茶叶加香蕉煮水喝能减肥吗
来源:趣味经验馆 2.1W
目前没有科学研究证明茶叶加香蕉煮水能减肥。茶叶本身具有一定的减肥功效,但是加入香蕉煮水后,对身体的热量贡献较大,不会达到减肥的效果。如果你想减肥,应该采取科学的饮食结构和合理的运动方式并坚持下去,才可以达到减肥的效果。
目前没有科学研究证明茶叶加香蕉煮水能减肥。茶叶本身具有一定的减肥功效,但是加入香蕉煮水后,对身体的热量贡献较大,不会达到减肥的效果。如果你想减肥,应该采取科学的饮食结构和合理的运动方式并坚持下去,才可以达到减肥的效果。