若是加入百香果应该也很棒！

2、将切好的水果装入玻璃瓶内，再加入一片糖渍柠檬片

3、也可以加入糖渍柠檬的汁液或是蜂蜜来调整甜度

4、将玻璃瓶盖上盖子，另外将冰红茶与冰块分别用两个保温瓶装着，就可以带出门罗

5、抵达野餐场地后，将冰红茶与冰块倒入水果玻璃瓶内

6、冰冰凉凉的水果茶就完成罗！

自制饮料的做法大全

饮料做法如下所示：

材料：葡萄、水、白凉粉、白糖、面粉、豆奶／椰奶／牛奶

1、葡萄中加入面粉，清洗干净。

2、葡萄剥皮，皮肉分离。

3、600毫升水中加入葡萄皮，煮出颜色。

4、将果皮捞出不要。

5、趁热放入白凉粉和白糖搅拌均匀。一定要刚沸腾倒出的，要让白凉粉和白糖融化。

6、将液体倒入杯中放凉至室温，冰箱冷藏至凝固。

7、冷藏后倒入喜欢的豆奶／椰奶／牛奶。

8、将葡萄冻搅散，就可以品尝了。