低聚糖的作用與功效

1、低聚糖油叫做低聚果糖、大豆低聚糖等，這種低聚糖攝入體內可以有效的加速雙歧桿菌的增殖，可以調節體內的酸鹼度、能夠預防便祕，而且可以使維生素快速合成、增強人體的免疫力。

2、低聚糖可以降低血壓、降低血脂，對於心腦血管疾病有一定的預防作用。而且可以降低血糖，糖尿病患者適用。平時可以通過一些乳製品、酸奶或者主食中攝取低聚糖，這樣有利於被人體吸收。