保健養生 吃白蘿蔔怎麼減肥 來源:趣味經驗館 2.43W 1、食用白蘿蔔減肥的原理,主要是利用蘿蔔能促進胃腸蠕動功能,減少食物在體記憶體留時間,達到減肥效果。並且,還不會影響正常生命素的吸收。2、無論是早上吃還是晚上吃,其實都是有用的,但是要注意要在飯前吃才有效果。 減肥 白蘿蔔