降血压必喝的八种茶是哪些

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降血压必喝的八种茶是哪些

适当饮用以下六种茶饮具有一定的降血压功效:

1. 山楂茶:具有扩张血管以及降低血压的功效,可以辅助治疗高血压。

2. 荷叶茶:具有扩张血管、清热解毒以及降低血压功效,并且具有减脂效果。

3. 菊花茶:具有平肝明目以及清热解毒的功效,高血压以及动脉硬化患者可以适当饮用。

4. 杜仲茶:具有降血压、强筋骨以及补肝肾等功效,经常饮用可以辅助降压。

适当饮用以下六种茶饮具有一定的降血压功效:

1. 山楂茶:具有扩张血管以及降低血压的功效,可以辅助治疗高血压。

2. 荷叶茶:具有扩张血管、清热解毒以及降低血压功效,并且具有减脂效果。

3. 菊花茶:具有平肝明目以及清热解毒的功效,高血压以及动脉硬化患者可以适当饮用。

4. 杜仲茶:具有降血压、强筋骨以及补肝肾等功效,经常饮用可以辅助降压。

1. 绿茶:含有儿茶素和茶多酚,具有抗氧化和降血压的作用。

2. 茶菊花茶:可以促进血液循环,降低血压。

3. 桑叶茶:可以减少胆固醇和甘油三酯的含量,降低血压。

4. 菊花茶:可以舒张血管,促进淋巴系统排毒,降低血压。

5. 石榴叶茶:可以促进血液循环,降低血压。

6. 七叶茶:可以改善心脏血管系统功能,降低血压。

7. 西洋参茶:可以促进心脏跳动,增加血液循环量,降低血压。

8. 金银花茶:可以清热解毒,舒张血管,降低血压。

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8款喝了可以降血压的茶

8款喝了可以降血压的茶

  8款喝了可以降血压的茶,高血压是常见的疾病,随着人口老龄化的比例增大以及中老年人生活饮食习惯的改变,高血压的发生比率越来越高。接下来我们一起去看看8款喝了可以降血压的茶。

  8款喝了可以降血压的茶1

   1、罗布麻茶

  罗布麻茶的降压原理是通过罗布麻中的天然有效成分,来提高心脏和血管的功能,降低血脂,提高血压的抗氧化能力从而达到降血压的目的。

   2、杜仲降压茶

  杜仲具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力、防止肌肉骨骼老化等作用。杜仲茶在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性,使硬化的血管恢复原有的弹性,从而恢复血压的自我调节机制,达到降低血压的目的。

   3、山楂茶

  山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。

   4、龙茶散

  绿茶50克,龙胆草30克。共研细末,温水冲服。每次3克,每日2次。能清热泻火,平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的.高血压、口苦等症。

   5、决明茶草

  决明250克,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶饮。本方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症。

   6、菊花茶

  所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

   7、叶齿兰茶

  叶齿兰4-5克,泡水代茶饮。叶齿兰所含的叶齿兰素和叶齿兰皂甙对血压、血糖、血脂过高及异常有着较好的调节作用。

   8、芹菜红枣茶

  芹菜350-700克,红枣100-200克,绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压,以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。

  8款喝了可以降血压的茶2

   1、桑寄生茶

  中草药桑寄生是补肾补血的好配方。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生干品15克,煎煮15分钟后即可做成桑寄生茶,每天早晚各一次。

   2、首乌茶

  首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。首乌20-30克,加水煎煮30分钟即可做成首乌茶,待温凉后当茶饮用,每天一次。血脂、血压增高者,知道常饮首乌茶疗效十分明显。

   3、玉米须茶

  玉米须不仅具有很好的降血压之功效。泡茶饮用每天数次,每次25-30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

   4、荷叶茶

  中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

   5、莲子心茶

  莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,味道苦涩但却具有很好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。

   6、葛根茶

  葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

   7、槐花茶

  将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。

高血压不要怕, 这八种茶来帮你, 好喝又好用

道医认为,高血压病多由精神紧张,忧思郁结,嗜食肥甘,饮酒过度等使肝肾阴阳失调,脾胃不和所致。治疗原则以平肝清热、育阴潜阳、滋肾涤痰等为主。专家为您推荐以下有助于降压强身的药茶方。

橘皮茶

做法:橘皮、杏仁、老丝瓜各10克,白糖少许。老丝瓜、橘皮洗净,杏仁去皮一同入锅,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮20~30分钟,稍凉去渣,加入白糖拌匀。当茶喝。

功效:祛痰除湿。

槐花山楂茶

做法:槐花、山楂各10克,水煎代茶饮用。

功效:清肝、降火、行血。

向日葵果盘茶

做法:向日葵果盘30~60克。切成小块,加水适量,煎煮取汁,加适量蜂蜜当茶饮用。

功效:平肝、祛风、清热。

玉兰花茶

做法:大玉兰花20克。开水冲泡,加糖代茶饮服。

功效:祛风利窍。

莲子心茶

做法:莲子心2克。开水冲泡,代茶饮用。

功效:清心降火。

喝什么茶能降血压喝哪些茶可以降血压

1、菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

2、山楂茶:山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。

3、首乌茶:首乌具有降血脂、减少血栓形成之功效。高血脂患者常饮首乌茶疗效十分明显。取首乌20~30克,加水煎煮30分钟,待温凉后当茶饮用,每天1剂。

4、荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

5、三七茶:取三七15克、红花15克。水煎代茶饮。三七有活血化瘀作用,可改善心肌供血。

6、钩藤茶:取钩藤15克、天麻15克,水煎15分钟(不可超过20分钟,否则有效成分被破坏,影响降压效果)。钩藤有降压作用。

7、罗布麻茶:抑制血脂形成降低血脂,抑制血栓颗料形成。减少毛细血管脆性,即防止毛细血管硬化的综合作用来保持我们的血液,血管的年轻态,减轻心脏负担,无意中也保持了心胖的年轻态。

8、杜仲茶:以杜仲植物杜仲的叶为原料,在杜仲叶初长成或生长最旺盛时,其中嫩芽杜仲茶品质最高。具有双向调节血压的作用,可降低高血压病人血压,预防正常人血压升高,减少高血压并发症的发生。

血压高喝什么茶降压哪些茶有利于降血压

1、山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

2、荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

3、槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。

4、首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

5、葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

6、桑寄生茶:中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。

7、玉米须茶:玉米须不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次,每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

喝哪些茶降血压比较好

1、绿茶、普洱茶:绿茶具有降压、降胆固醇,预防高血压、高血脂之功效;普洱茶具有降脂、降压、降血糖,预防动脉硬化、冠心病之功效。两者都有降血压作用。

2、荷叶茶:中医临床研究表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、降低血压的功效。同时,荷叶还可以降低血脂。

3、山楂茶:山楂所含的有效成分可以扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶,对于高血压的治疗具有明显的辅助作用。

4、决明子茶:决明子具有降血压、降血脂等功效。经常饮用决明子茶有降低血压的作用。

5、莲子心茶:莲子心中含有莲心碱、异莲心碱、荷叶碱、牛角花素、去甲基乌药碱、甲基莲心碱等多种化学成分,其中的莲子碱具有降血压的作用;莲子心还具有保护心血管、强心的作用。

6、罗布麻茶:罗布麻茶含有多种药用成分,能促进血液循环、加快血流速度、改善机体微循环、软化血管、增强血管韧性,因此它能从根本上调节、稳定血压。

7、玉米须茶:玉米须有很好的降血压功效。临床上用玉米须治疗因肾炎引起的高血压疗效尤其明显。

喝什么茶降血压效果最好

1

山楂茶

山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。

2

菊花茶

菊花有平肝明目、清热解毒之特效。菊花茶所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所产的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

3

杜仲雄花茶

杜仲雄花所含松脂醇双糖甙、桃叶珊瑚甙、绿原酸、多糖等多种活性成份均有降血压、降血脂作用,且降压持久无任何副作用。美国哈佛大学胡秀英教授研究认为,杜仲(指是杜仲皮,成分远不及雄花)是目前世界上最高质量的无毒副作用的天然降压药物。

4

荷叶茶

中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法为,用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

降血压的茶有哪些 高血压病人必备茶

  高血压疾病是现在发病率比较高的疾病类型,要及时的去治疗,调理好血压的水平,减少一些更加严重的疾病情况出现。如何降压?除了药物以外,也可以选择食物来调理,下面的这些降血压作用的保健茶品是不错的选择,来看看这些茶的制作。

   1、菊花茶:

  所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,具有养肝明目的作用,还能清热解毒去火气,是不错的预防高血压动脉硬化的茶品类型,还能有滋阴润燥的功效,同时有降压的效果。

   2、山楂茶:

  山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,降血压的功效还是比较明显的,而且也可以有刮油的作用,每天饮用一两颗就够了。

   3、荷叶茶:

  中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管,清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减肥去脂之良药。荷叶茶的泡制很简单,半张荷叶切碎以后,用适量的水煮沸放凉就可以饮用了。

  降血压的一些茶品,上面介绍了几种,这些茶都可以经常喝的,无论你是高血压病人还是健康的人群,都可以选择饮用这些保健茶品,对于调理体质有一定的好处,还能有效的降压提高人体免疫力,保护血管,所以这些茶品大家都可以选择。

什么茶能降血压

什么茶能降血压

  什么茶能降血压?在生活中,高血压的人群越来越多了,高血压是一个比较危险的症状,所以人们要高度重视,其中有些人会通过饮食来控制自己的血压,下面分享什么茶能降血压,一起看下吧。

  什么茶能降血压1

  菊花茶:什么茶能治高血压,菊花茶效果还不错。这种茶饮是患者在平常需要多喝的,可以起到良好的`调治作用。通常情况下,所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用,每日3次,对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。

  山楂茶:山楂泡茶所起到的调理作用要比直接吃的功效大,因此,患者需要重视在平常多喝一些山楂茶。山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法是:每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。

  荷叶茶:这种茶同样具有不可忽视的降压功效,需要患者在平常坚持长期饮用。中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热利尿及降血压之效。用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

  什么茶能降血压2

   降血压的茶有哪些

   首乌降压茶:

  其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

   莲子高血压病降压茶:

  莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,用莲心12g,开水冲泡后代高血压病降压茶用,一天早晚各饮一次。

   决明子血压病降压茶:

  一天数次用15—20g决明子泡水代高血压病降压茶用。

   桑寄生高血压病降压茶:

  桑寄生高血压病降压茶的制作方法是,取桑寄生干品15g,煎煮15分钟后饮用,一天早晚各一次。

   槐花降压茶:

  将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次。

   葛根降压茶:

  其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

喝什么养生茶能降血压?降血压的茶有哪些呢?

高血压属于常见的一种疾病,是中老年人群中比较高发的一种疾病,高血压是一种慢性疾病,对心脑血管有严重的威胁,平时要注意控制血压,防止上升,通过喝一些茶可以有助于降血压,那么喝什么养生茶能降血压?降血压的茶有哪些呢?

1、降血压的茶

1、荷叶茶

中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

2、菊花茶

所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

3、山楂茶

山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。

4、槐花茶

将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。

5、首乌茶

首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20-30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

6、葛根茶

葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

7、莲子心茶

所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。

8、桑寄生茶

中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。

9、决明子茶

中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15-20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

10、玉米须茶

玉米须不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次,每次25-30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

2、降血压的蔬菜

1、土豆

降压饮食通常还少不了土豆。土豆具有低脂肪、低热量、营养丰富的特点,富含多种抗氧化剂。美国斯克兰顿大学的一项新研究发现,土豆还是微量元素钾的绝佳食物来源,常吃土豆有助于降压护心。土豆连皮煮熟或烤制最佳,这些方法不增加脂肪或热量,也不会破坏土豆中有益健康的营养物质。

2、菠菜

菠菜是降压饮食中不可或缺的蔬菜。菠菜富含多种维生素、微量元素和抗氧化剂,其中钾对调节血压起到至关重要的作用。高钠低钾是高血压的重要发病因素,因此膳食补钾,有益降压。

3、大蒜

大蒜是最有效的食疗降压秘方之一。大蒜中富含的硫化物有助保持人体内一种酶的稳定,进而避免出现高血压。多项研究发现,经常吃大蒜的人群比其他人群平均血压水平更低。每天吃2~3瓣大蒜是最简单易行的降压妙招。

4、西葫芦

降压饮食的另一主角西葫芦,含有多种维生素和微量元素,钾含量尤其丰富,因而有辅助降压作用。

降血压的茶有什么

降血压的茶有什么

  降血压的茶有什么,如今越来越多的中老年人被高血压病症所困扰,如果想摆脱高血压的困扰,就必须改变饮食习惯,除了忌口,还可以喝一些茶来降低血压。下面分享降血压的茶有什么。

  降血压的茶有什么1

  1、桑总是寄生茶:中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。

  2、首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20-30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

  3、山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。

  4、玉米须茶:玉米须不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次,每次25-30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

  5、荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

  6、决明子茶:中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15-20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

  7、莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。

  8、葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

  9、槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。

  降血压的茶有什么2

  三七茶:三七、红花各15克,水煎之后当茶喝,有活血化淤的作用,能够改善心肌供血。

  荷叶茶:中医研究学表明,浸泡或者煎煮后的荷叶能够起到清热解毒、扩张血管、降血压之效。荷叶降压茶的饮用方法,鲜荷叶半张洗净并切碎之后,加入适量的水煮沸,放凉后代茶饮用即可。

  钩藤茶:钩藤、天麻各15克,用水煎煮15分钟,然后代茶饮用,有降压之功效。

  菊花茶:菊花加金银花和甘草,用水同煎以后代茶饮用,具有清热解毒、平肝明目的功效,另外对高血压患者以来动粥脉硬化患者有显著的疗效。

  罗布麻茶:能够防止毛细血管硬化,抑制血脂的形成,降低血脂,抑制血栓颗料的形成。

  山楂茶:用鲜嫩的山楂果一两枚,每天数次泡茶饮用。因山楂具有扩张血管、降低血压、助消化,降低血糖的作用,所以常饮山楂茶,可以有效辅助治疗高血压。

  槐花茶:将槐花晾干后,用开水浸泡,每天当茶饮用数次,具有收缩血管、止血之功效,同时有独特的降压效果。

  杜仲茶:取杜仲植物的'嫩芽,晒干泡茶饮用,可以起到双向调节血压的作用,可降低高血压并预防正常人血压升高。

  降血压的茶有什么3

   1、菊花山楂茶

  菊花山楂茶能清热、降压、消食健胃、降脂。适用于高血压、冠心病及高脂血症。

  做法:菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲沏,代茶。每日1剂,常饮。

   2、荷叶茶

  荷叶茶有扩张血管、降血压的功效。

  做法:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量水煮沸,放凉后即可代茶饮用。

  3、玉米须茶

  玉米须茶有很好的降血压功效。临床上用玉米须治疗因肾炎引起的高血压疗效尤其明显。

  做法:将玉米须泡茶饮用,每天数次,每次25—30克。

   4、葛根茶

  葛根有改善脑部血液循环的作用,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣等有食疗功效。

  做法:将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

   5、槐花茶

  槐花茶对高血压患者有独特的治疗效果。

  做法:将槐树花蕾摘下晒干,用开水浸泡后当茶饮用。每天数次。

   6、桑寄生茶

  方中桑寄生长于补肝肾、强筋骨。药理研究证实,桑寄生具有降压、镇静、利尿作用。能舒张冠状血管,增加冠脉血流量。夏枯草清肝降压。故此方对高血压因肝肾不足、腰膝酸痛者尤为适宜。

  做法:桑寄生30克、夏枯草15克。水煎代茶饮。

  降血压的茶有什么4

   1、九叶蓝

  九叶蓝是一种降三高的茶,采摘平利五叶绞股蓝的嫩芽尖作为原材料,九叶蓝是陕西省平利县特产,是中国国家地理标志产品,是富硒产品和保健茶饮,也是养生茶饮的领导品牌。主要功效有降低血糖,降低血脂,降低血压,改善睡眠,提高免疫力,调节人体机理等。

  九叶蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官,维持内分泌系统的正常功能。达到降低血糖喝糖代谢的作用。

   2、苦荞茶

  其所含芦丁可软化血管,具有降血脂、降血糖、降血压,减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效

   3、菊花茶

  所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

   4、枸杞茶

  枸杞除了可降低血压、胆固醇和防止动脉硬化外,还具有补肝益肾、润燥明目等作用。一般每日用量9克,开水冲泡饮用。

   5、山楂茶

  山楂具有消食健胃、生津止渴、活血散淤等功效,适用于高血压、冠心病等患者。每日服用15~30克,加水适量,熬煎浓汤,待凉后饮用。

   6、荷叶茶

  荷叶的浸剂和煎剂,可扩张血管、清热解暑、降血压,还是减肥良药。取适量的鲜荷叶,清洗干净,切成碎末,加开水冲泡,放凉后饮用。

   7、茉莉花茶

  茉莉花具有疏风清热、明目解毒的功效,适用于高血压、冠心病患者。每日服用10~20克,水煮或开水泡服均可。

   8、莲心茶

  莲心,即莲子中间青绿的胚芽,其味极苦。取莲心12克,开水冲泡饮用,除能降血压外,还能清热、安神、强心。

  既然有那么多的茶可以降血糖降血压你还等什么,既可以享受茶的芬芳,又可以治病这样的美事实在是令人开心,赶紧选择自己喜欢的喝起来吧。

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