喝完靈芝後多久可以喝茶葉

1、喝完靈芝後間隔1-2小時喝茶為好。

2、靈芝水是較為滋補性的中藥材泡飲品，而茶水中含有一定的鞣酸，從中醫的角度看，鞣酸對藥效成分有相應的影響，一般喝靈芝水後不宜喝茶和辛辣刺激食物，以免影響藥效作用，建議等待1-2小時靈芝水在身體基本代謝吸收後再喝茶為好。