五谷杂粮如何炒熟
1、将洗净的黑豆倒入炒锅中。
2、用小米慢慢炒，至水干，豆熟。
3、将炒熟的黑豆尝试一下，看熟了没有，没熟继续炒，熟了的黑豆表皮有点开裂，黑豆的香味飘满屋。将熟了的黑豆装入一个大空盆当中备用。
4、将洗净沥干水的黑芝麻倒入炒锅中小火炒。
5、黑芝麻鼓鼓的，香味飘溢，同样也尝试一下看熟了没有，没熟继续小火炒，熟了就可以倒入盆中倒用。
6、将洗净的黑米倒入炒锅中炒到表面开花，吃一点熟了就可以装入盆中了。
7、玉米片放入烤盘送到预热好的烤箱中，100度烤20分钟，可以在炒黑米的时候进行，因为黑米有些难炒。烤好的玉米片很脆，很香。
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五谷杂粮怎么炒熟？
五谷杂粮磨粉前要炒熟，具体步骤如下：
1.准备红豆
、黑豆
、黑米
、薏米
、芡实
、
菱角肉
，所有食材都要清洗干净，时间充足的话洗完后晾干，湿的时候炒要费些时间。
2.晾干，小火炒慢炒，豆类炒到裂口发香。
3.菱角肉熬粥比较难熟，炒的时候也要小火多炒会。
4.磨粉，用筛子筛一遍过滤。5最后把粉都放到了一起，既安全又健康。
干炒的五谷杂粮能炒熟吗?
也可以放在铁锅里,用小火慢慢炒,要注意均匀摊在锅上,而且不能太厚,还要不断的翻动,使接触锅的时间不能太长了,以免焦了.颜色变深了以后可以尝一下,熟了就可以起锅了。
五谷杂粮怎么炒香
1.将全部原料清洗各自用小碗装好预留，将清洗的黑豆倒进炒菜锅中。
2.用小米渐渐地炒，至水干，豆熟。
3.将炒过的黑豆试着一下，看熟透没有，没熟再次炒，熟透的黑豆外皮有点儿裂开，黑豆的香气飘屋中。将熟透的黑豆装进一个大空盆之中预留。
4.将清洗控干水的黑芝麻粉倒进炒菜锅中文火炒。
5.黑芝麻粉鼓起，香气散发，一样也试着一下看熟透没有，没熟再次文火炒，熟透就可以倒进盆里倒用。
6.将清洗的黑豆倒进炒菜锅中炒成表层盛开，吃一点熟透就可以装进盆里了。
7.玉米片放进烘烤盘送至加热好的电烤箱中，100度烤20分钟，能够在炒黑豆的情况下开展，由于黑豆一些难炒。烤好的玉米片太脆，很香。
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五谷杂粮怎么炒熟
8.将麦子放进100度的烤箱烤20分钟后取下放进炒菜锅中然后炒。
9.炒好的麦子表层发黄，麦子的香气飘屋中。
有专业的五谷杂粮炒过机;
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五谷杂粮怎么炒熟
还可以放到炒锅里,用文火渐渐地炒,要留意匀称摊在锅上,并且不可以太厚,也要持续的滚动,使触碰锅的时间不可以太长了,以防焦了.色调变深了之后能够尝一下,熟透就可以出锅了。
怎样炒熟五谷杂粮类的豆制谷类品啊？
最好是放在铁锅里,用小火慢慢炒,要注意均匀摊在锅上,而且不能太厚,还要不断的翻动,使接触锅的时间不能太长了,以免焦了.颜色变深了以后可以尝一下,熟了就可以起锅了.
五谷杂粮店怎样加工熟品
五谷杂粮加工熟品有两种方法，一种是炒货机（类似家里的锅炒），炒熟后，再加工成粉，冲水饮用。另一种方法是用五谷杂粮专用烘烤箱烤熟（这个机器深圳有一家在做，叫雷通公司），这种方法比较慢，好处不象炒的容易上火，当然不同的粮食烘烤的温度、时间是不一样的，这个要具体对待。现在超市流行的大多是烘烤好的粮食，几种达配起来，用磨粉机磨成粉，再饮用。需要注意的是，不论炒过还是烘烤熟的粮食一定要保存好，否则很容易吸潮。还有就是一定要熟，否则吃了会拉肚子的。
杂粮炒饭的做法？
杂粮米4两，虾仁1两，新鲜干贝1两，花枝1两，胡萝卜丁1/4两，芦笋丁1/4两，玉米笋丁1/4两，蛋皮适量，海苔适量，鲜鸡晶1/4小匙，盐适量
做法
1. 将虾仁、新鲜干贝、花枝切丁，再以沸水汆烫后随即捞起沥干；将蛋皮、海苔切成丝状备用。
2. 杂粮米以冷水浸泡约1小时后，将浸泡的水倒掉，重新注入高于杂粮米高度约1公分的水量，放入电锅中蒸约50分钟。
3. 热油锅，将作法1的虾仁丁、花枝丁、新鲜干贝丁下锅以大火快炒，再加入少许盐调味即可起锅备用。
4. 热油锅，将作法2的杂粮米下锅炒至米粒呈松散状时，加入鲜鸡晶调味即可起锅盛入碗中
洛阳炒熟五谷杂粮
以炒黄豆为例：
主料：黄豆 (200克)
调料：清水 (100ml） 精盐 (10克)
做法：
1黄豆加入精盐用清水浸泡至少一夜然后清洗干净。
2炒锅清洗干净，小火烧干放入黄豆，慢火炒。
3炒至黄豆基本恢复到没劲泡前的大小。
4找个透气好点的盖垫，倒上炒好的黄豆摊好凉透。
5再倒入容器里随吃随取。但是容器不要密封。
五谷杂粮如何才能炒很干
1、首先将所有原材料洗净分别用小碗装好备用，将洗净的黑豆倒入炒锅中。
2、其次用小米慢慢炒，至水干，豆熟。
3、最后将炒熟的黑豆尝试一下即可。
五谷杂粮怎么弄熟后打粉
把准备好的各种米豆混在一起。倒在热锅干炒，小火，不要放油，翻炒到颜色泛黄，带着香味，把火熄灭，再翻炒几次，等到温度冷却即可。
1、将红豆、黑豆、核桃、花生、黑米、黄豆、燕麦、糙米等按比例称重，根据自己的喜好调整比例即可。
2、将材料洗净晾干，倒在热锅干炒，小火，不要放油，翻炒熟。
3、把需要食用的分量倒入磨豆机，磨碎约30秒，暂停后打开看看粉质，如果觉得不够细腻可以再加30秒。
4、打好后导入碗中放凉，然后放进密封罐里就可以了，需要吃的时候就可以倒一些出来。
5、不喜欢用白开水就可以用牛奶冲泡，但脱脂牛奶没啥味道，如果喜欢甜的，可以用酸奶代替。
参考资料：百度百科-五谷杂粮粉
怎么把生麦片炒熟
燕麦是我们生活中经常吃的一种五谷杂粮，特别是到了老年的时候，经常吃一些燕麦，能够补充身体内的钙元素和微量元素，在煮粥的时候，里面加入一些燕麦会使粥吃起来更加粘稠，除此之外，燕麦还可以直接炒熟之后当零食吃，但是保存燕麦的时候一定要注意放在干燥的容器里，那么燕麦该怎么炒熟呢?
燕麦怎么炒熟
1、将生燕麦放锅里小火炒熟，其它的生果仁也分开放锅里炒熟。
2、放一小勺油，加两三勺红糖(这个用量根据自己口味来)，等糖冒泡后，倒入燕和果仁翻炒，让糖液裹满每粒，最后加一把葡萄干，起锅。
3、晾凉后，装入密封袋或容器。燕麦炒熟了后跟瓜子仁似的，很香很脆，加上红糖的褒裹，味道好极了!果仁可以按自己的喜好加，最好放点核桃和芝麻，既丰富口感又增加营养。红糖也是好东西，不过想减肥的可以少放一点。
吃法:储存好后，每天可以抓一些出来加在牛奶或酸奶里当早餐，可以当零食吃。
另一种吃法：如果嫌麻烦，可以把麦片蜂蜜花生酱一起搅拌，放在烤盘里烤一下，烤好后切成小饼。同样香香脆脆。
主料：面粉70g、燕麦50g、菜心210g、火腿肠1根
辅料：油适量、盐适量、鸡精适量
1.材料：面粉、燕麦片、菜心(已洗净)、火腿肠(已剥去包装)
2.将已洗净的菜心放在案板上切开待用。
3.将已剥去包装的火腿肠放在案板上切成片，待用。
4.将燕麦片和面粉倒入大碗中，逐步加水和成燕麦面团。
5.随后，在硅胶垫上撒上一些面粉，将燕麦面团放在撒有面粉的硅胶垫上用擀面杖擀开、切成不规则的片儿。
6.接着，下入沸水中煮熟捞起。
7.用清水过凉，待用。
8.烧锅倒油烧热，下入切好的菜心翻炒翻炒至断生。
9.然后，合入过凉好的燕麦片儿和切好的火腿肠翻炒一下。
10.最后，加适量的盐。
11.加适量的鸡精。
12.调味炒匀，即成。
13.出锅，装盘。
掌握了燕麦的炒熟方法之后想要炒熟燕麦就不是一件难事了，可以买一些生燕麦炒熟了吃，燕麦做为零食对于人的身体也是很有好处的，多吃一些粗粮可以起到比较好的促进肠胃蠕动的效果，所以建议平时可以多吃一些炒燕麦。
