人氣美食 大米南瓜粥 來源:趣味經驗館 1.15W 1、食材:小南瓜1個;大米50g。 2、大米洗淨,加5倍的水,大火燒開後,轉小火熬半個小時。 3、小南瓜去籽,去皮,切成小丁,放入大米粥中煮10分鐘,使南瓜丁變軟。 4、大米南瓜粥晾涼後,加入冰快,放入攪拌機攪拌。 南瓜 大米