喜德县美食
喜德县美食有喜庆丰收、瓦地则衣、神仙蟹、素烧大脚菇、桑拿虾等。
1、喜庆丰收：此菜由一个彩盘带四个围蝶所组成。
彩盘“丰收”由鸽蛋、西瓜、卤牛肉构成，造型如丰收的图案，既美观大方，又富含寓意。
四围蝶蜜汁西红柿状如荷花，盐水肫肝状如牡丹花，酸辣黄瓜状如大理花，三色蛋卷状如茶花。
整组菜肴形态美观，口味清淡，尤如一幅庆祝丰收的图画。
2、瓦地则衣：瓦地则衣彝族风味菜。
意思是“捣鸡蘸水”。
又叫“瓦宰”，或“碎鸡”。
做法是选用半大的小鸡，杀死去毛和内脏，洗净后，放在炭火上翻烤至熟透。
然后宰成小块或连骨带肉一起捣碎，放入取自山间的泉水或温开水内，并加辣椒、花椒、木姜粉和生姜等，于是就成为无比美味的一种汤菜。
3、神仙蟹：将加工整理的优质螃蟹，下油锅炸至色泽彤红，配肉末芽菜，加调味料炒香。
该菜虽由多只螃蟹烹制，但成菜后状似一只大螃蟹，造型别致美观，蟹肉细嫩，香味浓郁，鲜美爽口。
食之，尤如做神仙一般。
4、素烧大脚菇：该菜选用大凉山野生优质大脚菇，配大小均匀的独蒜、青椒烹制而成。
此菜选料独特，味道鲜美醇香，清淡爽滑、柔软细嫩，无污染，营养价值高，是一款最具凉山特色的菜肴。
5、桑拿虾：该菜选用邛海优质大虾，盛放于特制餐具中，再将鹅卵石烧红，置于特制餐具之下，注入冷水，高温石头遇冷水产生大量蒸汽，将大虾汽熟，配麻辣、鱼香、姜汁、椒麻四个味碟即成。
此菜烹制独特，色泽彤红，虾鲜肉嫩，味型多样，择喜而从，原汁原味，清爽宜人。
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喜德县美食有喜庆丰收、瓦地则衣、神仙蟹、素烧大脚菇、桑拿虾等。
1、喜庆丰收：此菜由一个彩盘带四个围蝶所组成。
彩盘“丰收”由鸽蛋、西瓜、卤牛肉构成，造型如丰收的图案，既美观大方，又富含寓意。
四围蝶蜜汁西红柿状如荷花，盐水肫肝状如牡丹花，酸辣黄瓜状如大理花，三色蛋卷状如茶花。
整组菜肴形态美观，口味清淡，尤如一幅庆祝丰收的图画。
2、瓦地则衣：瓦地则衣彝族风味菜。
意思是“捣鸡蘸水”。
又叫“瓦宰”，或“碎鸡”。
做法是选用半大的小鸡，杀死去毛和内脏，洗净后，放在炭火上翻烤至熟透。
然后宰成小块或连骨带肉一起捣碎，放入取自山间的字还担治艺应泉水或温开水内，并加辣椒、花椒、木姜粉和生姜等，于是就成为无比美味的一种汤菜。
3、神仙蟹：将加工整理的优质螃蟹，下油锅炸至色泽彤红，配肉末芽菜，加调味料炒香。
该菜虽由多只螃蟹烹制，但成菜后状似一只大螃蟹，造型别致美观，蟹肉细嫩，香味浓郁，鲜美爽口。
食之，尤如做神仙一般。
4、素烧大脚菇：该菜选用大凉山野生优质大脚菇，配大小均匀的独蒜、青椒烹制而成。
此菜选料独特，味道鲜美醇香，清淡爽滑、柔软细嫩，无污染，营养价值高，是一款最具凉山特色的菜肴。
5、桑拿合沙石反位显调宗虾：该菜选用邛海优来自质大虾，盛放于特制餐具中，再将鹅卵石烧红，置于特制餐具之下，注入冷水，高温石头遇冷水产生大量蒸汽，将大虾汽熟，配麻辣、鱼香、姜汁、椒麻四个味碟即成。
此菜烹制独特，色泽彤红，虾鲜肉嫩，味型多样，择喜而从，原汁原味，清爽宜人。
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喜德县是四川省甘孜藏族自治州的一个县，这里的美食有着浓郁的藏族风味和川西风味，下面是一些代表性的美食：
1. 烤全羊：这是喜德县最有名的美食之一，将整只羊用木炭火烤制，口感鲜美，肉质细嫩。
2. 糌粑：糌粑是藏族传统食品，由高粱面和稻米面制作而成，通常与蜜糖或酥油一起食用。
3. 山野菜肴：喜德县拥有丰富的山野菜，例如苦菜、山荠、马兰头、蕨菜等，这些菜肴具有独特的风味，让人回味无穷。
4. 藏餐：喜德县属于藏区，当地的藏餐也非常值得品尝，例如酥油茶、馕、酸奶、毛肚等。
5. 碗碗酥：碗碗酥是喜德县的特色小吃，它是一种酥脆可口的面食，通常搭配各种调料和辣椒一起食用。
总之，喜德县有着丰富的美食文化，让人垂涎欲滴，值得一试。
西昌必买十大特产
西昌必买的十大特产有烟熏腊肉、张飞牛肉、赵坡茶、圆根酸菜、彝族漆器、松茸、西昌高山黑猪、西昌钢鹅、大兴蒜薹、凉山苦荞茶。
1、烟熏腊肉：
烟熏腊肉是一道特色传统名菜，在湘菜、川菜中均有此菜。每年冬天开始，人们便腌制腊肉，用烟熏后，可以保护腊肉不容易变坏，有特殊的烟熏味。烟熏腊肉洗净可以蒸熟食用，或用蒜苗，鱼腥草，辣椒⼀起炒熟食用。
2、张飞牛肉：
张飞牛肉产于四川西昌市，是具有浓厚的四川风味的特产。张飞牛肉表面为棕红色，切开后肉质纹丝紧密，不干、不燥、不软、不硬，食之咸淡适口，宴席配餐，伴酒佐餐均宜。
3、赵坡茶：
赵坡茶是中国历史名茶、中国传统名茶，具有一千多年历史，原产地为四川省绵竹市赵坡茶仙谷，有绿茶、花茶、红茶等茶类。
4、圆根酸菜：
以圆根香酸菜做成的陇南风味美食已经有120多种。憨厚得和陇南酸菜一样的老袁无比自豪地说园根香酸菜从陇南的普通农家走进大城市的超市，已经由丑小鸭脱胎换骨成为美丽的白天鹅，成为陇南的一张地方名片。
5、彝族漆器：
凉山州是我国最大的彝族聚居区，喜德县乃彝族漆器之发源地。凉山民族工艺公司是一九八二年在国家投资的基础上，聘请民间艺人创办的民族工艺企业，开创了彝族漆器工业化生产之先河。历经十几年的发展，其生产的彝族漆器已享誉海内外。
6、松茸：
松茸是口蘑科，口蘑属真菌。子实体散生或群生。菌盖直径可达25厘米。扁半球形至展，污白色。具黄褐色至栗褐色平状的纤毛状的鳞片，表面干燥，菌肉白色，细嫩有特殊的清香气。
7、西昌高山黑猪：
西昌高山黑猪肌纤维较细，肌内脂肪含量较高，肌肉嫩而多汁，大理石状分布适中，猪肉风味好。
8、西昌钢鹅：
西昌市属于热带高原季风气候区，平均温度为17.1℃，年平均气温变幅仅为13℃。积温5934.2℃-6539.3℃，年日照为6206.2℃。适宜鹅的生长。西昌钢鹅体大、膘肥。
9、大兴蒜薹：
大兴蒜薹其形粗大条长、基部嫩白、上部浓绿、尾端不尾焉糠心，植株直立清爽、色泽鲜绿；肉质肥厚、纤维少入口化渣、辛辣浓香略带甜味。
10、凉山苦荞茶：
凉山州是中国生产无污染、纯天然苦荞麦的重要基地，苦荞种植面积约938平方千米，年产量约14万吨，约占中国苦荞麦产量的一半。凉山苦荞茶有造粒型茶和全麦苦荞茶两种，造粒型茶色泽呈现黄褐、黄绿或黑褐色，全麦苦荞茶形状为圆形麦粒或破碎麦粒。
凉山特产旅游景点介绍词 凉山有什么好吃的特产
凉山有哪些特色水果 大凉山有哪些土特产水果？
1、盐源苹果
盐源苹果，四川省盐源县特产，中国国家地理标志产品。盐源苹果皮薄、肉嫩，口感香甜脆，果大、色鲜、味美、无污染。盐源是世界公认的7项生态指标都符合苹果的优生区域。
2、雷波脐橙
雷波脐橙，四川省凉山州特产，中国国家地理标志产品。雷波脐橙是用优质穗条嫁接积壳实生苗或对挂果红桔树高桩换种。
3、漫水湾黄金梨
漫水湾黄金梨是四川省凉山彝族自治州冕宁县漫水湾镇的特产。
位于冕宁县漫水湾镇的西河村，是进入卫星基地3旅游景区的门户，近年来，西河村大力发展水果种植业，已建成黄金梨、葡萄、枇杷等2000多亩优质水果基地。其中，黄金梨种植面积达到了800多亩，后山梨100多亩，西河黄金梨已成为享誉州内外的名牌水果。
凉山特产有哪些？
1、金阳丝毛鸡，四川省金阳县特产，中国国家地理标志产品金阳丝毛鸡的外貌特点是全身羽毛呈丝状，头、颈、肩、背、鞍、尾等处的丝状羽毛柔软，但主翼羽、副翼羽和主尾羽具有部分不完整的片羽。由于该将全身羽毛呈丝状，似松针或羊毛，故当地群众称为“松毛鸡”或“羊毛鸡”。
2、会理石榴，四川省会理县特产，中国国家地理标志产品。会理是中国石榴之乡，无论土壤、气候还是光照，都非常适宜于石榴生长。会理石榴生长快、结果早、产量高，一般在种植后第三年就开花结果，进入盛果期后，单株产量50至100千克，最高可达250至300千克。
3、金阳青花椒，四川省金阳县特产，中国国家地理标志产品。_鹧粝囟捞氐牡匦蔚孛埠偷湫偷牧⑻迤蛞约俺渥愕墓馊忍跫杏私鹧羟嗷ń房帕K洞蟆⒙槲洞空⑶逑阄杜ā⒂椭扛叨捞仄分剩钦ゲ恕⒒鸸⒋ú吮夭豢缮俚牡魑镀贰
先后获得了“国家生态原产地保护产品”、“国家地理标志保护产品”等称号，金阳县也被赋予“中国青花椒第一县”、“中国青花椒之都”等荣誉称号。
4、会东松籽，四川省会东县特产，中国国家地理标志产品。会东松籽，外种皮黑褐色，有光泽；内种皮浅黄褐色；果仁白色，颗粒均匀光滑饱满无皱痕，洁净、粒大。
5、彝族漆器，凉山州是我国最大的彝族聚居区，喜德县乃彝族漆器之发源地。凉山民族工艺公司是一九八二年在国家投资的基础上，聘请民间艺人创办的民族工艺企业，开创了彝族漆器工业化生产之先河。历经十几年的发展，其生产的彝族漆器已享誉海内外，成为同行业中的佼佼者。
彝族大凉山风景区广告词
广告词：
景色怡凉山，
旅客游玩天地宽。
一年四季来游历，
心情好来身体健。
彝族风光真留恋，
拍个照片作纪念。
凉山彝族自治州的4种特色美食，你都知道哪些？
凉山彝族自治州是四川的21个地级行政区之一，凉山位于四川省西南部，属于带季风气候，年均气温16℃～17℃。凉山有泸山邛海湿地、西昌卫星发射中心、泸沽湖、邛海---螺髻山等著名 旅游 景点。除此之外，凉山还有着许多的其它特色 美食 ，下面我给大家介绍几种凉山的特色 美食 ，希望大家喜欢。
砣砣肉是以五花肉作为主要原料，配上姜块、葱段、芽菜等作为辅料，胡椒面、盐、味精等作为调味料，再经多道工序制作而成。它的成菜色泽金黄，用手抓着吃，吃起来味鲜香浓、火巴糯爽口，是为人们所喜爱的一道 美食 。
连渣菜是一道很有彝族特色的风味汤菜。它是以黄豆作为主要原料，再将它磨成浆以后，放入菜叶、酸水制作而成。它可以不放任何作料，吃起来原汁原味、清爽舒服，也可以放入湖海椒面等作料做蘸水，浇在连渣菜上吃。它有色香味俱全的特点，清热解渴的功效。
泡梨是摩梭人独特的一种泡菜。它是以当地的麻梨作为主要原料，配上盐、白酒、姜、蒜、花椒、清水等为辅料制作而成。这种泡出来的梨子果肉雪白细腻，吃一口，又酸又甜、醇香、汁水还多，吃完还有回甜。泡梨有酸、甜、脆的特点，味道别具一格，让人吃完还想吃。它还出口了国外，极受欢迎。
彝家辣子鸡是凉山彝族传统风味菜肴，它是选用本地的优质鸡为主要原料，经多道工序制作而成的一道特色 美食 。彝家辣子鸡用独特的方法保住了主料辅料所含的营养成分，还增加了矿物质。它的口味辣香咸鲜、肉质鲜美，受到了人们的喜爱。
大凉山的介绍
中国西部山脉。在四川西南凉山彝族自治州内，是大雪山的支脉。东北-西南走向。海拔2,000_3,500米，个别高峰近4,000米。山地西侧美姑、昭觉一带为山原，丘陵起伏，顶部浑圆平坦，林牧业发达。东南侧为金沙江谷地，河谷深切，地面破碎。大风顶一带为大熊猫分布区。已建立自然保护区。大凉山为彝族聚居地区。大凉山以东为小凉山，以北为小相岭，以西为安宁河谷地。
西昌特产有哪些？
西昌特产有西昌高山黑猪、大兴蒜薹、西昌钢鹅等。
一、西昌高山黑猪
西昌高山黑猪，四川省凉山彝族自治州西昌市特产，全国农产品地理标志。
西昌高山黑猪体型中小，被毛多黑色，少数呈棕色。头长，嘴筒直，耳中等大，下垂；背腰微凹、腹大微垂，后躯略高、腿部肌肉发达；四肢粗壮，蹄质坚实，乳头5-7对。成年黑猪平均体重75千克左右。西昌高山黑猪以肉色鲜红、瘦肉略呈大理石，口感细嫩，有嚼劲，香味特殊等为品质特征。
2011年11月22日，原中华人民共和国农业部批准对“西昌高山黑猪”实施国家农产品地理标志登记保护。
二、大兴蒜薹
大兴蒜薹，四川省西昌市特产，中国国家地理标志产品。
大兴蒜薹其形粗大条长、基部嫩白、上部浓绿、尾端不尾焉糠心，植株直立清爽、色泽鲜绿；肉质肥厚、纤维少入口化渣、辛辣浓香略带甜味。经科学检测，确认大兴蒜薹营养成分丰富，品质优于其他产区。
2013年11月，原国家质检总局批准对“大兴蒜薹”实施地理标志产品保护。
三、西昌钢鹅
西昌钢鹅，四川省凉山彝族自治州西昌市特产，全国农产品地理标志。
西昌市属于热带高原季风气候区，平均温度为17.1℃，年平均气温变幅仅为13℃。积温5934.2℃-6539.3℃，年日照为6206.2℃；2126小时-2660.5小时，年平均日照2432.1小时；年平均蒸发量1945毫米，年平均降雨量1004.3毫米，逆差940.7毫米，逆差率达93.66%，适宜鹅的生长。
2012年08月03日，原中华人民共和国农业部正式批准对“西昌钢鹅”实施农产品地理标志登记保护。
西昌市有哪些农家乐
西昌市有哪些农家乐
西昌位于四川省凉山彝族自治州南部，是一个充满自然风光、民族风情和历史文化的地方。在这里既可以欣赏峨眉山的壮观，又可以品尝彝族美食，体验农家乐的乐趣。以下是西昌市的几个值得一去的农家乐。
1. 石惠农家乐
石惠农家乐位于西昌市中心区，距离峨眉山和九寨沟景区均不远。这里有传统的彝族建筑和装饰，还有美食和自然景观，是一个典型的农家乐。你可以在这里尝到正宗的彝族菜肴，比如石锅鱼和火锅等。同时，你也可以在石惠农家乐附近的竹林里漫步，感受大自然的美妙。
2. 赵家坝农家乐
赵家坝农家乐位于西昌市芦山县，是一个距离市区较远但风景优美的地方。这里有漂亮的山峰、水流、村庄和田野，让人身心愉悦。在赵家坝农家乐，你可以吃到当地的土菜和野味，还可以参加各种户外活动，比如徒步、钓鱼、烧烤等。
3. 常花村农家乐
常花村农家乐位于西昌市喜德县，是一个靠近森林和草原的地方。这里气候宜人，环境幽雅，让人感觉自由自在。在常花村农家乐，你可以品尝到新鲜的有机蔬菜和当地特色菜肴，例如酸辣牛肉和野生蘑菇炒肉等。此外，你还可以去探索周边的自然风光，比如前往喜德县的饮马河，欣赏那里的瀑布和溪流。
到此为止，我们介绍了几个在西昌市值得一去的农家乐。它们分别在市区、芦山县和喜德县，各有不同的特色和魅力。如果你还没有去过这些地方，不妨考虑一下去西昌市旅游，放松身心，享受大自然的美好。
朋友送给我个皮肤我改怎么感谢他？
“我来自四川大凉山
得益于党的民族
从一个放羊娃成为一名大学生
6月16日上午
中南财经大学
举行2022届毕业典礼
来自四川凉山的
彝族小伙苏正民
作为优秀毕业生代表发言
作为民商法专业本科毕业生
苏正民的毕业论文
写了2.5万余字
其中致谢部分有6000多字
以下为苏正民论文致谢
有部分删减
小标题为编者所加
(向下滑动查看）
致谢
一
我出生在四川省凉山彝族自治州喜德县沙马拉达乡的一个小山村里，爷爷奶奶和外公外婆因为不支持父母的爱情，他们只能到深山里独自生活。母亲怀我的时候，常常只能吃野菜充饥。我从生下来就营养不良，村里的老人常常劝父母放弃我和妹妹，“这么营养不良的小孩是养不活的”。
母亲给我取了一个小名“石头”，她希望我能够像石头一样活下去，希望我能成为一个石头一样坚强的人。靠着山泉、野果我跌跌撞撞地活了下来。
父亲是一个极其嗜好读书学习的人，他和他的八个兄弟姐妹却因家庭贫寒而只能辍学回家放羊、种地，父亲最终也只成了读过三年小学的“文化人”。当得知因为国家的“西部大开发”，这个“沉睡”的大山迎来了许多大城市来的支教老师，于是村小又开课了。
父亲义无反顾，当着村里人诧异的眼神，将我们三个子女都送进了学校接受教育。“阿苏，等到学校开课了，你们三个都去学校读书学习，家里的活我和你阿莫（母亲）来做。”家里虽很拮据，父亲依旧选择砸锅卖铁地把我们三个子女都送进了学校。
山里的道路，看着很近，常常却要绕很远的路，走两三个小时的山路能到达学校是家常便饭。说是学校，其实就是黄土垒起来的几间泥瓦房而已，常常是屋外下大雨，教室里下小雨。
“妈妈告诉我，沿着弯弯的小路，就会走出天山。遥远的北京城，有一座雄伟的天安门，广场上的升旗仪式非常壮观。我对妈妈说，我多想去看看，我多想去看看。”《我多想去看看》是我学会背诵的第一篇课文，也是我印象最深刻的一篇课文。
语言是我们求学路上第一道难以翻越的坎。从小耳濡目染的都是彝语，来到学校，老师们讲的却是我们从未接触过的汉语，我们听不懂老师们在讲什么，支教老师们也听不懂我们这群“黝黑的小鬼”在叽叽喳喳说些什么。语言障碍吓退了好多小伙伴。我在父亲的鼓励下，选择了坚持，在支教老师们日复一日地细心教导下，终于在三年级的时候听懂了汉语。因为错过了学习汉语拼音的黄金时间，以至于后来考试只要考拼音就拿零分，也常常因为打不出字而打开手写键盘。
如今回想，小学时不知吃了多少苦，但让人最刻骨铭心的还是那群年轻的支教老师。小时候我想不明白，这样一群皮肤黝黑、衣衫褴褛、浑身散发着汗臭、鼻涕满脸、连句汉语都不会讲的“小屁孩”，有什么值得他们留恋的。我还想不明白，他们是怎么做到对简单的数学题教了十遍还不会、简单的古诗背了无数遍还是背不会的“傻小孩”依旧充满耐心的。我更想不明白，一个艰苦到连当地老师都无法留下的地方，这群来自大城市的支教老师是如何坚守下来的。
二
支教老师们用点点荧光照亮了我那条狭窄崎岖的小路。小学毕业后，我有幸进入了凉山州数一数二的中学继续求学之路。然而，我蹩脚的汉语、浸染着火塘煤烟味的破旧衣裳、矮小的身高，成了被嘲讽对象。年轻而敏感的心啊，我又该如何拯救你呢？身边的同学基本都来自城里，不仅家境优渥，学习成绩也是令人羡慕，第一次测验我就倒数了。
我疑惑自己应不应该坚持下去。初一的寒假，我打包好行囊，向父母提出了退学，准备跟着村里的哥哥姐姐们出去打工。就如同电影中的那样，父亲给了我一记响亮的耳光，母亲掩面痛哭，“我和你阿达（爸爸）没日没夜地辛劳为了什么？我白天打扫大街，晚上还要兼职种地；你阿达白天在砖厂烧砖，晚上还要去种地为了什么？不就是想着你们姐妹三人能够好好读书，改变自己的命运，不要再吃我们这种没文化的苦吗！”
年少时，父亲的责骂、母亲的哭泣总是让人永远难忘记。我将省吃俭用节约下来的生活费全部买了学习资料，一个科目两本，一本教辅书，一本试卷。每天下晚自习之后，我就偷偷打着手电筒，用被子盖住，趴在床上开始学习这些附加的学习资料。偷偷一个人在校园最不起眼的角落里背课文、练习汉语，练到走火入魔到睡觉时的梦话都在练习汉语。
我的学习成绩、汉语水平有了突飞猛进。我原以为，我能够通过努力读书走出大山，但改变命运的时候，父亲离世的噩耗打碎了这个梦想。多年来，父亲为了我们三个子女的教育日夜操劳，最终积劳成疾，患上了多种疾病，从心脏病到肝囊肿、肺水肿。
父亲的医疗费用也让这个本就风雨飘摇的家庭雪上加霜，欠下无数外债。我和姐姐都毫无约定地选择了辍学，只是她选择了去广东，我选择了祖祖辈辈们耕耘的那片黄土地。
那时的我，整日面朝黄土背朝天，直到一个人像一束光一样照进了我灰暗的人生。天津日报的张俊兰记者有一个温暖的名字——“凉山孩子们的张妈妈”。正是她用瘦弱的身躯，在二十多年的岁月里帮助了几万名像我一样的凉山贫寒学子重返校园。与此同时，党和国家还为我的家庭送来了低保等扶持，为我送来了国家助学金等资助。正是在党和国家以及张妈妈一样的好心人士的帮助下，我重新坐回了明亮、干净的教室。
回到校园后，班主任找到我谈心时说了一句影响我一生的话：“阿苏，现在党和国家、社会上那么多好心人士都这么关心你，给了你那么多的帮助，老师希望你有一天也能学会把手心朝下，去帮助其他人。”这句话在我心中留下了一道不可磨灭的印记，时时刻刻影响着我。
三
我参加了高考，在党和国家少数民族的照顾下，我考上了中南财经大学，走出了大山，实现了儿时那个靠读书“逃离”大山的梦想。
父亲始终坚持鼓励我读书学习，最终却积劳成疾，没能见到我考上大学走出大山的那一天。但我相信父亲始终是一束光，照亮了我前行的道路。
“临行密密缝，意恐迟迟归。”夜晚昏黄的白炽灯下是母亲一针一线的爱。母亲是个不善言辞，不知道如何表达自己情感的人。知道我要去外地读大学了，母亲腾出晚上的时间连夜为我缝制了一套彝族服饰，还将我书包的肩带，衣服裤子容易磨损的部位缝了一遍又一遍。“好好学习，活出个人样来，永远不要忘记党和社会好心人士对我们一家人的帮助”，是母亲对我为数不多的要求之一。
母亲是一名普通的环卫工人，因为不认识字、不会讲汉语，22年来，她始终默默做着环卫工人的工作。以前，年少而又敏感的岁月里，我总是羞于谈及她的工作。可正是这个“毫不起眼”的环卫工人，靠手里的小扫把养活了一家人，靠瘦弱的身躯独自养大了三个子女。多年来，她靠淳朴、善良、坚毅、感恩教会我们成长，她总教导我们“做人做事和扫地是一样的，都要干干净净、认认真真”。
无论身处何处，无论在经历什么，想起母亲，我只有沉甸甸的忧伤。在外求学的岁月里，每当吃到美食的时候，我总会突然地悲伤甚至流泪，我总会联想到远方的母亲是否又为了省钱，一碗苦荞、一个土豆就草草解决了自己的伙食。
故乡的索玛花又绽开了，山坡上再也没有父亲沉重的脚印，火塘边只有思念成疾的母亲。
带着乡亲们的期盼，带着母亲“好好学习，永远不要忘记党和社会好心人士对我们一家人的帮助”的谆谆教诲，我走出大凉山，又开始了我的求学之路。
老人们常说：“娃要多读书，读书的将来一定会有出息。”可是，从小学到中学的路我走了很多年，凌晨的沙马拉达乡，天是不够亮的，山的那边还是山，大学的那边又是什么呢？
“孩子，再坚持一下，考上大学就好了……”就这样，我背起了行囊，在颠簸的火车中挨过了十几个小时，不管未来是什么样子的，也许我能在这里找到答案。
巴士到站了，我回过神，收拾收拾下车，抬头便能看到中南财经大学的校门，道路两边是熙熙攘攘脸上洋溢着青春笑容的同学。我有些恍惚，从小埋头读书的我确实没见过这种景象。我听到身后有一阵嬉闹的声音，转身看去，才发现自己不知何时已置身于一片红蓝帐篷组成的海洋中。田径场天空的景色逐渐拉远，而我只是其中的一叶扁舟。
因为自己的身高、肤色和家庭环境，从中学时代开始我渐渐变得无比自卑与沉默，总认为自己与其他人有着很大的差距，总认为自己做什么都不行，不会主动跟别人去交流，更不会主动去参加任何活动。
“阿苏，我看武汉降温了，我给你买了套被子，已经到楼下快去取一下吧。”远在北京开会的赵老师，知道我一直只盖着一床薄薄的被子后，偷偷为我买了一床厚棉被。进入中南大后，正是无数像赵老师一样的恩师与挚友，毫无保留地给予了我这个“小男孩”家人般的温暖与帮助，让我的大学生涯有了更多的可能性。
回想起大学的第一学期，我的生活和来时似乎并无区别，我依旧拒绝同学们的热情对待，对老师朋友们的关心下意识疏离。这样的大学真的是我想要的吗？我真的能够改变家里的生活条件吗？
四
正是在党的领导之下，凉山这片贫瘠的土地，迎来了翻天覆地的变化，摆脱了贫困，渐渐过上了好日子。
我有些激动，作为受助者的我希望能够成为施助者，为那座山背后的孩子们做些什么。
“阿苏，‘百生讲坛’要不要参加一下？这个比赛的目的是用青年的声音，讲述青年的故事……”这一年，老师们推荐我参加了湖北省“百生讲坛”演讲比赛，“你刚好可以把你们家乡的故事分享一下，让更多人认识你们大凉山。”
一路走来，父母的期待、支教老师们的耐心、同学们的善意、老师们的鼓励……以上种种如同电影画面般地在我脑海中闪回，我知道是时候做出更多的改变了，山里走出来的孩子不能将自己的心锁在层层叠叠的峦嶂中。
我开始更加努力地读书，全身心地准备比赛。在团委老师的悉心教导下，一次次地修改演讲的稿子，纠正汉语的发音。我不再拒绝他人的帮助，而是将这一份关怀默默地记在心里。我不再忧心来来往往的问候，而是将他人的善意坦然接受，并悄悄回馈。我将那头名叫自卑的野兽关进内心的牢笼，任由校园间的真善美一次次地冲刷它的爪牙。
终于，我来到了“百生讲坛”的演讲现场。面对这准备许久的一刻，难免有些紧张。我的手微微颤抖，只得缓缓地将手中的稿子对折再对折，收进了口袋。深深吸了口气，一步、一步、一步，走上了灯光璀璨的舞台……周围的环境安静了下来。“大家好，我是中南财经大学的苏正民，是一名普通的大凉山彝族青年……”
2019年是新中国成立70周年，70年披荆斩棘，70年风雨兼程。现在回首，2019年的“百生讲坛”是我大学生涯当中一个重要的节点，“百生讲坛”让我真正树立了信心，真正摆脱了自卑，成了一个自信、乐观的人。也是在这一年，我发起了凉山阿依（儿童）助学计划，号召同学们“一天节约一块钱、一个月少喝两杯奶茶”，用月捐的资金去帮助凉山的困难学生。几年下来，有180名来自全国各地的师生加入了我们，用点滴微光资助了65名凉山贫寒学子。
五
2020年春节，新冠肺炎疫情肆虐，虽人不在武汉，我也挺想为这座英雄的城市做点什么力所能及的事。
当得知团委和社区在招募志愿者之时，我第一时间报名成了洪山区双建社区的线上志愿者，为249户的武汉居民提供生活需求统计服务，每天都要接打六七十个电话。虽很辛苦，但是听着这些英雄的人民的声声关切与感谢，立刻又充满了力量。
与此同时，因为疫情影响，家乡的血站面临严重缺血，临床急需血液救命。得知这一消息，我与血站医生取得了联系，并承诺“只要需要，随叫随到”。1月至6月期间，我一共8次前往中心血站捐献成分血，并签署了器官遗体捐献协议，加入了中华骨髓库，影响了身边40余名师生加入“三献”（无偿献血、捐献造血干细胞、捐献人体器官）的行列之中。我也一直坚持献血至今，已累计献血32次。
当时疫情尚未结束，家乡发生了“3·30”森林大火，作为一名入党积极分子，我第一时间加入了防火救援后勤保障志愿工作，连续工作90余小时，直至火势得到控制。也是在这一年里，在学院老师与同学们的帮助与支持下，我们成立了志愿服务队，为家乡凉山的教育和乡村振兴贡献一份绵薄之力。
2021年，是中国党成立一百周年的历史时刻。从衣不蔽体食不果腹到全面脱贫奔小康的历史性巨变，一路走来，我和我的家庭，正是这一巨变中的见证者和受益者。
3月，在学校的推荐与组织的考核下，我有幸被推选为全国大学生党史知识竞答大会百所高校、百名选手之一，与湖北另外5位同学一道前往北京参与节目录制，为党的百年华诞献礼。7月，我成功入选全国大学生新党员培训示范班学员，前往红色圣地湖南韶山参加学习培训。10月22日，敬爱的党组织通过了我的转正申请，在建党百年之际，我终于成了一名光荣的中国党党员。这一年，在大家的支持与帮助之下，我们还成立了凉山州教育基金会阿依助学专项基金，为更多凉山学子提供精神帮扶，助力他们更好地走出大山。
临近毕业，作为一名受益于党和国家少数民族而走出大山的学生党员，我选择了报名加入研究生支教团，回到家乡大凉山支教。我知道一个人的力量很渺小，也许改变不了什么，但我相信在我们一代代中南大青年的接续奋斗中，一定能够点亮更多凉山阿依们的求学之路。
在中南财经大学的四年是我收获、成长最多的四年，如果再让我选择一次，我还是会毫不犹疑地选择中南大，再过一遍这样奋斗的青春！就如我们校歌里的歌词一样，无论走多远，我永远把中南大当作自己的母亲，爱护她，为她争光，永远以她为荣，我不会忘记在这里的每一天。
六
最后特别感谢丁丽红老师。没有丁老师的细心指导，我是难以顺利完成毕业论文的。作为论文指导老师，丁老师从开题报告到论文初稿，再到定稿一遍遍不厌其烦地的指导我进行修改完善，丁老师一丝不苟地严谨学术态度，令学生感到无比敬仰。
特别感谢张俊兰记者、傅爱民叔叔、于艳平医生、唐英医生、莫杨志律师、罗梦雅律师、荣敬龙秘书长、谢国雄会长、何佳老师、翟珉老师、王月老师、邓梅老师、沈颖老师等多年来对我和家人给予的关怀与帮助。
特别感谢刘晓彤老师、杨茹老师、褚晶晶老师、王瑄老师、吕瑞老师、胡坤老师、钟开炜老师、符双喜老师以及其他关心、帮助过我的法学院的各位老师。
特别感谢余小朋老师、葛明老师、石凌老师、赵晓老师、张雨舟老师、左思老师、谢吉老师、刘璐老师、于苏老师以及其他关心、帮助过我的学工部的各位老师。
特别感谢梁娜老师、夏东伟老师、李司铎老师、尼加提老师、张艳芸老师、胡瑢老师、赵长越老师、刘诗卉老师、潘芳老师、吴昊老师、董老师以及其他关心、帮助过我的校团委的各位老师。
特别感谢周巍老师、陈博老师、徐江老师、程凌华老师、白高辉老师、杜鹏老师、杜玥老师、徐志持老师、胡兰老师以及其他关心、帮助过我的宣传部的各位老师。
特别感谢第24届研支团的梁睿涵、吕卓如、张海琢、庄原通、朱易、刘雨辰、周尚雯、王浩恩、陈一凡、沈佳瑜、林雨源、严宇飞、张心宇、袁婧怡一年来对我的关心与帮助。
何其有幸……这一路虽坎坷崎岖，我却遇到了无数好老师、好同学、好朋友，感谢你们，让我暗淡的人生充满了光亮和希望。奈何文章有限，无法一一表达对你们的感谢，阿苏唯有继续努力学习、带着知识回到大山，帮助更多孩子走出大山；扎根最基层，永远做这片黄土地上最忠诚的儿子，默默耕耘一生以求回报党和国家、社会好心人士以及你们对我和家人多年来无私的关心与帮助。
他在致谢中回顾了自己
虽“坎坷崎岖”
但“充满光亮和希望”的求学之路
并点名致谢65人
发到朋友圈后
收获了超300个赞
手机一屏都看不完……
该校巢容华副教授介绍
法学院本科毕业生论文
正文本数为1.2万字左右
致谢部分字数不做要求
从教20余年
她读过很多学生的论文致谢
苏正民的论文致谢令她印象深刻
“我来自四川大凉山
从一个放羊娃成为一名大学生……”
苏正民的老家
位于四川省凉山彝族自治州
喜德县沙马拉达乡的一个小山村
15岁时
父亲积劳成疾不幸去世
他因家庭贫困而辍学
苏正民幼时和母亲的合影
苏正民辍学后
当地为他办理了低保
提供助学金让他得以重返校园
2017年，通过预科招生计划
他考入中南财经大学
成为村里第一个211大学的学生
大学期间，苏正民获得了
免息助学贷款、国家助学金等
一系列帮扶
大二那年冬天
远在北京出差的赵晓老师
知道苏正民一直盖着一床薄被子
就给他买了一床厚棉被
正是无数像赵晓老师
一样的恩师和好心人
毫无保留地给予他
家人般的温暖与帮助
让他的大学生涯
有了更多的可能性
走出大山
是为了更好地回到大山
这几年，苏正民坚持参与
各类志愿服务
将曾经自己感受到的温暖
传递给更多人
“母亲一直跟我说
别人给一碗饭，要回馈一袋米”
作为2022年湖北青年
五四奖章的获得者
大学4年里
苏正民献血32次
加入了中华骨髓库
签署了器官遗体捐献协议
2019年，为给贫困孩子筹集学费
他发起“凉山阿依助学计划”
号召同学们“每天节省1元钱”
目前，已有180名同学加入
筹集的资金已经资助了66名学生
其中2人已考入大学
2020年，在学校帮助下
“苏正民志愿服务队”正式成立
他每年组织夏令营、冬令营
去大凉山教孩子们唱歌、画画、打球
给他们讲大学里的故事
“很多孩子是留守儿童
我们想把丰富的世界展现给他们
让他们有信心走出去”
今年，即将本科毕业的正民
报名参加了学校的研究生支教团
8月底，他将赴凉山进行支教
一年后再回校读研
“希望用我的经历让孩子们知道
读书真的有用，真的可以改变命运”
未来，他将继续扎根家乡
在支教事业中贡献自己的力量
“走出大山，是为了更好地回到大山”
他将自己的网名设置为“凉山野玫瑰”
“家乡的山上有很多索玛花
我们都叫它高山玫瑰
在条件艰苦的地方，它们依旧盛放
希望未来大凉山的孩子们
都会像索玛花一样
迎霜斗雪，灿烂绽放！”
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图文来源：微信公众号“共青团”（ID：gqtzy2014）、微信公众号“长江日报”（ID：whcjrb）、“央视新闻”（ID：cctvnewscenter）、微博@共青团、@长江日报
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编辑整理：摇一摇
大青沟有什么好玩的
大青沟有什么好玩的
1.自然风光
大青沟位于四川省凉山彝族自治州喜德县，其最吸引人的地方是自然风光。这里山清水秀，群山环抱，沟内奇峰异石，绝壁峭壁，峡谷幽深，溪流潺潺。整个景区覆盖了大片的原始森林，有许多珍稀野生动物和植物生长繁衍，极具观赏和研究价值。
2.独特的彝族文化
大青沟周围有很多彝族的村寨，这些村寨保持着他们独特的传统生活方式，是了解彝族文化的好去处。游客可以在彝族小院里品尝正宗的美食，欣赏传统的歌舞表演，欣赏彝族的服饰和手工艺品。
3.玩水乐趣
大青沟的美丽景色不能仅仅靠观赏来体验，这里的河水清澈透底，是一处优良的玩水胜地。在这里可以尝试刺激的漂流项目，也可以静静地坐在溪畔，享受大自然的美妙。并且整个景区有很多的瀑布，可以在瀑布下留影，感受壮观的自然美景。
4.探险探索
对于爱好探险的游客，大青沟也是不可错过的好去处。这里有许多野外露营的地方，游客可以驾车或徒步进入群山腹地，体验野外生存的乐趣。同时，大青沟周边有很多自然地貌，像是观音桥、天沟等，民间还流传着许多神秘的传说和故事。
5.冬季观赏
在大青沟，游客不仅可以在春夏秋体验其独特的魅力，甚至在冬季这里也是不能错过的好去处。大青沟四季弥漫着不同的魅力。这里的山峰在冬季会覆盖着洁白的雪花，美丽的雪景和纯净的空气会给游客留下完美的回忆。
6.人文历史
大青沟周边有许多古城堡和传统村寨，在这里可以了解到四川南部的文化和历史。比如，大青沟旁的苏坡古城堡，建于清朝时期，是一处著名的历史遗迹，游客可以在这里了解到古代城堡的建筑风格和历史背景。
7.度假胜地
大青沟不仅是一处旅游胜地，也是一处度假胜地。这里有许多的民宿和度假村，游客可以在这里享受宁静的度假生活，远离城市的喧嚣和压力。同时，这里的美食也不容错过，许多民宿提供当地特色的食品，游客可以在这里品尝到地道的川菜和彝族美食。
结语
大青沟拥有得天独厚的自然风光和独特的人文历史，也是一处让游客放松身心，享受自然乐趣的好去处。游客们可以根据自己的需求，在这里定制旅游计划，在大青沟留下美好的回忆。
西昌哪里的农庄好玩
石惠农家乐、赵家坝农家乐、常花村农家乐。
石惠农家乐位于西昌市中心区，距离峨眉山和九寨沟景区均不远。这里有传统的彝族建筑和装饰，还有美食和自然景观，是一个典型的农家乐。
赵家坝农家乐位于西昌市芦山县，是一个距离市区较远但风景优美的地方。这里有漂亮的山峰、水流、村庄和田野，让人身心愉悦。
常花村农家乐位于西昌市喜德县，是一个靠近森林和草原的地方。这里气候宜人，环境幽雅，让人感觉自由自在。
中国饺子店品牌十大排名
中国饺子店品牌十大排名：三全、德丰轩饺子馆、喜德来饺子、君福百家喜、水萝卜饺子馆小吃、来一饺、喜滋滋饺子、多来咪饺子、家里婆自助水饺、湾仔码头。
1、三全
三全食品始终站在中国速冻食品美味、健康领域的前沿，全力传承发扬传统美食文化，使用现代科技和工艺，专注研发不同口味的美食，带给消费者新鲜的优质食品、美好的现代生活。
2、德丰轩饺子馆
德丰轩饺子是一个非常好的加盟投资品牌，它的饺子味道独特、食材新鲜，深受消费者的喜爱，值得大家一看。
3、喜德来饺子
喜德来饺子是喜德来海鲜饺子馆加盟总部旗下品牌，凭借着特色水饺而闻名于世，在市场上拥有一大批忠实的消费群体。如今喜德来饺子的加盟店已经分布在全国多个城市，让越来越多的投资者实现了自己的创业梦想。
4、君福百家喜
君福百家有着自己专业的研发团队，秘制制饺手艺，精心选择猪牛羊肉类作为主要原料，以及无公害新鲜的时令蔬菜。饺子皮薄而且均匀，馅料鲜嫩，入口爽滑，筋道的面皮再加上鲜嫩的馅料，一口一个大大的满足。君福百家喜水饺老少皆宜，受到人们的钟爱。
5、水萝卜饺子馆小吃
北京水萝卜餐饮公司从一家小铺发展到多家连锁店的连锁性企业。公司的迅猛发展得力于，并且企业以诚信为经营的核心理念，以创新为核心的精神，大力发展自我品牌，并且，始终把员工的培训作为企业自我管理的第一要素，积极发展。
6、来一饺
来一饺水饺从原材料的选择，口感的多次创新，服务的全面用心，让来一饺水饺品牌在市场中备受信赖。
7、喜滋滋饺子
喜滋滋饺子属全国连锁，进入抚顺餐饮行业已有一年多的时间。以其独特的风味，精美的菜肴给顾客耳目一新的感觉。
8、多来咪饺子
多来咪饺子在市场上赢得了大家的认可，选用好的食材，品质有扶持，给予众多扶持。多来咪精选健康食材，面皮采用优质小麦粉，肉品选自不错肉品供应商，私家卤料包，挑选绿色有机蔬菜，拒绝食品添加剂，高品质的健康美食。
9、家里婆自助水饺
家里婆自助水饺店铺是专门售卖水饺的，也是采用自助水饺的方式来进行就餐，这种吃法令消费者感觉到比较有新意，而且家里婆自助水饺的费用是比较便宜的。
10、湾仔码头
“湾仔码头”是一个速冻食品品牌，属于美国通用磨坊食品公司。创始人臧健和女士最初是在香港湾仔码头边摆地摊卖水饺起家的。
2019凉山州各县市火把节活动信息时间+活动事项
一年一度的火把节就要开启了，7月绝对是属于啤酒，音乐的狂欢活动。在火把节的云南，当地还专门为这一活动放假，加上调休是7天的假期，这怎能不让人感觉非常的激动呢！今年云南凉山各地的火把节活动安排，走起。
2019西昌彝族火把节
时间：
7月26日至28日
主会场：
主会场为洛古波乡，分会场为大箐乡及四合乡。7月26日晚19时，三个会场将同步启动火把节狂欢活动。
融入丝路文化击石取火、航天科技文化卫星发射、非遗文化火把节三大凉山特色，以毕摩祈福点燃圣火、唱响“圣火”主题歌，吉祥物“火娃”诞生，火秀、火舞、火花等，构筑星落人间、火舞彝寨的美丽画卷。
西昌彝族火把节活动一览表
布拖县
“火把原乡·燃情阿都”布拖彝族火把节将于2019年7月19—22日在凉山彝族自治州布拖县举行。
7月19日(星期五)
上午
：举行幸福美丽和谐新布拖脱贫攻坚成果摄影展、阿都非物质文化遗产展、布拖特色产品展销、布拖彝族特色美食文化周;在县城和火把广场举行“倡树新风·感恩奋进”表扬活动。
下午：在布江蜀丰会议中心举行2019脱贫攻坚协作推进会。
晚上：在火把广场观看阿都火把文化精品剧目演出。
7月20日(星期六)
上午：在火把广场举行火把节开幕式。
下午：在火把广场举行阿都高腔、彝族选美、口弦比赛等火把节系列民俗活动;在布拖县会议中心举行农业文化旅游产业扶贫项目招商推介会;在布江蜀丰会议中心举行火把文化传承发展学术研讨活动。
晚上：在火把广场举行“都格啦”火把狂欢夜活动。
7月21日(星期日)
全天：在火把广场举行斗牛、斗羊、斗鸡、赛马、爬杆等传统民俗竞技比赛。
7月22日(星期一)
全天：在拖觉片区、衣某片区、交际河片区、西溪河片区举行民俗竞技分会场比赛。
普格县
普格县2019年火把节节庆活动将于7月24日开始，活动主题为“融入火的民族，体验传统文化;品尝特色美食，放歌纵情狂欢”。
7月24日晚(星期三)，
普格县首先将在灯光球场举办音乐节，不仅邀请了众多彝族知名歌手前来驻唱，表演民族传统音乐，更是有非遗民间器乐展演，为火把节而预热。
7月25日(星期四)
盛大的火把节正式开始，早上10:00，在县火把广场举行开幕庆典仪式，最庄重的取火、点火仪式拉开火把节系列民俗活动的序章。随后将进行富有民族特色的非遗文化展示——千人朵洛荷表演，以及斗牛、赛马、摔跤、斗羊、爬杆等众多民族传统体育竞技比赛。白天的活动将一直持续到下午三点。等到夜幕逐渐降临，最让人激动的“东方狂欢夜”正式开始。晚上7点，篝火将在万人狂欢的热烈气氛中点燃，届时，冲天的火光将照亮整个不夜的县城，万束舞动的火把将为健康如意祈福，为来年风调雨顺祈福
7月26日(星期五)
将同时在西洛洛乌乡火把场地和螺髻山火把场举办活动，同时螺髻山镇也开启美食节的大幕，邀请八方来客品尝彝族生态美食。到7月27日，普格县将继续在日都迪萨场地点燃熊熊篝火，同时也将表演斗牛、斗羊等民族传统体育竞技和朵乐荷等节目，以及选美等民俗原生态比赛。
昭觉县
时间：7月24日
地点：谷克德
内容：
一、选美比赛
(一)报名条件
1、年满18-28周岁的彝族男女选手均可凭第二代身份证报名参加彝族传统选美比赛(男子身高1.75米以上，女子身高1.62米以上),比赛评分细则另行规定;
2、选手必须自备1套彝族服饰参赛;
3、报名参赛者需身体健康，适应高原气候;
4、报名时签订承诺书。
(二)报名时间及地点
1、时间：7月10日至7月20日(8:30-11:30，14:30-17:30);活动现场不予报名。
2、地点：昭觉县文化广播电视和旅游局二楼(昭觉县人民路11号，咨询电话：0834-8332249，吉克老师：18096276075,张老师:13618171228)。
(三)比赛时间
7月24日10:00至15:00决赛，初赛、复赛时间另行通知。
(四)、比赛地点
昭觉县谷克德(七里坝)
二、体育竞技
(一)报名条件
1、年满18-36周岁的摔跤选手均可凭第二代身份证报名参加“格”式(什扎)、“佐”式(所地)摔跤比赛，每人限报1项,比赛规则另行规定。
2、赛马(分为小跑“木果”比赛与大跑
“木伟”比赛两类赛)、斗牛(限黄牛)、斗羊(限绵羊)比赛爱好者均可凭第二代身份证报名参赛;竞赛规则另行规定。
3、报名参赛者需身体健康，适应高原竞技。
4、报名时需缴200元报名费并签订承诺书。
(二)报名时间及地点
1、报名地点
昭觉县文化广播电视和旅游局二楼(昭觉县人民路11号，咨询电话：0834-8332249，吉克老师：18096276075,张老师:13618171228)。
2、报名时间
7月10日至7月22日(8:30-11:30，14:30-17:30)，活动现场不予报名。
(三)比赛时间
7月24日08:00至18:30决赛，初赛、复赛时间另行通知，凡迟到半小时以上者视为自动放弃参赛资格。
(四)比赛地点
昭觉县谷克德(七里坝)
(五)奖项设置
喜德县
喜德县原生态彝族火把节将从7月22日开始，一直持续到8月底结束。
7月22日-23日
将于喜德县民族文化中心举行传统选美比赛
7月22日(星期一)
将在喜德县贺波洛乡塔青村将举行传统摔跤比赛;
7月23日(星期二)
斗牛、斗羊比赛也将在贺波洛乡塔青村举行。
8月12日至8月26日
县灯光球场举行篮球赛。
会东县
会东县火把节将于7月22日至7月28日举行，围绕“唱响鲁南山?
燃情火把节”主题的2019年彝族传统火把节暨鲁南山风电音乐节即将唱响，“火把狂欢、音乐节、乡村旅游、体育项目体验”会东县已备好超多的活动和美食，等待你来一一体验!
7月22日至7月24日
会东县2019年青年歌手大赛(初赛)。此次大赛为本届火把节的前期预热活动，将在金江文创产业园剧场举行。
7月26日(20：00至22:00)
会东县2019年青年歌手大赛(决赛)。在跑马坪进行会东县青年歌手大赛决赛，由入围的12名选手决出一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名。
7月27日(10:00至12:00)
彝族传统选美大赛。在鲁南山跑马坪举办彝族传统选美活动。
7月27日(13:00至16:00)
火把节传统活动。开展赛马、斗牛、斗羊摔跤比赛。
7月27日(15:00至00:00)
大型露天烧烤。在跑马坪开展露天烧烤活动，展示会东地方特色美食文化。
7月27日(20:00至20:30)
“唱响鲁南山”青歌会。在跑马坪进行点火仪式及朵洛荷表演;20:30至23:00举行“唱响鲁南山”青年歌会，由全国各地优秀青年歌手及外籍歌手共同演出。
7月27日(23:00至00:00)
“燃情火把节”狂欢夜。在跑马坪开展达体舞、_脚舞、劲舞狂欢、露天烧烤、露营体验等活动。
7月28日(9:00至11:30)
彝族传统趣味竞技比赛。在跑马坪开展背水、抱羊、摔跤、抛松果、跑山、拔河等趣味比赛。
7月25日—7月28日
将在会东县举办飞地论坛暨2019凉山彝族自治州会东县三州论坛，采取“1+3+6”的活动架构(“1”是一场论坛即飞地论坛“汇聚双创飞地活力·澎湃三州发展动力”;“3”是三场特色活动即会东县文旅资源实地考察参观，三州五县创投路演对接会，文旅产品集市展销会;
“6”是设置六个特色环节即甘阿凉民族地区融合发展交流发言，飞地论坛研讨互动并行，创业大咖分享交流,调研会东火把节系列活动，参观世界级水电站建设，体验会东奇石谷网红打卡地)
美姑县：
美姑剪羊毛节：7月19-21日
四川省都有哪些城市
成都市：成华区、武侯区、青羊区、锦江区、金牛区、龙泉驿区、青白江区、新都区、温江区，双流县、郫县、大邑县、金堂县、蒲江县、新津县，都江堰市、彭州市、崇州市、邛崃市
自贡市：自流井区、贡井区、大安区、沿滩区，荣县、富顺县
攀枝花市：东区、西区、仁和区，米易县、盐边县
泸州市：江阳区、纳溪区、龙马潭区，泸县、合江县、叙永县、古蔺县
德阳市：旌阳区，中江县、罗江县，广汉市、什邡市、绵竹市
绵阳市：涪城区、游仙区，三台县、安县、平武县、梓潼县、盐亭县、北川羌族自治县，江油市
广元市：利州区、元坝区、朝天区，旺苍县、青川县、剑阁县、苍溪县
遂宁市：船山区、安居区，蓬溪县、大英县、射洪县
内江市：市中区、东兴区，资中县、隆昌县、威远县
乐山市：市中区、五通桥区、沙湾区、金口河区，犍为县、井研县、夹江县、沐川县、峨边彝族自治县、马边彝族自治县，峨眉山市
南充市：顺庆区、高坪区、嘉陵区，南部县、仪陇县、西充县、蓬安县、营山县、阆中市
眉山市：东坡区，仁寿县、彭山县、洪雅县、丹棱县、青神县
宜宾市：翠屏区、南溪区，宜宾县、江安县、长宁县、高县、珙县、筠连县、兴文县、屏山县
广安市：广安区，岳池县、武胜县、邻水县，华蓥市
达州市：通川区，达县、宣汉县、开江县、大竹县、渠县，万源市
雅安市：雨城区，芦山县、名山县、天全县、荥经县、宝兴县、汉源县、石棉县
巴中市：巴州区，通江县、南江县、平昌县
资阳市：雁江区，安岳县、乐至县、简阳市
阿坝藏族羌族自治州：马尔康县、汶川县、理县、茂县、松潘县、金川县、黑水县、壤塘县、阿坝县、若尔盖县、红原县、九寨沟县、小金县
甘孜藏族自治州：康定县、丹巴县、炉霍县、九龙县、甘孜县、雅江县、新龙县、道孚县、白玉县、理塘县、德格县、乡城县、石渠县、稻城县、色达县、巴塘县、泸定县、得荣县
凉山彝族自治州：西昌市、盐源县、德昌县、会理县、会东县、宁南县、普格县、布拖县、金阳县、昭觉县、喜德县、冕宁县、越西县、甘洛县、美姑县、雷波县，木里藏族自治县。
西昌，四川的异类。
西昌位于川西高原（海拔1500米～2500米）的 安宁河河谷平原腹地 ，安宁河河谷主要沿南北向冕宁—德昌深大断裂发育，是一典型的地堑谷，流域东部有小相岭、螺髻山、龙帚山，西部有牦牛山，走向大致平行，形成很宽的槽形谷地，经长期侵蚀堆积，形成宽阔的阶地与河滩。
*深大断裂：规模巨大向地下深切而且发育时期很长的区域性断裂。其切割深度可达下地壳，甚至切穿地壳伸入地幔。
*地堑谷：发育在地壳受拉伸地区。在水平拉张作用下，地壳在垂向上减薄，在上部形成两组剖面上共轭的高角度正断层，其间的地块下降，就形成地堑。
西部牦牛山，是市境内山地的主体 ，占全市总面积的一半，自北向南纵贯全境，构成安宁河与雅砻江的分水岭。其北段许多山峰海拔超过3500米，向南逐渐降低。整个山体，大部分界于2000—3000米之间；安宁河东侧则是螺髻山山脉，其北段主脊线在喜德县境，南段主脊线在西昌与普格的分界线上。
▲在西昌，一年365天，无雨日多达250余天，全年日照数多达2400小时，比同纬度以东任何地方都多
和常年见不到太阳的四川盆地相比， 西昌就是个异类。
西昌的气候属 热带高原季风气候 区，由于海拔高，纬度低，日照时数多，紫外线强，风速大，水气蒸发大，湿度小，雾日极少。冬半年受极地气团影响，降水少，形成西昌冬半年空气干洁、云雨稀少，晴天多、日照时数多，因而有“冬无严寒春温高”的气候特点。 故称太阳城。
邛海 ，四川第二大淡水湖，古称邛池，属更新世早期断陷湖， 已有约180万年。 其形状如蜗牛，水域面积宽广，约有31平方公里。湖盆为锅底形，湖岸到湖心深度变化很大。湖水平均深14米，最深处约有34米。
*断陷湖：由断层陷落形成的凹地积水而形成的湖泊
邛海如同我国一些高原湖景一样，以恬静著称，景色四季各异。春日天光水钯一片浩翰，波光闪耀在苍山碧野之中，“舟行碧波上，人在画中游”，岸边柳眉桃腮，燕语呢喃。
夏日湖水盈盈，彩霞耀眼，山寺渔村，相映生辉。
秋日最是天高气爽，有落霞与孤鹜齐飞，秋水共天长一色之景，使人流连忘返。冬季天净水明，红枫翠柏，倒映湖面。午后起风，海浪奔涌，似白鹅嫱戏于波涛上。
邛海不仅景色秀美，也是西昌最佳赏月之地。古人曾以“月出邛池水，空明澈九霄”的佳句来赞赏邛海月。据传，邛海是月光仙子沐浴之所，每逢农历月中之夜，仙子便翩翩降临人间，在邛海中尽情嬉戏。故这一天月光最明，月色最美，赏之令人心旷神怡，肺腑俱清。
西昌月美，与当地独特的气候条件密不可分。 地处川西高原的西昌，海拔高，降雨少，空气湿度小 ，更兼夜晚天空多晴朗开阔，月出畅行无阻，再加上高原人烟稀少，空气几无污染，大气中悬浮物质少，空气透明度大，所以西昌的月亮又大又明，月色纯净明亮，美不胜收。 故称月城 。
螺髻山 历史 上曾是我国较早的佛家圣地。自汉代开劈，唐代佛事已经盛行（鼎盛时期仅螺髻寺就养僧三千余人），建造了许多庙宇，现遗址尚存。
唐末以后由于战乱和其他原因佛事日衰，于是有“隐去螺髻，始现峨眉”、“螺髻山开，峨眉山闭”之说。佛家称螺髻山为“紫微”。自清初至道咸年间，寺庙又逐渐兴起。据记载，仅螺髻山西麓就有曹峒派较大的庙宇两阁十三寺。螺髻山碧水幽谷，烟云飘渺，景观无穷，佛家称为仙境。
螺髻山上的黑龙潭，海拔将近4000米，在凛冽的寒风和浓浓的雾气中，水面一片漆黑却也波光粼粼的（这是水中大量的矿物质在阳光折射下的结果）
山中孕育出的水系螺髻九十九里，一里一个景，九里一个奇观，共九十九景，因此而得名。
螺髻山九十九里温泉被世界纪录协会认定为 世界最大温泉瀑布 ，是螺髻山的核心景区，最高峰海拔4359米，2013年被电视台评价为世界第一的温泉。常年40度的温泉水从半山悬崖上飞泻而下，由上百个大小不一的温泉瀑布形成一个宽达200余米的温泉瀑布群，其中最高一个瀑布落差50米，十分壮观。
城
西昌是攀西地区的、经济、文化及交通中心 ，是川滇结合处的重要城市，是四川打造的攀西城市群中的核心城市，是举世闻名的太阳城、月亮城、航天城，也被称作是 一座春天栖息的城市。
山脚下的小城，新街老街结合再一起，保留着最质朴的模样。
连做买卖也是如此的简单，门口支个小凳，盆里盛着刚刚钓起来的邛海鱼，就像是在等待有缘人一样。或是路边席地而坐，将自家收的菜摆开，谈好价钱就能卖。虽然都是块块钱的买卖，但也能让生活继续下去。
西昌属于凉山彝族自治州，是我国 彝族最大的聚居区 。当地的彝族人还有很多保留着自己的民族特色。一般青年男女服装色彩鲜艳，纹样繁多。中年人服装的纹样较青年人为少，使用颜色为天蓝、绿、紫、青、白等色，素貌庄重。老年人多用青、蓝布，仅以青衣蓝边或蓝衣青边为饰。
坨坨肉是著名的彝族风味菜，四川方言称“块”为“坨”，“坨坨肉”因而得名。吃法是将牛、羊、猪、鸡肉或野兽肉切成块状煮熟，撒上盐、辣椒粉、花椒粉以及当地特有的“木枯”（汉语叫“木姜子”）等作料食用，彝族人习惯用小乳猪为原料，口感更加清脆鲜香，入口化渣，肥而不腻，口感细嫩。足以看出彝族人“大块吃肉，大碗喝酒”的豪放性情。
这是一道西昌特有的本土 美食 ，格外出名。虾为生虾，将活的小虾清洗干净后直接埋入加满佐料的白酒中，小虾在酒中慢慢醉倒。之所以叫醉虾，因为蘸水由黄酒和辣椒等调料构成，吃的过程中能明显的品尝到生虾的鲜味和酒的香味，口味偏辣但又极其过瘾。
