养肝茶配方是什么
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养肝茶的配方有很多种,以下是其中一种:
材料:
- 黄芩10克
- 毛冬青10克
- 玄参10克
- 桑叶10克
- 蒲公英10克
- 菊花10克
- 红枣5枚
- 枸杞子10克
制作方法:
1. 将以上材料洗净。
2. 将黄芩、毛冬青、玄参、桑叶、蒲公英、菊花放入水壶中。
3. 加适量清水煮沸后,再用小火煮20分钟左右。
4. 然后放入红枣和枸杞子,再煮5分钟即可。
饮用方法:
每天饮用1-2次,每次150-200毫升。可以连续饮用一周以上,有助于改善肝功能。