综合知识 减肥吃150g碳水高吗 来源:趣味经验馆 1.28W 减肥吃150g碳水不高,一般来说低碳水化合物含热量比较低的,150克不高。相对而言,平时多吃低碳水化合物的产物没有问题,然后多吃蔬菜,适量吃水果,多参加体育锻炼才能促进脂肪分解。 减肥 150g 碳水