鮮檸檬汁能否直接飲用 - 鮮檸檬汁可以直接喝嗎

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鮮檸檬汁能否直接飲用 鮮檸檬汁可以直接喝嗎

1、鮮檸檬汁可以直接喝。

2、檸檬汁中維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、鉀等營養成分,能起到增強免疫力、美容養顏的作用,這些成分都是人體所需的營養物質,所以可以直接飲用的。

3、不過剛剛榨好的檸檬汁酸味會比較濃郁,建議平時搭配蜂蜜一起飲用,口感會好很多。

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