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1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收。2、補充營養：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養...
1、木瓜中含有大量的蛋白水解酶，這種酶能分解蛋白質，我們在食用木瓜燉奶的時候這種蛋白水解酶成分就會分解口腔粘膜中的蛋白質成分，從而會刺激味蕾有發苦的情況。2、做好的木瓜燉奶如果不及時吃完就會導致木瓜當中的蛋白...
1、強健筋骨鯽魚中含有豐富的蛋白質，以及不少的鈣、鎂、磷等礦物質元素，而木瓜中含有的多種維生素c，能夠為體內的肌肉和骨骼的合成提供原料，具有不錯的強健筋骨作用，燉成木瓜鯽魚食用，更易消化和吸收，適宜人群更多。2、暖身...
1、蒜香乾木瓜絲，平時把幹木瓜絲做好以後，想吃的時候可以把它提前取出，用清水浸泡三到五個小時，然後取出用清水洗淨，再去掉水分，把胡蘿蔔切一個切成絲狀，再把大蒜去皮以後製成蒜泥放到幹木絲中，加入醋和辣椒油以及雞精調勻以...
1、豐胸。每次提到可以豐胸的水果，相信每個人首先想到的就是木瓜。在木瓜當中含有獨特的酶，能夠刺激乳腺的發育。除了這種木瓜酶之外，還有非常多的維生素A，對於雌性荷爾蒙的分泌有很大的作用，讓乳腺變得更加暢通，長時間食用...
1、木瓜牛奶（1）食材：木瓜150克(大約1/4個大木瓜)，牛奶一杯，糖1小匙(可以加蜂蜜)（2）木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200ml鮮奶，糖適量，用中速攪拌幾分鐘即可。（3）每天一杯，做好後立即飲用，為了保持風味和營養，冬天置放不超過30分鐘...
目錄方法1：用種子種木瓜1、查詢當地氣候是否適合種木瓜。2、調整土壤。3、準備種子。4、播種。5、適當澆水。6、選擇性地保留幼苗。7、植物開花後，去掉多餘的雄株。方法2：移植成年植物1、若有必要，建造土堆來避免過多水分...
1、銀耳燉木瓜，拿15克銀耳放在溫水中泡開，泡1小時左右，清洗乾淨，木瓜去皮和籽，切成小塊，鍋中倒入沒過銀耳的水，蓋上蓋子，大火燒開後，轉小火煮30分鐘，然後再倒入木瓜，加入適量的冰糖，大火燒開後，轉小火也30分鐘即可。2、木瓜沙拉，將...
1、木瓜幹500g、無鹽醬油800ml、大蒜頭2009、仔姜200g、小米椒120g。2、木瓜幹快速沖洗乾淨，擰乾再太陽晒乾。準備一個乾淨的瓶子。內壁拿高度白酒抹一遍；大蒜子去皮；仔姜小米辣洗淨吹乾水。3、拿一個大盆子，姜蒜辣椒切好...
1、男人夢見木瓜，可能會因為自己的猶豫或武斷錯失很好的機會。2、女人夢見木瓜，預示著身體健康，愛情運的上升。3、中年女人夢之，五行主木，桃花運多者，感情關係多有不順之事。情感不可有強求之想法，一切隨遇而安。4、老年人夢...
1、食材：紫薯300g、冰糖適量、木瓜500g、鵪鶉蛋500g。2、木瓜去皮，紫薯去皮。3、用花式刨刀橫切成塊狀。4、木瓜切成長條再用花式刨刀切小塊。5、把木瓜與紫薯放在煲中加適量的水煲開，轉小火煲。6、鵪鶉蛋另用鍋加水煮熟...
木瓜牛奶一個星期可以吃兩到三次，木瓜牛奶是以木瓜和牛奶為主要食材的美容食品，製作方法簡單，含有豐富的木瓜酵素和維生素A，具有抗衰美容、平肝和胃、舒筋活洛的功效。營養成分木瓜的水分較高約有89%，而熱量很低。木瓜含有...
1、正常情況儲存1-5天。2、木瓜的果肉很軟不容易儲存，所以買來之後可以及時的進行食用。但是如果買了之後不想要立刻食用，那麼可以選擇沒有完全成熟的，有些青色的剛剛好。而且要記住木瓜不要放在冰箱中冷藏，可以用報紙將...
1、主料：土公雞、老火腿、油適量。2、輔料：幹辣椒，姜，蒜，清水，白木瓜，鹽，香蔥，香菜適量。3、土公雞洗淨斬塊瀝乾水份備用。4、火腿(最好是儲存完好的一年以上的老火腿，味兒更香)切片備用。5、熱油(我用的雞油+核桃油)下幹辣椒爆...
1、木瓜絲（幹）100克、小紅椒15克、蒜子20克、生薑10克、冰糖30克、生抽5匙、醬油1匙、芝麻油2匙、鹽適量。2、做法：將幹木瓜絲放入涼水裡泡8分鐘，洗淨，擠幹水分。再用開水泡1分鐘，撈出擠幹水分，晾涼。3、準備好姜，蒜，小紅椒。...
1、材料：木瓜、羊肉各1000克，草果3克，豌豆300克，米500克，白糖200克，食鹽、味精、胡椒麵各適量。2、首先將米、草果、豌豆淘洗乾淨，木瓜取汁待用。將羊肉洗淨切塊，放入鋁鍋內，加入米、草果、豌豆、木瓜汁，在加水適量，先置武火上燒...
1、木瓜放冰箱不能熟。2、生木瓜放3至5天就能熟了。具體時間取決於該木瓜摘下來時的成熟程度，以及存放的方式。生木瓜放入密氣的米缸，蘋果、米和木瓜的呼吸作用能使缸內溫度略升，有利於催熟。3、木瓜需避免放入冰箱冷藏...
1、木瓜皮上有斑點能吃。2、木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。3、木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。4、木瓜中維生素C的含量非常高，是蘋果的48倍。5、木瓜能消除體內過氧...
1、食材：木瓜1個，南杏仁25克，北杏仁20克，陳皮1角，冰糖適量。2、選外皮金黃色的熟木瓜一個，開兩半，去皮、去籽、切塊。南北杏仁和陳皮洗淨，南北杏仁去衣。將以上材料一齊放入燉盅，加冰糖，注入涼開水，隔水燉約4小時，即可食用。3、木...
1、木瓜削皮，切成4釐米長，1釐米寬，1釐米厚的長條，清洗乾淨。2、木瓜在淡鹽水裡浸泡30分鐘，泡好的木瓜用清水衝一下，瀝乾水分。3、鍋裡放入1/3的白糖、倒入兩碗水，煮至白糖溶化。4、放入處理好的木瓜，煮至木瓜漲大浮起。5、煮...
1、木瓜燉雪蛤（1）材料：木瓜1個、山藥豆30克、赤小豆30克、薏仁30克、花生30克、鹽5克。（2）木瓜去皮去籽切塊，各種豆類洗淨，用清水泡上四小時。（3）鍋內加足水把木瓜和各種豆豆一起下鍋。大火煮開後，小火煮上一個小時，加入食鹽調味...
1、材料：木瓜一個、400ml椰漿、500g全脂牛奶、冰糖。2、將木瓜對半切開，去皮，挖掉中間的黑籽後切塊，稍微切小塊一點會更入味。3、木瓜和水放入奶鍋中，水沒過木瓜即可，小火燉半個小時，注意不要燒乾了。4、半個小時後，木瓜已經...
放置木瓜催熟。把木瓜放在溫暖通風的地方，自然放置三到五天以後，木瓜就會變色，而且質地也會變軟，這就說明木瓜已經變熟；用蘋果催熟。催熟木瓜的蘋果一定要選擇自然成熟的蘋果，在催熟木瓜時可以把蘋果切成四塊，然後與木瓜一起...
1、和田大棗：6顆，木瓜：半個；鮮活銀耳：半朵，蓮子：一把，百合：一把，多晶冰糖：一塊。2、鮮活銀耳去蒂，撕成小朵，洗淨備用。3、蓮子、百合、大棗浸泡15分鐘。4、木瓜橫向切開，用勺子颳去籽，去皮切小塊。5、將銀耳放入砂鍋，加入適量清水，大火...
多吃木瓜不會長痘痘。木瓜酶助消化能力，能夠儘快排出體內毒素，對於由內到外清爽肌膚，效果很好。木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質，讓肌膚顯得更明亮、更清新。所以很多淨化潔面凝膠都...
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