瞭解產後抑鬱症

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懷孕生孩子是女人一生中最危險的時刻。婦女在懷孕和生產期間,都伴隨生理、心理及環境的一系列變化,而產後抑鬱則是最常見的一種精神疾病。產後抑鬱症是指產婦在分娩後出現抑鬱症狀,是產後精神綜合徵中最常見的一種類型。在此,我們介紹一下產後抑鬱症的特徵、治療及保健。

步驟/方法:

臨牀特徵:產婦容易產生情緒低落、悲傷哭泣、膽小害怕、煩躁不安、易激惹發火、焦慮、沮喪和對自身及嬰兒健康過度擔憂的情緒,常常失去生活自理及照料嬰兒的能力,有時還會陷入錯亂或嗜睡狀態。

瞭解產後抑鬱症

治療:(1)藥物治療:通常使用抗抑鬱藥、抗焦慮藥、鎮靜催眠藥治療,例如:鹽酸度洛西丁腸溶膠囊、鹽酸多塞平片、舍曲林、帕羅西汀、氟西汀、阿米替林、噻奈普汀片......還要定期門診複查,與醫生溝通,監測病情和藥物副反應。(2)心理治療:向產婦及其家屬宣傳孕產婦疾病知識,減輕孕產婦的緊張恐懼心理;改善患者的悲觀情緒;調整婚姻家庭中不利的心理因素。

瞭解產後抑鬱症 第2張

預防保健:(1)加強對孕婦的精神關懷;孕婦在分娩過程中,要多關心和愛護。(2)食譜:加吉魚、梅子、米酒、葵花子、香蕉、瘦肉、堅果類、番茄、酪梨、雞蛋、酵母粉、牛奶、優質肉類、穀類、南瓜子、芝麻、空心菜、菠菜、豌豆、紅豆等

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