一年四季的喝茶順序介紹

處暑

處暑，夏秋之交，氣候變化大。適宜泡祁紅滋陰潤燥。人容易在此時心生煩躁，紅茶中的咖啡鹼能興奮神經中樞，促成提神、思考力集中思維反應更加敏鋭，記憶力增強。

立秋

標誌着夏末秋初的開始，雖然還有“秋老虎”帶來的炎熱，但乾燥的天氣和夏季的汗液蒸發讓人容易失去大量鉀離子。此時適合品飲恩施玉露茶，其鮮爽的茶味能夠生津潤燥。

立冬

標誌着冬季開始，氣温下降，宜滋陰潛陽、少食生冷。武夷巖茶滋味醇厚滑潤甘爽，能讓人愉悦，提高思維反應更加敏鋭的功效。