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1、準備好原材料;2、肉丁中加入鹽、澱粉、料酒和生抽,拌均勻醃製一下;3、燒鍋開水,放入少許油和鹽,將毛豆米放入裡面焯煮一下備用;4、燒熱鍋,放入適量的油,下入醃製好的肉丁翻炒;5、翻炒至肉丁變色後加入雞蛋幹翻炒;6、再加入適...
食材:土豆、毛豆米、培根、食用油、食用鹽、黑胡椒。1、土豆去皮,切成小丁。盛入盤中,放置蒸鍋中大火蒸熟。2、取幾片培根肉,切成小片。熱鍋薄油,加入培根肉,煎炒至出油變色。3、加入毛豆米,翻炒30秒。加入蒸好的土豆,翻炒片刻。4、...
1、五花肉洗淨切成小片,不能太薄,放入碗中,加少許鹽、甜酒醃製;蒜苗切段,薑切片待用;2、鍋中放少許熟豬油,七成熱後放入五花肉片爆,並不斷順時針攪拌,直至五花肉片顏色變深,變得很有嚼勁卻不會咬不動就好,撈出待用;3、鍋中多放一...
1、準備好原材料;2、肉丁中加入鹽、澱粉、料酒和生抽,拌均勻醃製一下;3、燒鍋開水,放入少許油和鹽,將毛豆米放入裡面焯煮一下備用;4、燒熱鍋,放入適量的油,下入醃製好的肉丁翻炒;5、翻炒至肉丁變色後加入雞蛋幹翻炒;6、再加入適...
1、五花肉洗淨剁碎粒。2、酸豇豆切小粒。3、青、紅椒切小粒。4、鍋燒熱倒油放入肉粒劃散,爆香蒜和幹辣椒。5、倒料酒,醬油炒熟。6、放入豇豆翻炒,用鏟子壓碎,不用全部壓爛。這樣會比較入味又有口感。7、倒入切好的酸菜。...
1、把豆米洗乾淨,洗豆米的時候,最好第一遍把它撈出來,然後沖洗,這樣夾雜的雜質可以洗掉,鍋燒熱,加入適量油,油熱後倒入豆米翻炒,豆米炒至表皮微微變皺,加點鹽到鍋裡翻炒幾下,把鹽炒均勻。2、倒點生抽到鍋裡翻炒調味,最後加一點點...
1、材料:豆米、豬肉一小塊、油適量、姜3片、醬油1小勺、生抽2勺、鹽一小勺、蔥半根。2、豆米去絲洗淨,掰成小段。3、豬肉切片。4、蔥切絲、姜切末。5、小火熱鍋,加入蔥絲薑末。6、加入八角,炒香蔥絲薑末後加入切好的豬肉...
1、五花肉洗淨剁碎粒。2、酸豇豆切小粒。3、青、紅椒切小粒。4、鍋燒熱倒油放入肉粒劃散,爆香蒜和幹辣椒。5、倒料酒,醬油炒熟。6、放入豇豆翻炒,用鏟子壓碎,不用全部壓爛。這樣會比較入味又有口感。7、倒入切好的酸菜。...
1、禾豆米字旁的女孩名字秋萍、豆豆和粒雪等。2、禾豆米字旁的女孩名字有很多,如秋萍、秋瑩、妍秋、秋玉、秋婷、秋玲,豆豆,糖靜、菀粒、粉妍、籽雅,籽慧、粒雪、秀瑩、秀莉、文秀、玲秀、怡秀、琳秀等等都可以用,在前面加...
1、酸青菜洗淨瀝乾,切碎。2、蒜瓣切小片,幹辣椒小蔥切段。3、下植物油豬油混合化開後下幹辣椒蒜瓣炒香。4、倒入酸菜煸炒,加少許鹽調味。5、倒入豆米翻炒至香味融合後倒入豆湯。6、大火燒開轉小火燴煮5分鐘,出鍋前撒胡椒...
1、禾豆米字旁的女孩名字秋萍、豆豆和粒雪等。2、禾豆米字旁的女孩名字有很多,如秋萍、秋瑩、妍秋、秋玉、秋婷、秋玲,豆豆,糖靜、菀粒、粉妍、籽雅,籽慧、粒雪、秀瑩、秀莉、文秀、玲秀、怡秀、琳秀等等都可以用,在前面加...
1、椒鹽米豆腐:用料主料:米豆腐500克配料,鮮紅椒末10克調料,植物油50克,蒜蓉10克,姜米10克,花椒粉5克,香油10克,鹽10克,味精5克,生粉50克;製作步驟:將米豆腐切片,蘸上生粉,入油鍋炸至成形;炒鍋內放入香油,下入配料與米豆腐一同煸炒入味...
1、紅豆薏米是一道由紅豆(此處的紅豆指的是赤小豆)、薏米等材料製作而成的美食。紅豆薏米有祛溼功效,能夠祛除體內的溼氣,利水消腫、解毒排膿,非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用,同時也要注意不宜過量。能當飯吃,是祛溼健...
1、豆角米清洗乾淨。2、青紅椒切圈。3、鍋中放油燒熱,放入青紅椒煸香。4、放入豆角米翻炒至變色。5、放入半勺蠔油翻炒。6、放入半碗水煮兩到三分鐘。7、放入鹽調味。8、放入雞精翻炒均勻,關火。...
這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料薏米:適量;赤小豆:適量;水:適量;薏米紅豆粥的做法煲薏米紅豆粥如果有高壓鍋的話非常簡單,薏米和紅豆各半,洗淨浸泡兩到三個小時,大火煮開,高壓鍋上氣後關...
1、原材料:鮮蠶豆瓣200克,青菜200克,蒜頭5克。調味料:精鹽8克,味精6克,植物油5克,溼生粉10克。2、製法:鮮蠶豆瓣洗乾淨浸透,青菜切成菜膽,蒜頭切茸。鍋內加水燒開,放入蠶豆瓣,青菜煮片刻,撈起待用。燒鍋下油,放入蒜茸,蠶豆瓣,青菜,調入...
1、主料:玉米粒60克、黃豆30克、紅豆30克。2、輔料:砂糖50克、清水1200毫升。3、將玉米粒,紅豆,黃豆洗淨後放入破壁機。4、加入清水1200毫升。5、選擇豆漿程式啟動,製作時間29分鐘。6、程式結束後加入砂糖,再攪打30秒。7、...
好喝且管用的紅豆薏米茶祛溼茶祛溼茶|南方版紅豆薏米茶脾胃虛+溼氣重,馬上停止用【紅豆薏米茶】紅豆薏米茶是一種由紅豆和薏米煮成的茶飲料。紅豆薏米茶常被視為一種健康茶飲,據說可以解熱毒、利尿消腫、降血壓、改善皮...
1、熱鍋涼油,放入蒜泥,炒出香味。一般我燒菜喜歡用蒜泥來炒下香味,如果不喜歡吃蒜泥,可以在炒出香味之後把蒜泥挑出來扔掉的。2、毛豆米剝好之後,先焯下水再倒入鍋裡跟蒜泥一起爆炒。這樣既去除了毛豆米的豆腥味也讓毛豆米...
1、赤小豆屬於主食,是身體能量和碳水化合物的主要來源,還有行血補血、健脾去溼、利水消腫之效。黑豆和黃豆屬於大豆類食物,富含優質蛋白、鈣和膳食纖維。花生屬於堅果類食物,富含豐富的多不飽和脂肪酸。除了以上營養成分...
這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料綠豆:適量;大米:適量;小米:適量;水:適量;小米綠豆粥的做法綠豆提前一晚用水浸泡小米和大米提前用水浸泡30分鐘水燒開後倒入淋幹水分的大米倒入淋幹水...
1、用料:玉米粒50克、毛豆粒200克、胡蘿蔔半根、青椒1個、鹽、十三香、白糖各適量。2、準備好毛豆,玉米,胡蘿蔔切丁,青椒切丁備用。3、熱鍋涼油,油熱先下胡蘿蔔粒,炒個30秒,蘿蔔變色。4、下入毛豆粒和玉米粒,中火翻炒。5、直...
1、材料:紫米,小米各1/2杯,幹黃豆1杯,清水800ml。2、將紫米、小米和幹黃豆洗淨,用300ml的水浸泡6小時,備用。3、將泡好的紫糯米、小米和黃豆一同裝入豆漿機的網罩內,加入清水,啟動開關,將其攪碎並熬熟。...
這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料黃豆:半大杯;小米:半大杯;水:適量;小米豆漿的做法黃豆大半杯(豆漿機自帶量杯)提前一夜浸泡加小米大半杯,入豆漿機,添足量水打成豆漿即可...
1、準備材料:大米粉、青椒、蔥花、豬肉絲、辣椒油、鹽、味精、醋、香油。2、燒一鍋熱水,把米粉倒入盆中用水攪拌成稀狀。等水開後改小火。把米粉稀倒入鍋中攪拌。3、炒到變色就可以了,放到盤子中晾涼。4、把鍋燒熱,倒入適...
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