乾地參泡水喝的正確方法是什麼 - 乾地參泡水喝的正確方法

1、乾地參泡水喝的正確方法是比較簡單的，首先需要選擇飽滿且含水在5％以下的地參根莖，用水洗滌2～3次，以除去表面細菌和灰塵；

2、然後需要進行泡發凍幹：用水泡發至2～3倍質量後，放入冷凍室冷凍10～15小時後取出；