西梅皮能不能吃 - 西梅需要去皮嗎
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西梅皮能吃。
1、西梅皮含營養物質。在食用西梅的時候,不需要去皮,而且果皮中含有大量的花青素和纖維素,另外西梅的果肉中還富含維生素A、維生素C、糖類、有機酸及鈣、鐵、鋅等營養物質。
2、西梅品種多。有綠李、黃李、紅李、紫李及藍李等品種羣。西梅對種植環境的要求很高,能種植且豐產的。
西梅皮能吃。
1、西梅皮含營養物質。在食用西梅的時候,不需要去皮,而且果皮中含有大量的花青素和纖維素,另外西梅的果肉中還富含維生素A、維生素C、糖類、有機酸及鈣、鐵、鋅等營養物質。
2、西梅品種多。有綠李、黃李、紅李、紫李及藍李等品種羣。西梅對種植環境的要求很高,能種植且豐產的。