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目錄方法1:對自己誠實1、瞭解ADHD的症狀。2、決定一下你的症狀是否真的嚴重到要去開處方藥。方法2:與醫生溝通1、預約一個精神科醫生。2、與你的醫生談論你的擔憂。3、告訴醫生你的症狀而不是(刻意)表現出那些症狀來。4、...
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