有關粉粥的精選大全
1、芡實粉30克,核桃肉打碎15克,紅棗去核5~7枚,糖適量。2、芡實粉先用涼開水打糊,放入滾開水中攪拌,再拌入核桃肉、紅棗肉,煮成糊粥,加糖。3、芡實粉滋補脾腎,固澀精氣。適用於脾腎氣虛,精關不固而引起的遺精,滑洩,腰膝無力等。...
1、首先把黃豆用幹鍋炒成微微的有點糊狀,用碗裝一邊。2、然後肉丁下鍋,炒熟。豆腐下鍋,粉絲下鍋,炒一下,再放入炒好的黃豆,3、再放水,加入醬油與鹽,4、水開後把提前用水和山芋粉調好的水倒入鍋裡,5、一邊倒調好的山芋粉水,一邊...
1、食材:百合粉30克,粳米50克。2、做法:首先將粳米清洗乾淨,然後浸泡到發軟。之後,將泡軟的粳米和百合粉加入鍋中,再加入適量的水,熬製成粥,每天空腹食用兩次。3、功效:潤肺止咳,清心安神。適用於肺陰不足,肺癆久咳,咳唾痰血;...
1、芡實粉30克,核桃肉打碎15克,紅棗去核5~7枚,糖適量。2、芡實粉先用涼開水打糊,放入滾開水中攪拌,再拌入核桃肉、紅棗肉,煮成糊粥,加糖。3、芡實粉滋補脾腎,固澀精氣。適用於脾腎氣虛,精關不固而引起的遺精,滑洩,腰膝無力等。...
1、食材:百合粉30克,粳米50克。2、做法:首先將粳米清洗乾淨,然後浸泡到發軟。之後,將泡軟的粳米和百合粉加入鍋中,再加入適量的水,熬製成粥,每天空腹食用兩次。3、功效:潤肺止咳,清心安神。適用於肺陰不足,肺癆久咳,咳唾痰血;...
1、主要食材:葛根粉。輔料:粳米。2、將葛根洗淨後,切成片,加清水磨成漿,沉澱後取澱粉,晒乾備用,粳米淘淨。3、粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮,煮至米半熟時,加葛根粉,再繼續用文火煮至米爛成粥。...
1、將玉米粉加水拌勻調稀,少量的水即可。2、鍋中添水燒開,水量按照需要來加,一般半鍋即可。3、加一點點食鹼,一點就可以,這樣煮出來的玉米粥會比較香。4、關鍵的一步,加調稀玉米粉,邊加邊攪拌鍋中的玉米麵,使玉米粉和水...
1、將玉米粉加水拌勻調稀,少量的水即可。2、鍋中添水燒開,水量按照需要來加,一般半鍋即可。3、加一點點食鹼,一點就可以,這樣煮出來的玉米粥會比較香。4、關鍵的一步,加調稀玉米粉,邊加邊攪拌鍋中的玉米麵,使玉米粉和水...
許魏洲粉絲叫白粥。...
1、鍋內倒入適量水燒開。2、用煮粥的勺子舀一大勺玉米粉備用。水燒開之後,倒入適量水,用勺子把玉米粉和水攪拌至完全融合。3、攪拌好的玉米粉倒入燒開的水中,用勺子攪拌幾下防止煮開結塊,造成玉米粉和水分離。4、煮到玉米...
1、鍋內倒入適量水燒開。2、用煮粥的勺子舀一大勺玉米粉備用。水燒開之後,倒入適量水,用勺子把玉米粉和水攪拌至完全融合。3、攪拌好的玉米粉倒入燒開的水中,用勺子攪拌幾下防止煮開結塊,造成玉米粉和水分離。4、煮到玉米...
1、食材:大米150g、粉腸50g、姜適量、生粉適量、調和油適量、元貞糖適量、生抽適量、食鹽適量。2、將大米淘好、洗淨,然後加入適量的調和油和鹽泡15-20分鐘。3、將粉腸清洗乾淨。4、洗淨粉腸之後,將其切成小塊,再用食用鹽...
1、用料:小米50克、黑小米50克、酸棗仁(粉)30克、蜂蜜適量。2、小米、黑小米淘洗乾淨。3、將清洗乾淨的小米、黑小米放入鍋中,加水大火煮開,轉小火煮至黏稠。4、加入酸棗粉煮5分鐘。5、出鍋時放入蜂蜜即可。6、烹飪技巧:...
行。南瓜粥是一種常見的粥品,味甘,性溫。南瓜粥放糯米粉的目的,是為了使南瓜粥吃起來更加綿軟黏甜,但糯米粉並不是南瓜粥變黏的決定性因素,即使不放糯米粉,也可以採取其他方式讓南瓜粥變黏,因此可以不放糯米粉。南瓜葫蘆科南...
1、食材:大米150g、粉腸50g、姜適量、生粉適量、調和油適量、元貞糖適量、生抽適量、食鹽適量。2、將大米淘好、洗淨,然後加入適量的調和油和鹽泡15-20分鐘。3、將粉腸清洗乾淨。4、洗淨粉腸之後,將其切成小塊,再用食用鹽...
1、材料:黃豆粉50克,海帶30克,紅棗20克。2、將海帶浸泡6-8小時後,洗淨,切成小片狀。3、紅棗洗淨,去核。4、砂鍋置火上,加適量清水燒開,放入紅棗,海帶片,中火煮25分鐘。5、加黃豆粉攪拌均勻,改用小火煨煮五分鐘即可。...
材料:玉米麵50克,粳米50克。做法:1、先將玉米粉用適量冷水調和備用。2、將淘洗乾淨的粳米入鍋,加水適量,先用旺火燒開,調入玉米粉,再轉用文火熬煮成稀粥即可。食物相剋:玉米麵:玉米忌和田螺同食,否則會中毒;儘量避免與牡蠣同食,否...
熬粥可以用玉米澱粉,可以增加粥的鮮濃口感,可以在起鍋的時候加,這樣不容易糊。澱粉(amylum)是一種多糖。製造澱粉是植物貯存能量的一種方式。分子式(C6H10O5)n。澱粉可以看作是葡萄糖的高聚體。...
1、主要食材:葛根粉。輔料:粳米。2、將葛根洗淨後,切成片,加清水磨成漿,沉澱後取澱粉,晒乾備用,粳米淘淨。3、粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮,煮至米半熟時,加葛根粉,再繼續用文火煮至米爛成粥。...
1、將玉米粉加水拌勻調稀,少量的水即可。2、鍋中添水燒開,水量按照需要來加,一般半鍋即可。3、加一點點食鹼,一點就可以,這樣煮出來的玉米粥會比較香。4、關鍵的一步,加調稀玉米粉,邊加邊攪拌鍋中的玉米麵,使玉米粉和水...
1、原料:蟲草粉5~6克,白芨粉10克,糯米50克,冰糖適量。2、先用糯米(粳米亦可)、冰糖同人沙鍋內,加清水煮成稀粥,然後均勻地和人蟲草粉、白芨粉,稍煮片刻,至粥黏稠即停火,緊燜3~5分鐘。溫熱服食。日2次,5~7天為1療程。3、蟲草白芨...
武漢大學人民醫院。玉米粥對胃腸健康有益,但適量為宜:1.玉米粥營養價值高:含有多種維生素和礦物質,亞油酸含量較高,適宜作為早晚餐消化。2.適當食用有助於養護腸胃:含有大量鎂,可以促進腸道蠕動,有助於廢物排出,可以改善腸胃環...
黑米粥能放西洋參粉。黑米粥和西洋參都是營養價值較高的食材,黑米富含蛋白質、脂肪、糖類、多種維生素和礦物質等營養素,而西洋參則含有多種人體所需的微量元素和多種活性物質。將西洋參粉放入黑米粥中可以有效增加粥的...
1、原料:蟲草粉5~6克,白芨粉10克,糯米50克,冰糖適量。2、先用糯米(粳米亦可)、冰糖同人沙鍋內,加清水煮成稀粥,然後均勻地和人蟲草粉、白芨粉,稍煮片刻,至粥黏稠即停火,緊燜3~5分鐘。溫熱服食。日2次,5~7天為1療程。3、蟲草白芨...
1、用料:小米50克、黑小米50克、酸棗仁(粉)30克、蜂蜜適量。2、小米、黑小米淘洗乾淨。3、將清洗乾淨的小米、黑小米放入鍋中,加水大火煮開,轉小火煮至黏稠。4、加入酸棗粉煮5分鐘。5、出鍋時放入蜂蜜即可。6、烹飪技巧:...
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