綠豆煲白鴿可以去痤瘡

綠豆白鴿湯不能祛痘：

1. 綠豆白鴿湯是一道湯類產品，其中鴿子肉的營養價值極高，但無法發揮藥品的作用。

2. 痘痘的治療以藥物治療為主，輕度的痤瘡可以外用維A酸類、抗微生物類，中重度痤瘡必要時可以系統使用抗微生物類、維A酸類等。

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綠豆煲白鴿?飩湯？可以去除青春痘嗎？

綠豆煲白鴿，清熱毒，袪瘡腫，效果不錯。以前我家有養鴿子的時候經常這樣煲。

鴿子可以和綠豆一起煲湯嗎？有什麼作用？

鴿子可以和綠豆一起煲湯。可以做綠豆鴿子湯，具有清熱滋補，排毒、以及去青春痘和痱子的功效。

做法如下：

材料：鴿子(1只)，綠豆(250克)，陳皮(5克)，蜜棗(2顆)，食鹽(3克)，水(適量)

步驟：

1、準備好食材，把綠豆清洗乾淨，然後浸泡1小時。

2、接着把陳皮與蜜棗也清洗一下，放入砂鍋內。

3、把鴿子處理乾淨後，放入湯鍋中焯燙去血沫。

4、然後把鴿子放入浸泡了1小時的綠豆陳皮水中。

5、大火煲開10分鐘，後轉小火煲，當煲了1小時後，再次把火開大，此時可以把綠豆皮撈出丟棄不要。

6、跟着繼續煲1小時即可。如果不喜歡喝不放鹽的湯，可以放入食鹽調味。

參考資料：百度百科-綠豆鴿子湯

參考資料：中國台州網-全國人民常喝的5種排胎毒食譜

鴿子綠豆湯去青春痘的做法

鴿子綠豆湯做法如下：

主料

白鴿、瘦肉、綠豆

輔料

陳皮、瑤柱、蜜棗、鹽

做法

1.瘦肉洗淨後切厚片備用。白鴿洗淨，特別是胸腔內的內臟要徹底清除乾淨。鍋燒開水放入瘦肉片、白鴿，水開後約3分鐘關火撈出用清水洗去浮沫。

2.綠豆洗淨、輔料用水清洗，湯鍋內加入適量水。將輔料及抄水後的瘦肉、乳鴿燒開後轉中小火煲半小時後轉小火，再煲約1小時。

3.放鹽調味後即可。

白鴿綠豆湯是一道美食，製作原料主要有白鴿、瘦肉、綠豆。對於皮膚病、皮膚的排毒等有食療作用，鴿子綠豆湯的營養價值豐富，如果身體處於亞健康的情況下，可以經常自制鴿子綠豆湯來幫助身體恢復到健康的狀態。

綠豆功效：

清熱解毒：夏天或在高温環境工作的人出汗多，水液損失很大，鉀的流失最多，體內的電解質平衡遭到破壞。用綠豆煮湯來補充是最理想的方法，能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分，而且還能及時補充無機鹽，對維持水液電解質平衡有着重要意義。

2、抗菌抑菌作用：綠豆中的某些成分直接有抑菌作用，可以增強機體免疫功能。

3、降血脂作用：綠豆中的多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性，是甘油三酯水解達到降血脂的療效，從而防治冠心病，心絞痛。

4、保護腎臟：減少蛋白分解，保護肝腎。

5、具有抗過敏作用：可以抑制蕁麻疹等疾病。

適用人羣：一般人羣均可食用。

禁忌人羣：脾胃虛弱的人不宜多吃。

選購技巧

1、觀色澤：優質綠豆外皮呈蠟質，顆粒飽滿，均勻，很少有破碎，無蟲，不含雜質。劣質的綠豆色澤黯淡，顆粒大小不均，飽滿度差，破碎多，有蟲，有雜質等。

2、聞氣味：抓一把綠豆，向綠豆哈一口熱氣，然後立即嗅氣味。優質綠豆具有正常的清香味，無其他異味。微有異味或有黴變味等不正常氣味的為劣質綠豆。

白鴿綠豆湯有什麼功效

白鴿綠豆湯對於皮膚病、皮膚的排毒有食療功效，鴿子綠豆湯的營養價值豐富，如果身體處於亞健康的情況下，可以經常自制鴿子綠豆湯來幫助身體恢復到健康的狀態。白鴿綠豆湯還有涼血排毒之功效，常飲會使皮膚滑淨，減少出青春痘。

煲制綠豆鴿子湯時還可以搭配陳皮、薏米或蓮子等食材，搭配不同的食材時其功效也會有相應的改變，但其主要功效依然是涼血排毒。

鴿肉的蛋白質含量高，鴿肉消化率也高，而脂肪含量較低，在獸禽動物肉食中最宜人類食用。此外，鴿肉所含的鈣、鐵、銅等元素及維生素A、B族維生素、維E等都比雞、魚、牛、羊肉含量高。

綠豆湯是一道以綠豆和水作為主要食材熬製而成的湯，具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆湯的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的一種湯類。