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第一步:首先開啟燃氣灶開火,在湯鍋中倒入1.5升左右的清水,先大火燒開並且之後水燒開將準備好的白鱔倒入湯鍋中。第二步:將白鱔倒入鍋中之後轉為大火煮開,然後再改小火慢慢煮。第三步:大約煮十分鐘左右可以看見白鱔已經全部...
1、蟲草熟地老鴨湯功效:滋腎補肺、潤燥止咳。材料:冬蟲草10克,熟地黃40克,紅棗(去核)6枚,老鴨1只、鹽、蔥、姜、料酒適量做法:將冬蟲草、熟地黃、紅棗洗淨;老鴨宰殺後去毛、內臟、頭頸及腳,洗淨後飛水。然後把冬蟲草、熟地黃...
1、食材準備:雞一隻,黨蔘10克,黃芪10克,當歸、紅棗、枸杞各15克,桂圓肉10克,油鹽,薑片適量。2、將雞和各種藥材洗淨,用清水浸泡20分鐘;3、取鍋燒一鍋水,放入薑片,晒開後放入雞,焯水3分鐘;4、雞焯燙好後洗淨,將泡好的藥材塞入雞肚子...
1、材料:鱔魚300克,玉蘭片10克,胡蘿蔔10克,油菜10克,醬油25克,醋10克,白砂糖8克,花椒5克,黃酒5克,味精1克,大蔥15克,姜5克,大蒜(白皮)5克,澱粉(豌豆)30克,豬油(煉製)50克。2、將鱔魚剁成長一寸五分的段,玉蘭片、胡蘿蔔都切成長八分,寬四分,厚...
1、魚+豆腐作用:味鮮,補鈣,可預防多種骨病,如兒童佝僂病、骨質疏鬆症等。原理:豆腐含大量鈣質,若單吃,其吸收率較低,但與富含維生素D的魚肉一起吃,對鈣的吸收與利用能起更佳效應。2、豬肝+菠菜作用:防治貧血。原理:豬肝富含葉酸...
1、蛋白質和氨基酸:茶葉中的蛋白質和氨基酸,在茶樹鮮葉中約佔幹物質的1%-3%,在成品茶中有所增加,約佔15%-30%。如果做成茶膳,不溶解於水的部分也能吸收,營養價值就較大。茶葉作為一種食品,它是屬於一種低熱量的食品,對肥胖人...
1、原材料:小黃膳一斤,姜、蒜適當,鹽,米酒,朝天椒,麻椒,油,糖。2、最先將小黃膳買來養二天,讓他們將肚子裡的髒東西排乾淨。3、將小黃膳、姜、蒜、朝天椒、麻椒洗乾淨預留。4、將鍋內下油,油要多一些,發燙後將姜、麻椒放進去。5...
1、買黃鱔儘量不要買養殖的,要買野生的,而且不要太大的,稍微小一點,2-3兩一條的,肉質更能。首先把黃鱔從嘴巴刺開,去除內臟,用棒槌稍微捶一捶,把黃鱔捶的扁扁的,再剪成一小段一小段的,洗乾淨放在籃子裡瀝乾血水。2、將生薑、蒜...
御茶膳房是指在日本宮廷中,專門為天皇和皇族等人提供茶飲和膳食的場所。御茶膳房通常設在宮殿內部的一座小房間中,由專門的侍者負責管理和服務。在日本傳統文化中,御茶膳房具有非常高的地位,常被視為一種高雅的文化表達方...
近年來,藥膳用來輔助治療疾病和養生保健,越來越受到人們的歡迎。藥膳是怎樣形成的呢?具體制作時要注意哪些方面呢?方法藥膳的歷史十分悠久,自從有了人類,藥膳就被人們自覺或不自覺的運用。在《黃帝內經》、《神農本草經》、...
1、大米適量、紫山藥200克、當歸15克、黨蔘15克、黃芪15克、川芎15克、山藥15克、葛根15克、薏苡仁15克、紅棗5克、枸杞5克。2、將準備的中藥食材放入鍋中,煮半小時左右。3、煮中藥的同時,把紫山藥削皮後切成小塊泡入清...
材料:乳狗肉750克,熟火腿片25克,水髮香菇35克,冬筍150克,青菜心250克,精鹽15克,花生油100克,味精12克,蔥姜各15克,紹酒35克,胡椒粉7點5克,芝麻油5克。做法:1、將乳狗煺毛,去掉內臟、頭,腳,洗淨斬成4釐米塊狀。2、放入水鍋中燒熱,火腿、...
1、天麻雞湯:天麻片+老母雞+生薑+鹽;2、靈芝紅棗湯:靈芝+紅棗+天麻片+糖;3、乳鴿木耳湯:乳鴿+木耳+紅棗+鹽;4、木耳紅棗湯:木耳+紅棗+冰糖+生薑;5、天麻靈芝棗茶:天麻片+靈芝+紅棗+糖;6、當歸燉雞湯:當歸+老母雞+鹽;7、靈芝當歸湯...
1、大米適量、紫山藥200克、當歸15克、黨蔘15克、黃芪15克、川芎15克、山藥15克、葛根15克、薏苡仁15克、紅棗5克、枸杞5克。2、將準備的中藥食材放入鍋中,煮半小時左右。3、煮中藥的同時,把紫山藥削皮後切成小塊泡入清...
1、魚+豆腐作用:味鮮,補鈣,可預防多種骨病,如兒童佝僂病、骨質疏鬆症等。原理:豆腐含大量鈣質,若單吃,其吸收率較低,但與富含維生素D的魚肉一起吃,對鈣的吸收與利用能起更佳效應。2、豬肝+菠菜作用:防治貧血。原理:豬肝富含葉酸...
1、大米適量、紫山藥200克、當歸15克、黨蔘15克、黃芪15克、川芎15克、山藥15克、葛根15克、薏苡仁15克、紅棗5克、枸杞5克。2、將準備的中藥食材放入鍋中,煮半小時左右。3、煮中藥的同時,把紫山藥削皮後切成小塊泡入清...
冬季對於容易長凍瘡的人來說就是一個噩夢,天氣稍微變冷,凍瘡就會長出來,又痛又癢,非常讓人難受,嚴重的凍瘡,還可能會出現水泡和潰瘍。凍瘡總是會反覆的發作,很多的方法治療效果並不理想。那麼,有什麼比較有效的辦法嗎?下面,就跟...
白露節氣到了,天氣將開始變得更加的乾燥,燥邪傷人,很容易讓你出現一系列的秋燥症狀。比如口乾、脣乾、大便乾結、面板乾裂等。所以預防秋燥現在是刻不容緩,下面向大家推薦四款簡單實用的緩解秋燥的藥膳。方法蓮子百合煲:[...
1、準備適量土雞肉(根據食用人數增減)。2、準備桂圓、枸杞、紅棗、薑片、當歸、黃芪。3、把桂圓、紅棗、枸杞、當歸、黃芪放入燉罐,再把雞肉放進去,加薑片、料酒、水。4、把燉罐放入燉盅,定時一小時。5、時間到,加入枸杞即...
1、材料:枸杞5錢、淮山1兩、黨蔘5錢、桂圓5錢、沙蔘5錢、生薑片3片、玉竹1兩、紅棗5顆。2、做法:將600cc的水注鍋中煮開後,放入所有材料用小火熬煮出味即可。3、補氣長壽湯是藥膳,它既是日常的飲食,但又包含了治病的藥物。...
1、蟲草熟地老鴨湯功效:滋腎補肺、潤燥止咳。材料:冬蟲草10克,熟地黃40克,紅棗(去核)6枚,老鴨1只、鹽、蔥、姜、料酒適量做法:將冬蟲草、熟地黃、紅棗洗淨;老鴨宰殺後去毛、內臟、頭頸及腳,洗淨後飛水。然後把冬蟲草、熟地黃...
1、膳[shàn]:指的是飯食、進食。2、“膳”組詞:藥膳、膳食、用膳、御膳、和膳、鼎膳、膳府、膳房、晚膳、早膳、食膳、膳宿、膳堂、進膳、廩膳、膳費、嘉膳、廩膳生、膳夫、羞膳、果膳、膳服、極膳、視膳、飲膳、家膳...
1、材料:豬肋排500克,紅辣椒適量,蔥適量,蒜瓣適量,蛋清1大匙,幹澱粉1小匙,醬油1小匙,鹽少許,黑胡椒粉半小匙。2、豬肋排洗淨,切小塊;蔥、蒜瓣、紅辣椒均洗淨,切末,備用。3、將豬肋排放入碗中,加蛋清和幹澱粉、醬油用手抓勻,醃漬20分...
1、膳[shàn]:指的是飯食、進食。2、“膳”組詞:藥膳、膳食、用膳、御膳、和膳、鼎膳、膳府、膳房、晚膳、早膳、食膳、膳宿、膳堂、進膳、廩膳、膳費、嘉膳、廩膳生、膳夫、羞膳、果膳、膳服、極膳、視膳、飲膳、家膳...
1、“用膳”的“膳”是飯食的意思。用膳:吃飯。在中國,用膳這個詞語一般是皇家貴族使用,比如皇帝常說:“剛用完膳”。2、出處:《孽海花.第二回》:“二人用膳已畢,洗臉漱口,茶房回說馬車已在門口伺候。”...
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