菊花决明子茶什么人不能喝

1. 脾胃虚弱者应谨慎使用：决明子和菊花的药性都偏寒凉，脾胃虚弱者可能会出现腹痛、腹泻等不良反应。普通人群需要遵医嘱长期饮用。

2. 体质寒凉者和脾胃虚泻者不宜过多饮用：决明子辅以菊花一起泡茶有润肠通便的功效，但过多饮用会造成脾胃虚寒、腹泻等症状。

3. 低血压患者不宜饮用：决明子有降血压的作用，可能诱发低血压反应。菊花决明子茶虽有好处，但不适合所有人饮用，尤其是容易过敏的人群。

菊花决明子茶的禁忌：

1. 脾胃虚弱者应谨慎使用：决明子和菊花的药性都偏寒凉，脾胃虚弱者可能会出现腹痛、腹泻等不良反应。普通人群需要遵医嘱长期饮用。

2. 体质寒凉者和脾胃虚泻者不宜过多饮用：决明子辅以菊花一起泡茶有润肠通便的功效，但过多饮用会造成脾胃虚寒、腹泻等症状。

3. 低血压患者不宜饮用：决明子有降血压的作用，可能诱发低血压反应。菊花决明子茶虽有好处，但不适合所有人饮用，尤其是容易过敏的人群。

菊花决明子茶一般来说是天然植物所制成，不含有咖啡因等成分，适合大多数人饮用。但仍有些情况下应慎饮或不宜饮用，如：

1. 孕妇和哺乳期妇女：菊花决明子茶含有一些药性成分，如硝基酸甘油、二十二碳六烯酸等，可能对胎儿或婴儿有不良影响。

2. 低血压患者：其中的决明子有助于降低血压，如果患有低血压的话，饮用可能会加重病情，不宜喝。

3. 过敏体质者：对菊花或决明子有过敏反应的人，应避免饮用。

4. 口腔溃疡或消化不良者：菊花决明子茶性质微寒，容易导致肠胃不适甚至加重口腔溃疡病情。

如果您属于以上人群，建议在饮用之前咨询医生建议。

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决明子枸杞菊花茶的功效与作用及禁忌

决明子枸杞菊花茶的功效与作用及禁忌

　　决明子枸杞菊花茶的功效与作用及禁忌，作为一种较为十分常见的中药材，它的功效与作用涉及很多方面，想要充分发挥它的功效与作用，能够调理人的身体，增强体质，下面跟大家分享决明子枸杞菊花茶的功效与作用及禁忌。

　　决明子枸杞菊花茶的功效与作用及禁忌1

　　 枸杞决明子菊花茶的功效

　　枸杞决明子菊花茶的功效非常多，近代实验研究证实，枸杞子、决明子、菊花均有不同程度的扩冠状动脉、改善微循环、降低血脂、降低血压的作用。除此之外，枸杞决明子菊花茶的功效还有以下几点：

　　1、枸杞决明子菊花茶具有降低血脂、滋补肾脏、清肝泻火，养阴明目的作用。

　　2、决明子有轻泻作用，对脂肪与碳水化合物的吸收进行干扰。所以是减肥治疗中最常用的中药。还能用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等症。

　　3、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。

　　从以上观点来看，将枸杞、决明子、菊花三者泡茶饮用，其降血脂、明目、解热的功效会大大增强。

　　 枸杞决明子菊花茶的'副作用

　　枸杞决明子菊花茶一般是更适宜体力透支、虚劳疲累、熬夜者饮用的。这种茶不仅降血压、血脂，经常饮用还有治疗高血压之特效。但是，饮用枸杞决明子菊花茶的方法若是不正确也是有副作用的。

　　1、在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量。因为枸杞性甘温和，但用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。

　　2、有泄泻与低血压者慎用。决明子其“主宣泄”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。

　　3、有人喜欢在枸杞决明子菊花茶中加入冰糖，专家认为，加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝枸杞决明子菊花茶。

　　 菊花枸杞决明子茶禁忌

　　1、脾虚人群：因为里面的决明子和菊花都有一定的寒性，而且也有润肠通便的效果，适合的是有便秘问题的人群，如果本身是脾虚的人群服用，那么，在服用以后就可能会让肠道的刺激变严重，这样也就会让拉肚子问题变得更严重。

　　2、低血压人群：它有帮助降低血脂和血压的效果，如果有低血压的患者服用它，那么，就可能会因为这个原因而导致自己的血压水平持续降低，自然也会因为这样而导致自己的身体因此出现不适。

　　3、孕妇不能喝：因为菊花枸杞决明子茶本身有泻下的效果，里面的一些成分可能会对子宫内膜造成刺激，孕妇在服用以后可能会出现胎儿不稳定或者是流产情况。

　　决明子枸杞菊花茶的功效与作用及禁忌2

　　 哪些人不宜喝枸杞决明子菊花茶

　　哪些人不宜喝枸杞决明子菊花茶呢？对于哪些人不宜喝枸杞决明子菊花茶这个问题，但消化不良，慢性腹泻者不宜长期饮用。而外邪实热，脾虚有湿及泄泻者也要忌服枸杞决明子菊花茶。接下来，我们继续看看还有哪些人不宜喝枸杞决明子菊花茶。

　　1、脾胃薄弱，时时泄泻者；脾胃有寒痰冷癖者。

　　2、元阳气衰，阴虚精滑之人慎用。

　　3、热消渴，血虚萎黄，目昏不明忌用。

　　4、低血压者慎用，胃寒者慎用。

　　5、容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。

　　6、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要喝枸杞决明子菊花茶。

　　 枸杞决明子菊花茶可以长期喝吗

　　枸杞决明子菊花茶可以长期喝吗？虽然枸杞，菊花和决明子一起泡茶喝，具有很好的保健作用。但医师建议不要长期喝，只要达到自己的调理目的就可以停止饮用了。

　　1、枸杞决明子菊花茶有清肝泻火、养阴明目、降压降脂等功效，已经普遍用于肝火阳亢型脑卒中后遗症调理和保健。但由于枸杞，菊花和决明子都是中药材，所谓药，都会有一定副作用的，也就是长期使用会对身体产生负面的影响。

　　2、枸杞配菊花已经用在治疗肝肾虚证，视力模糊的中成药处方里面了，同时这两者合用还具有润肠通便的作用。决明子也具有多种医疗保健作用，比如高血压，高血脂，习惯性便秘，明目，老年人阴虚血少症等。

　　3、这三种中药材是非常常用的，也是功效比较确切的，安全性比较高，一起泡喝，可以达到调理身体机能的效果。服用过程中，如果达到了上述的效果就可以停用了。让身体自然恢复，药物旨在治疗和调理，关键的还是自身的抵抗力。

决明子菊花茶的功效与作用及禁忌

茶的种类有很多种，决明子菊花茶就是其中比较常见的一种养生茶，它可以起到很不错的保健效果，适量饮用对身体有一定好处，很多人都会经常喝决明子菊花茶，决明子菊花茶一般是可以清热降火、降血压、防止便秘以及抗衰老的。

决明子菊花茶的功效与作用及禁忌

1.清肝明目

决明子又冷又苦，菊花又冷。进入肝经，具有清热解毒的作用。决明子和菊花茶可以清除一些东西，它们富含维生素A。维生素A可以有效缓解眼睛疲劳，控制过度使用眼睛造成的眼睛干燥。因此，喝菊花茶绝对可以让你的眼睛明亮。

2.清热降火

菊花和决明子是冷食，决明子含有大黄素，它不仅能滋润肠道，还能排出体内毒素。此外，菊花还有清热降火的作用。经常饮用桂花菊花茶可以清热解毒，调节内火。

3.降低血压

决明子中的低聚糖可以增殖双歧杆菌，降低血清中胆固醇和甘油三酯的含量。决明子还可以降低血压，而菊花可以在一定程度上扩张血管，所以决明子菊花茶也可以帮助高血压患者改善高血压。

4.抗衰老

决明子和菊花含有丰富的氨基酸和维生素，可以起到抗衰老的作用，而菊花还含有黄酮类化合物，可以清除体内的自由基，具有良好的抗氧化作用。因此，菊花茶饮料可以美化和有效延缓衰老。

5.预防便秘

决明子有滑泻作用，体内大黄可补充肠道活动，通过粪便排出体内废物。因此，便秘的朋友可以喝决明子菊花茶来改善排便不良。

决明子菊花茶的禁忌

1.脾胃虚弱、时不时腹泻、脾胃寒痰、寒瘾者不宜饮用。

2.元阳气虚、阴虚、细滑者应慎喝决明子菊花茶。

3.因热解渴、血虚发黄、眼睛不清，禁止使用决明子菊花茶。

4.低血压者慎用，胃寒者慎用决明子菊花茶。

5.易腹泻、腹泻、胃痛的人不宜饮用此茶。

6.感冒、发烧、发炎、腹泻的人最好不要喝决明子菊花茶。

决明子菊花茶能长期饮用吗

不能长期饮用。

菊花和决明子是冷的中药材。长期服用会影响脾胃功能，增加体内寒气，导致脾胃虚寒、身体寒冷的症状。

一般来说，菊花决明子茶是最好的饮用时，有热综合症。每周饮用2-3次是合适的。不要长时间过量服用，否则会对你的健康有害。

决明子菊花茶的副作用

1.月经期妇女饮用决明子菊花茶后，容易增加胃肠道负担，诱发痛经等月经紊乱。

2.低血压患者不建议饮用决明子菊花茶，以免诱发或加重病情，威胁健康。

3.对于腹痛和腹泻的患者，饮用决明子菊花茶可能会增加胃肠道负担，诱发或加重胃肠道不适。

4.脾胃虚寒者，过量饮用决明子菊花茶易加重胃肠道不适。

5.饮用过多决明子菊花茶也会对脾胃造成极大刺激，容易引起腹痛、腹泻等胃肠道不适。

决明子菊花茶的禁忌

决明子菊花茶的禁忌

　　决明子菊花茶的禁忌。大家应该知道任何东西都有它的利弊所在，很多人喜欢泡菊花茶，有时候搭配决明子，但是有些人是不能这么搭配喝决明子菊花茶的。以下人要注意了，如果你有此情况就不要喝决明子菊花茶了。关于决明子菊花茶的禁忌我这就告诉你。

　　决明子菊花茶的禁忌1

　　决明子菊花茶含有丰富的维生素a及氨基酸，可缓解眼部疲劳及眼睛干涩，促进身体新陈代谢，决明子茶含有锌、蛋白质等丰富的微量元素，饮用有清热去火气的功效，可以缓解肝火。

　　但菊花决明子偏寒凉，体质偏寒的人群禁忌饮用，隔夜茶易滋生细菌也禁忌饮用。

　　菊花决明子茶清肝明目、润肠通便，正确饮用是有好处的。可每个人的体质不同，菊花决明子都是比较凉的东西，对于体质偏寒的人，是不适宜饮用过频的，甚至还会产生副作用。

　　菊花决明子茶，对于经期中的女生，最好不要饮用，容易造成腹泻，也会造成月经不调。对于孕妇而言，也是不宜饮用的，由于决明子寒凉，会引起孕妇的子宫收缩，造成催产的.作用。

　　所以即使是想通过饮用菊花决明子茶减肥的女生，最好还是结合自身的体质，谨慎饮用。此外，虽然菊花决明子茶有安神的作用，不过对于有些神经较敏感的人士，夜晚饮用，会导致失眠，且菊花决明子茶也有利尿的作用，夜晚饮用过多会，夜尿频繁，也是不助睡眠的。

　　 菊花决明子茶的做法：

　　1、将买回来的决明子清洗干净。

　　2、将洗净的决明子倒入热锅上小炒，直至水分蒸发，散发淡淡的清香。

　　3、最好可以将炒好的决明子碾碎，这样效果更佳。

　　4、待决明子摊凉后，加入菊花，也可放几颗枸杞一同用煮沸的开水冲泡。

　　5、将菊花、决明子、枸杞一同闷15分钟，即可饮用。

　　决明子菊花茶的禁忌2

　　 喝决明子菊花茶的禁忌

　　决明子性微寒，味甘、苦，具有清热明目、润肠通便的功效，常用来治疗目赤涩痛、头痛眩晕、大便秘结等症状，而菊花性微寒，味苦、辛，有清热解毒、平肝明目的作用，两者性味及药效均不冲突，可以一起泡水，但因为两种都是寒性的花茶，因此，建议正确饮用！

　　 喝决明子菊花茶功效

　　1、清热明目

　　决明子味苦、甘，具有清肝明目的作用，而菊花能疏风清热、平肝明目，两者一起泡水，可用于治疗目赤涩痛、眼目昏花、视物不清等症状。

　　2、润肠通便

　　决明子能促进胃肠道蠕动，有润肠通便的作用，能有效缓解便秘症状，若决明子搭配菊花泡水，还可用于治疗大便秘结、肠燥便秘等。

　　总之，决明子和菊花都是清热药材，两者搭配泡水具有清热明目、消肿解毒的功效，可用于治疗发热头痛、目赤肿痛、痈肿疮毒、头痛目眩等症状，但是正确饮用也是很关键的！

菊花决明子的功效与作用及禁忌

菊花决明子的功效与作用及禁忌

菊花决明子的功效与作用及禁忌，现在越来越多的人关注养生的问题，花茶是一种常见的养生方式，花茶能够给人体带来很多的好处。以下就是我为大家整理的一些关于菊花决明子的功效与作用及禁忌的资料，大家一起来看看吧！

菊花决明子的功效与作用及禁忌1

1、枸杞决明子菊花茶具有降低血脂、滋补肾脏、清肝泻火，养阴明目的作用。

2、决明子有轻泻作用，对脂肪与碳水化合物的吸收进行干扰。所以是减肥治疗中最常用的中药。还能用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等症。

3、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。

决明子枸杞菊花茶的副作用

1、枸杞性甘温和，但用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。

2、决明子其“主宣泄”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。

3、对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝枸杞决明子菊花茶。

菊花茶的饮用禁忌

1、寒性体质越喝越虚

寒性体质者畏寒怕冷、脾胃虚弱，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，寒性体质者饮用菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，不利于身体健康。

2、影响孕妇胎儿发育

菊花性寒、味甘，泻火功效极为强大，孕妇自身免疫力低下，脾胃比较虚弱，饮用菊花茶，容易对胃部造成刺激，引起腹泻的症状，不利于胎儿的健康发育。

3、容易引起过敏现象

饮用菊花茶容易引起过敏性结膜炎，特别是过敏性体质的人，饮用菊花茶，容易引起皮肤红肿、红疹等过敏现象，对健康造成不利。

4、伤寒感冒者饮用会加重病情

通常伤寒感冒的患者都是因为着凉引起的，而菊花性凉，饮用之后会加重病情，越饮越凉，不利于患者复原。

5、老人小孩要慎喝

老人消化功能衰退、脾胃虚弱，喝菊花茶容易引起肠胃疾病。小孩正处于生长发育时期，阳气正当时，饮用菊花茶容易削减阳气，不利于孩子的.健康成长。

菊花茶的饮用方法

1、菊花枸杞茶

材料：干菊花10克，枸杞10克。

做法：将菊花以热水冲泡，加入枸杞，静待1分钟即可饮用。

功效：清肝明目、养阴补血、提神安心。

2、菊花山楂茶

材料：菊花10克，山楂10克，金银花10克。

做法：将菊花、山楂和金银花放入杯中，用热水冲泡10分钟即可。

功效：化瘀消脂、清凉降压、减肥瘦身。

3、菊花蜂蜜茶

材料：菊花8朵，蜂蜜适量。

泡法：用开水将菊花冲泡开，等茶水温下降变温之后再加入蜂蜜，调匀即可饮用。

功效：清热去火、清肝明目、润肠通便。

4、菊花决明子茶

材料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。

做法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用80-85摄氏度水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用，一般可冲泡3至5次。

功效：养阴明目、清肝泻火、降脂降压。

菊花决明子的功效与作用及禁忌2

第一、菊花枸杞决明子茶的功效与作用

1、清肝明目：菊花枸杞决明子茶作用在于能够帮助使用者达到身体保健的效果，里面的决明子有清肝明目的效果，比较适合平时用眼比较多的人群来服用；

2、减肥里面的决明子属于寒性的，在服用以后，能够阻止脂肪和碳水化合物吸收，是减肥的过程当中比较常用的一种材料，也有帮助下火的效果；

3、清热解毒：菊花枸杞决明子茶里面的菊花属于微寒性的食材，它的作用在于能够帮助疏散风热，也有清热解毒和清肝明目的效果。

第二、菊花枸杞决明子茶禁忌

1、脾虚人群：因为里面的决明子和菊花都有一定的寒性，而且也有润肠通便的效果，适合的是有便秘问题的人群，如果本身是脾虚的人群服用，那么，在服用以后就可能会让肠道的刺激变严重，这样也就会让拉肚子问题变得更严重。

2、低血压人群：它有帮助降低血脂和血压的效果，如果有低血压的患者服用它，那么，就可能会因为这个原因而导致自己的血压水平持续降低，自然也会因为这样而导致自己的身体因此出现不适。

3、孕妇不能喝：因为菊花枸杞决明子茶本身有泻下的效果，里面的一些成分可能会对子宫内膜造成刺激，孕妇在服用以后可能会出现胎儿不稳定或者是流产情况。

菊花决明子茶的禁忌 菊花决明子茶的功效与作用

1、菊花决明子茶的禁忌：

（1）肠胃基础薄弱，时刻泄泻者；肠胃有寒痰冷癖者。

（2）元气血衰，肾阴虚精滑的人谨慎使用。

（3）热解渴，气血两虚腊黄，目昏模糊不清不宜。

（4）低血压者谨慎使用，胃寒者谨慎使用。

（5）容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不适合食用此茶。

（6）已经发烧感冒、身体有炎症、腹泻的人最好是不必喝枸杞决明子菊花茶。

2、菊花决明子茶的功效与作用：

菊花的作用主要是疏风清热、解毒明目，用于外感风热及外感温热病初起发热、头痛、头昏等一些临床表现，也可以用于肝经风热或者是肝火上攻导致的目赤肿痛。一般可以和桑叶等一些其他的药物配伍，还可以用于肝风头痛或者是肝阳上亢导致的头痛、眩晕。决明子主要是清肝、明目、解毒，而且有润肠通便的作用，对于肝胆火旺、肝经实火导致的目赤肿痛效果很好。同时决明子有降压、降胆固醇的作用，对于高脂血症、高血压的患者比较合适，而且决明子可以润肠通便，对于一些肠燥便秘的患者，代茶饮效果也很好。

决明子菊花茶真的护肝吗 菊花决明子茶不适宜人群

　　决明子菊花茶搭配在一起饮用效果还是很不错的，有很大的护肝明目作用，如果大家视力不太好，可以试试决明子菊花茶泡水喝，不过决明子菊花茶也有不适合的人群，具体可以看看我带来的介绍。

　　 决明子菊花茶真的护肝吗

　　具有一定护肝作用。

　　菊花决明子茶中，菊花味甘苦性微寒，归肝肺经，适量喝具有一定散风清热、平肝明目功效的药材；而决明子是一种味甘苦咸，性微寒，归肝、大肠经，具有清热明目、润肠通便功效，一起泡茶喝对肝火上扰所致的目赤肿痛、羞明多泪等症都具有缓解作用，因此可以知道决明子菊花茶是具有一定护肝作用的。

　　 菊花决明子茶不适宜人群

　　脾胃虚寒者

　　对于脾胃虚寒的人群来说，其胃肠道是比较虚弱的，而菊花和决明子都是寒凉的中药材，一起制成的茶饮也是凉性的，对于脾胃虚寒的人群来说，过量喝菊花决明子茶，那么容易加重其肠胃不适。

　　腹痛腹泻者

　　菊花决明子茶中含有大量的维生素、膳食纤维素等成分物质，其中膳食纤维素具有一定润肠通便的作用，对于腹痛腹泻者来说，喝菊花决明子茶可能会加重其胃肠道负担，诱发或者加重其肠胃不适。

　　感冒发烧者

　　对于正在感冒发烧的人群来说，也是不建议喝菊花决明子茶的，否则不仅不能加速其身体恢复，反而可能会诱发或者加重其肠胃不适症状发生，对人体的健康造成威胁。

　　低血压患者

　　菊花决明子茶具有一定降压降脂的作用，因为菊花决明子可以帮助扩冠状动脉、改善微循环，因此对于低血压患者来说，是不建议喝菊花决明子茶的，避免诱发或者加重其病情，对其健康造成威胁。

　　 菊花决明子茶经期可以喝吗

　　经期不建议议喝。

　　女性在经期期间，其肠胃是比较虚弱的，这时候不宜吃寒凉的食物，而菊花决明子茶中菊花和决明子都是寒凉的，并且两者作为一种茶具有一定药性，经期的女性饮用后，容易加重其肠胃负担，诱发痛经等月经不调的情况，对人体的健康造成威胁，因此女性在经期期间是不宜喝菊花决明子茶的。

枸杞菊花决明子的功效与作用及禁忌

枸杞菊花决明子的功效与作用及禁忌

　　枸杞菊花决明子的功效与作用及禁忌，这是一种功效和作用非常丰富食物食物，它对于身体的益处是说不尽的，食疗是最健康也是最安全的方式，特别适合养胃、养肺的人食用，下面我带你了解它，枸杞菊花决明子的功效与作用及禁忌。

　　枸杞菊花决明子的功效与作用及禁忌1

　　 第一、菊花枸杞决明子茶的功效与作用

　　1、清肝明目：菊花枸杞决明子茶作用在于能够帮助使用者达到身体保健的效果，里面的决明子有清肝明目的效果，比较适合平时用眼比较多的人群来服用；

　　2、减肥里面的决明子属于寒性的'，在服用以后，能够阻止脂肪和碳水化合物吸收，是减肥的过程当中比较常用的一种材料，也有帮助下火的效果；

　　3、清热解毒：菊花枸杞决明子茶里面的菊花属于微寒性的食材，它的作用在于能够帮助疏散风热，也有清热解毒和清肝明目的效果。

　　 第二、菊花枸杞决明子茶禁忌

　　1、脾虚人群：因为里面的决明子和菊花都有一定的寒性，而且也有润肠通便的效果，适合的是有便秘问题的人群，如果本身是脾虚的人群服用，那么，在服用以后就可能会让肠道的刺激变严重，这样也就会让拉肚子问题变得更严重。

　　2、低血压人群：它有帮助降低血脂和血压的效果，如果有低血压的患者服用它，那么，就可能会因为这个原因而导致自己的血压水平持续降低，自然也会因为这样而导致自己的身体因此出现不适。

　　3、孕妇不能喝：因为菊花枸杞决明子茶本身有泻下的效果，里面的一些成分可能会对子宫内膜造成刺激，孕妇在服用以后可能会出现胎儿不稳定或者是流产情况。

　　枸杞菊花决明子的功效与作用及禁忌2

　　 决明子枸杞菊花茶功效

　　1、枸杞决明子菊花茶具有降低血脂、滋补肾脏、清肝泻火，养阴明目的作用。

　　2、决明子有轻泻作用，对脂肪与碳水化合物的吸收进行干扰。所以是减肥治疗中最常用的中药。还能用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等症。

　　3、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。

　　 决明子枸杞菊花茶的副作用

　　1、枸杞性甘温和，但用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。

　　2、决明子其“主宣泄”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。

　　3、对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝枸杞决明子菊花茶。

　　 菊花茶的饮用禁忌

　　 1、寒性体质越喝越虚

　　寒性体质者畏寒怕冷、脾胃虚弱，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，寒性体质者饮用菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，不利于身体健康。

　　 2、影响孕妇胎儿发育

　　菊花性寒、味甘，泻火功效极为强大，孕妇自身免疫力低下，脾胃比较虚弱，饮用菊花茶，容易对胃部造成刺激，引起腹泻的症状，不利于胎儿的健康发育。

　　 3、容易引起过敏现象

　　饮用菊花茶容易引起过敏性结膜炎，特别是过敏性体质的人，饮用菊花茶，容易引起皮肤红肿、红疹等过敏现象，对健康造成不利。

　　 4、伤寒感冒者饮用会加重病情

　　通常伤寒感冒的患者都是因为着凉引起的，而菊花性凉，饮用之后会加重病情，越饮越凉，不利于患者复原。

　　 5、老人小孩要慎喝

　　老人消化功能衰退、脾胃虚弱，喝菊花茶容易引起肠胃疾病。小孩正处于生长发育时期，阳气正当时，饮用菊花茶容易削减阳气，不利于孩子的健康成长。

　　 菊花茶的饮用方法

　　 1、菊花枸杞茶

　　材料：干菊花10克，枸杞10克。

　　做法：将菊花以热水冲泡，加入枸杞，静待1分钟即可饮用。

　　功效：清肝明目、养阴补血、提神安心。

　　 2、菊花山楂茶

　　材料：菊花10克，山楂10克，金银花10克。

　　做法：将菊花、山楂和金银花放入杯中，用热水冲泡10分钟即可。

　　功效：化瘀消脂、清凉降压、减肥瘦身。

　　 3、菊花蜂蜜茶

　　材料：菊花8朵，蜂蜜适量。

　　泡法：用开水将菊花冲泡开，等茶水温下降变温之后再加入蜂蜜，调匀即可饮用。

　　功效：清热去火、清肝明目、润肠通便。

　　 4、菊花决明子茶

　　材料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。

　　做法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用80-85摄氏度水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用，一般可冲泡3至5次。

　　功效：养阴明目、清肝泻火、降脂降压。

什么情况的人不适宜喝菊花决明子茶？

决明子菊花泡茶可以起到清肝明目、清热去火、降血压的好处。但需要注意的是体质虚寒、血压较低的人不适合饮用。具体内容如下：

决明子菊花茶饮用注意事项

低血压者：决明子菊花茶有着降血压的作用，所以低血压的人是不能饮用的，如果饮用了会导致血压更低，从而出现头昏眼花的症状。

体寒者：体寒的人也不能饮用决明子菊花茶，体寒的人往往怕冷脾胃比较虚弱，免疫力也比较差，即便是夏季天气炎热时，手脚也经常冰凉，而菊花和决明子都属于寒性，适量饮用只会加重症状，对健康不利。

枸杞、菊花、决明子泡水喝有禁忌，你要早知道

很多人喜欢平日里用枸杞、菊花、决明子泡水喝来 养生 ，它们虽然好处很多，但是饮用时的一些禁忌是想要先了解的，否则， 养生 不成反伤身。

每天喝枸杞水，可以改善贫血，提高人体的免疫力，枸杞水可以很好地改善人体白细胞、红细胞的数量，对于人体是很有意义；枸杞水可以帮助人美容，特别是对于过早的衰老，皮肤出现的淡斑、皱纹等都可以减轻；枸杞水每天口服，对于长时间喝酒的人具有非常好的效果。这样可以保护肝脏，防止脂肪肝、酒精肝对于肝脏的损伤，使转氨酶明显的好转；枸杞水可以软化血管，可以降低血糖、血压、血脂，对于预防心脑血管疾病很有益处。所以非常适合中老年人进行保健，每天少量口服。

1.用过量的枸杞子泡水饮用，会导致阴虚火旺，出现咽喉干痛、目赤流泪、流鼻血等上火症状。

2.枸杞子具有滋补的功效，外邪实热、脾虚有湿、以及腹泻不可使用枸杞子泡茶饮用，否则会加重以上症状。

3.阿托品会抑制枸杞子的拟胆碱功效，故服用阿托品期间，不可使用枸杞子泡水饮用。

菊花泡水喝的功效是清肝明目、清热解毒、降血压、祛心火。

菊花茶可以改善和缓解眼睛视力疲劳，清心去火，改善上火引起的咽喉肿痛、小便黄赤症状；可以促进人体血液循环，缓解心肌缺血症状，治疗和辅助控制高血压。另外，菊花清热解毒效果比较明显，可以治疗改善消化系统常见的炎症和细菌感染引起的实热症状；含有的茶多酚可以有效减轻电脑辐射，防止电脑辐射对人体的危害。

菊花是凉性的。因此菊花茶并不适合长期食用，建议喝3-5天之后就需要停止一下，否则会对身体造成一定的损害。

脾胃虚寒或者是阳虚体质的人群是不适合喝菊花茶的，因为菊花在中药中一直是被用作清热泻火的中药，很容易就会损伤身体内的中气，导致身体越来越虚。因此本身就有脾胃虚寒的人群尽量不要大量地服用菊花茶，否则很容易会引起脾胃不适或者反酸的情况。同时像有阴虚火热的人群同样不能喝菊花茶，否则会引起身体上火的情况。

因为菊花味苦，很多人在饮用菊花茶的时候都会添加一些冰糖，虽然对于一般的人群来说，菊花茶添加冰糖是不会对身体造成损伤的，但像一些本人血糖就偏高或者有糖尿病的人群是不能添加冰糖的。同时像一些脾虚的人群也是不能加冰糖的，否则会引起口腔发酸，或者唾液增加的情况。

决明子泡水喝具有清热明目、润肠通便的功效，可以用于治疗和缓解目赤肿痛、便秘等。

现代药理研究发现，决明子减肥降脂：决明子有着非常好的减肥作用，还可以有效地降低血脂；治高血压病：决明子对于治疗高血压也有着非常不错的疗效，可以很好地对其进行治疗；治慢性肝炎：患上了慢性肝炎也可以适当地食用决明子，对其也有不错的疗效；抗菌作用：决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用，而水提取物则无效。

决明子本身性质寒凉，因此日常生活中要避开在空腹状态下饮用决明子泡水，不然直接空腹喝的话就会对脾胃造成一定的损伤，很容易出现各种肠胃不适症状。

决明子为寒凉性药材，因此那种本身脾胃比较虚寒的人也要谨慎食用，不然食用不当就会增加肠胃的负担，饮用后很容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适症状。

决明子具有较好的润肠通便作用，因此像那种本身有腹泻症状的人群是不建议饮用决明子泡水的，不然饮用不当的话就会加重腹泻症状。

决明子泡水虽然具有较高的营养价值，但是并不建议长期饮用，因为决明子为中药材，长期的饮用会对 健康 造成不好的影响，会导致体内寒气加重。另外决明子当中含有大黄素以及大黄酚成分，适量的食用能起到润肠通便作用，但如果长期喝的话不能起到通便的效果，反而会形成便秘。

菊花枸杞决明子茶禁忌

一、不适合阴虚的体质服用。

因为枸杞子的性格比较柔和食用过量，可能会导致上火，直接生吃的时候也应该降低使用量，在夏天和阴虚体质的人应该降低枸杞的食用量。所以对于经常上火的人群来说，应该少吃枸杞，在喝菊花枸杞决明子茶的时候也应该注意，避免自己因为这个茶上火。

二、怀有身孕的人慎喝。

决明子茶有腹泻的副作用，所以对于怀孕的女士应该高度重视。通过研究表明如果长期服用决明子可能会引起月经失调，严重的人也会使我们子宫壁发生异常，从而导致孕妇早产。为了避免这种情况发生孕妇，在怀孕期间应该禁止喝菊花枸杞决明子茶，避免自己的身体，因为这个茶出现异常。

三、低血压者慎喝。

菊花枸杞决明子茶需要调理高血压的作用，所以对于相反低血压的人群们来说，是非常不适合喝这个茶的。低血压的患者平时应该多吃一些能让自己血压升高的食物，而不是这些让自己血压降低的茶。如果低血压患者不小心喝了这个茶，可能会导致自己的血压越来越低，也会导致我们的身体出现不同程度的不舒服，所以低血压患者一定要避免菊花枸杞决明子茶。

四、不要长期服用。

枸杞菊花和决明子这三种都是中药，才如果长期服用都会有一定的副作用，也会让我们的身体承受不同程度的负担，所以偶尔喝不会影响健康，但长期喝就会影响身体了。