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把準備好的麵粉過濾到鐵盤裡面，接著往上面撒上紅糖，然後用刮刀分開，最後上鍋蒸20分鐘加入蜂蜜即可。麵粉過濾把準備好的麵粉過濾到鐵盤裡面，只要細粉，然後用刮刀把粉刮平。撒上紅糖刮平後往粉上面撒上適量的紅糖，紅糖撒好之...
1、紅豆沙含有較多的皁角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫有益；2、紅豆沙有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用；3...
1、食材：紅棗100g，紅豆200g，冰糖50g，油，鹽。2、將紅豆、紅棗用溫水洗淨備用；電飯鍋加水，燒開，之後改為低溫加熱，放入紅棗，紅豆，蓋上鍋蓋，燜燒至紅豆微微開裂，紅棗圓潤飽滿。3、出鍋前加入冰糖或者白砂糖即可。...
1、材料;土豆1個、沙蔥500克、大蒜8瓣、生抽2勺、老抽1勺、醋4勺、鹽少許、香油少許、白砂糖少許。2、土豆切成薄片，放蒸籠蒸30分鐘。3、沙蔥洗淨切三段，並下入開水中焯一分鐘。4、大蒜切碎待用。5、將生抽、老抽、醋、...
1、製作工具：燜燒鍋，不鏽鋼濾網，粉碎機，菜鍋。製作食材：赤豆500克，砂糖（根據自己的口味）少許，食用油少量。2、製作流程：（1）先將赤豆洗淨然後放入鍋中（老範燜燒鍋），加入水（要淹沒赤豆將近2釐米）。開大火煮一直到沸騰，然後開小火燜半個小...
這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料土豆：1個;雞蛋:1個;黃瓜:1/2根;海苔:少許;紫甘藍:5克;牛奶：15克;沙拉醬：3大勺;土豆泥沙拉的做法土豆洗淨、去皮，切片，上鍋蒸熟雞蛋可以與土豆片一起蒸熟...
1、製作工具：燜燒鍋，不鏽鋼濾網，粉碎機，菜鍋。製作食材：赤豆500克，砂糖（根據自己的口味）少許，食用油少量。2、製作流程：（1）先將赤豆洗淨然後放入鍋中（老範燜燒鍋），加入水（要淹沒赤豆將近2釐米）。開大火煮一直到沸騰，然後開小火燜半個小...
1、原料：土豆、沙蔥、煮雞蛋。2、土豆洗乾淨削皮上鍋蒸熟，下面煮雞蛋。3、取出放在容器裡，用勺子儘可能壓碎（如果你喜歡吃帶有塊狀的土豆泥，那就先分出一部分大塊的出來，等調好細土豆泥後再放進去），一個方向攪拌到粘稠放一旁...
1、紅豆撿拾乾淨。2、洗淨後，加適量水泡兩小時。3、泡發好的紅豆放到壓力鍋裡，加適量水，水沒過紅豆一指多就可以了。4、選擇煮豆程式。5、程式結束後，紅豆瀝乾水份。6、趁熱加入適量白糖。7、攪拌均勻，用勺子搗成泥就可以...
1、食材：土豆1個、捲心菜3片、胡蘿蔔1根、沙拉醬70克。2、將胡蘿蔔去皮洗乾淨、土豆去皮洗乾淨、取三片捲心菜洗乾淨，備用。3、將洗乾淨的土豆、胡蘿蔔切成塊，捲心菜切成絲，備用。4、家常捲心菜切成的絲一般不怎麼規格，並...
1、用料：紅豆適量、酵母適量、白糖適量、高筋麵粉兩碗、大棗20個2、紅小豆煮熟，大棗去核，分別用料理機打碎。3、白糖，大棗，紅豆攪拌均勻後豆餡就做好了。4、面經過一夜的發酵。5、將面揉的足夠光滑，揉的時間越長越好。6、開...
1、紅棗泥建議密封儲存，那樣可以儲存的時間更久一些，一般店鋪銷售的紅棗都是這樣儲存的。2、如果家裡沒有那種封口機器的話，建議找個紙箱，再把紅棗放進去，放在陰涼通風處去儲存，應該也可以儲存相對久的時間的。...
這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料南瓜：50克;棗(幹)：15克;青豆:1把;乳酪：適量;南瓜紅棗泥的做法南瓜洗淨，去皮，去瓤除籽，切成片；紅棗洗淨將切好的南瓜片和紅棗分別放入小碗中，蓋上保鮮膜，一起...
1、首先製作棗泥餡。紅棗用水沖洗乾淨，趁溼潤，剝開紅棗取出棗核。2、去核後的溼潤紅棗放入蒸鍋，大火蒸15分鐘。3、蒸好的紅棗，放入食品料理機，加入足量的清水，打成棗泥漿(加入清水的量根據實際情況調整，以能打成漿為準。加入...
1、用料：紅豆適量、酵母適量、白糖適量、高筋麵粉兩碗、大棗20個2、紅小豆煮熟，大棗去核，分別用料理機打碎。3、白糖，大棗，紅豆攪拌均勻後豆餡就做好了。4、面經過一夜的發酵。5、將面揉的足夠光滑，揉的時間越長越好。6、開...
1、主料：紅豆沙380克,紅棗1飯碗2、輔料：清水8飯碗,羅漢果2粒3、調料：鹽少許4、羅漢果捏碎放入清水中煮30分鐘,將渣濾去。5、紅棗去子磨成泥茸,在清湯中煮40分鐘。6、將豆沙加入清湯之中和紅棗一起煮滾,加少許鹽即可。...
在中國人的飲食體系中，紅豆是一種做甜品或是煲湯時必不可少的材料。由於現在的交通發達，無論是遠在中國南端的海南省，還是遠在中國北端的黑龍江省，都可以吃到全國各地產出的優良紅豆了。然而有的時候我們會將紅豆製成紅豆...
1、新鮮山藥一塊切成片。2、上蒸鍋蒸熟或用煮鍋煮熟，晾涼備用。3、金紅小棗洗淨去核，入開水鍋煮軟煮透，晾涼備用。4、用廚房加工器將山藥和紅棗分別打成泥即可。5、將兩種泥泥和在一起，比例為2：1，或根據自家孩子口味特點適...
1、原料：土豆、沙蔥、煮雞蛋。2、土豆洗乾淨削皮上鍋蒸熟，下面煮雞蛋。3、取出放在容器裡，用勺子儘可能壓碎（如果你喜歡吃帶有塊狀的土豆泥，那就先分出一部分大塊的出來，等調好細土豆泥後再放進去），一個方向攪拌到粘稠放一旁...
1、製作工具：燜燒鍋，不鏽鋼濾網，粉碎機，菜鍋。製作食材：赤豆500克，砂糖（根據自己的口味）少許，食用油少量。2、製作流程：（1）先將赤豆洗淨然後放入鍋中（老範燜燒鍋），加入水（要淹沒赤豆將近2釐米）。開大火煮一直到沸騰，然後開小火燜半個小...
1、食材：紅棗100g，紅豆200g，冰糖50g，油，鹽。2、將紅豆、紅棗用溫水洗淨備用；電飯鍋加水，燒開，之後改為低溫加熱，放入紅棗，紅豆，蓋上鍋蓋，燜燒至紅豆微微開裂，紅棗圓潤飽滿。3、出鍋前加入冰糖或者白砂糖即可。...
1、首先製作棗泥餡。紅棗用水沖洗乾淨，趁溼潤，剝開紅棗取出棗核。2、去核後的溼潤紅棗放入蒸鍋，大火蒸15分鐘。3、蒸好的紅棗，放入食品料理機，加入足量的清水，打成棗泥漿(加入清水的量根據實際情況調整，以能打成漿為準。加入...
1、配方奶50ML、紅棗3顆、蓮藕適量、黑芝麻核桃醬。2、蓮藕去皮切片與紅棗一同煮軟。3、蓮藕加入配方奶用料理機打成泥、然後加入去核的紅棗繼續打成奶香蓮藕紅棗泥。4、打成泥後的樣子。5、然後淋上黑芝麻核桃醬即可...
1、主料：麵粉180g，棗泥適量，元貞糖1小勺，酵母(幹)適量。2、水80g，加入1小勺白糖攪勻後倒入酵母粉（鋪平水面）。3、麵粉180克加入酵母水拌成絮狀，揉成團（期間覺得乾的話可以用手沾水，一點點的揉進去）。4、揉成光滑麵糰。5、加蓋發...
1、首先製作棗泥餡。紅棗用水沖洗乾淨，趁溼潤，剝開紅棗取出棗核。2、去核後的溼潤紅棗放入蒸鍋，大火蒸15分鐘。3、蒸好的紅棗，放入食品料理機，加入足量的清水，打成棗泥漿(加入清水的量根據實際情況調整，以能打成漿為準。加入...
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