如何知道自己的手指關節是否骨折

部分1：評估當前情況

1、有爆裂的感覺。很多手指關節骨折的人都説他們在骨折發生的一瞬間，感覺手部有東西爆開或斷裂。這種斷裂的感覺可能來自於真正的骨折，也可能是骨頭從原來位置彈出造成的。如果你有這種感覺，那麼最好停下正在做的事情，檢查一下自己的手。並不是每次手指關節骨折都會有爆裂感。是否有爆裂感取決骨折的嚴重程度。

2、確定受傷的原因。手指關節骨折通常被稱為"拳擊手骨折"，因為造成這種損傷最常見的原因是用拳頭擊打堅硬表面。受傷時，你是否在用拳頭擊打牆壁或其他固定表面？又或者你當時捲入了一場拳腳打鬥？如果你當時正在擊打堅固的物品，那麼手指關節骨折的可能性會比較高。還有一些其他不那麼常見的原因也會造成手指關節骨折。摔倒、操作機器或從事任何手部可能遭受創傷的活動時，你的手指關節都有可能骨折。

現在有些醫生不用"拳擊手骨折"來指代手指關節骨折了，他們給它取了一個新名字——"鬥毆者骨折"，因為拳擊手會穿戴防護設備來預防手指關節骨折。赤手空拳擊打東西更容易讓手指關節骨折。

3、立即感到疼痛。手指關節骨折時會立即產生劇烈的疼痛。骨折發生時，你的手會感到一陣劇痛，接着會有劇烈的抽痛感。根據身體對疼痛的承受能力不同，這種感覺造成的影響也會不同，可能會讓你虛弱並迫使你停下正在做的事情。如果你的手指關節骨折比較輕微，疼痛可能不會那麼劇烈。但是，你仍然需要停止用手，以免手指關節受到進一步的損傷。

4、測量手的温度。手指關節骨折時，血液會開始流向骨折部位，導致手的温度升高。請測量受傷手的温度，然後再量另一隻手。如果受傷手的温度比另一隻手高很多，那就説明你的手指關節可能骨折了。

部分2：目視檢查手指關節

1、檢查是否有腫脹。手指關節骨折時，它會在大約十分鐘後開始腫脹。腫脹會集中在骨折的手指關節周圍，並且可能擴散到手的其餘部位。手指關節骨折引起的腫脹可能會比較嚴重。達到一定程度時，手可能會難以活動。手指關節開始腫脹時，你可能還會有刺痛或麻木感。

請服用阿司匹林、布洛芬或另一種非處方止痛藥來減輕腫脹，緩解疼痛。

手腫得實在太大，可能會影響醫生治療。你可以在剛受傷後冰敷患處，以緩解腫脹。用厚紙巾包住冰袋，敷到手指關節上，你也可以用一袋冷凍蔬菜代替冰袋。每次冰敷最多20分鐘，再次使用冰袋之前，請等待一段時間，讓皮膚有機會恢復到正常温度。

2、檢查是否有瘀傷。手指關節骨折造成的瘀傷出現的速度會比正常瘀傷快得多。由於血液湧向傷處，所以該部位會在幾分鍾內開始變色。瘀傷還會讓受傷部位有非常明顯的壓痛感。甚至觸摸都可能會讓骨折的手指關節感到疼痛。有時骨折不會出現瘀傷，但這種情況很少。

為了減輕瘀傷，你可以將手抬高。讓手高於心臟，可以讓血液從傷處流走。

3、尋找有無凹陷的手指關節。判斷手指關節是否骨折的一個可靠方法是看它是否凹陷，低於其他手指關節。如果可以，請將受傷的手握成拳頭，看看自己的手指關節。它們應該會略微突出。如果你看不到其中一個手指關節，那麼就肯定是骨折了。骨折可能影響手指關節的位置或角度，導致它凹陷下去。

4、找到皮膚破損的部位。骨頭刺穿皮膚屬於開放性骨折，需要做手術來進行修復。一定要用消毒皂清洗整個受傷部位。骨折附近的開放性傷口很容易受到感染，這會讓損傷的治療變得更加複雜。清洗有壓痛感的手指關節可能造成疼痛，但即便這樣也必須清洗。

請務必將傷口徹底擦乾，因為潮濕的環境更容易滋生細菌。你還可以用乾淨的敷布蓋住傷口，以防感染。

清除傷處所有鬆動的東西。如果有物體刺穿了你的手指關節，不要動它，去醫院讓醫生拔除。

部分3：檢查自己的活動能力

1、彎曲手指。試着彎曲受傷的手指，檢查手指關節是否脱臼或旋轉不良。脱臼後，你可能完全無法彎曲手指關節，因為骨頭已經偏移，讓你無法控制自己的手指。發生旋轉後，你或許可以彎曲手指，但它會偏向你的拇指。旋轉不良意味着骨頭已經扭曲變形，以至於手指彎曲的方向與正常方向不同。骨頭髮生脱臼或旋轉不良後，你需要找醫生幫你正骨。

相比普通的手指關節骨折，脱臼或旋轉不良通常需要更長的時間才能痊癒。

2、握拳。手指關節骨折後，你很難將手握緊。你可以試着握拳來檢查自己損傷的嚴重程度。如果手指關節骨折，那麼你可能會因為腫脹過於嚴重或疼痛過於劇烈，而無法移動手指。也有可能除了關節骨折的那根之外，你仍然能夠握緊所有其他手指。如果你能夠在手指關節骨折的情況下握拳，那麼你受傷的手指可能無法與其餘手指恰當地對齊。不要勉強自己。如果勉強自己克服疼痛去握拳，你的關節可能會進一步受傷或脱臼。

3、握住某個東西。手指關節骨折會讓手指的力量大大降低。大腦會阻止嚴重受傷部位周圍的肌肉發力，以防止進一步傷害。如果你發現自己無法牢牢地抓住任何東西，有可能是大腦在保護你受傷的手指關節。如果手指關節發生輕微骨折，你可能會損失大部分的握力。如果你懷疑自己骨折了，放鬆點。過於用力地抓住某件東西可能會讓骨折變得更加嚴重。

4、試着活動手腕。手指關節位於掌骨的頂部。而掌骨的底部則與腕骨相連。由於手指關節和腕骨是相互關聯的，所以前者骨折會影響後者的活動性。試着上下、左右地動動手腕。如果你感到有貫穿手部的劇烈疼痛，那麼你的手指關節很可能嚴重骨折了。

5、就醫治療。如果你懷疑自己的手指關節骨折，請儘快看醫生或去急診科就診，以接受治療。在手指關節痊癒之前，你可能需要戴幾周的夾板或支架。手和手指骨折時，通常不必打石膏。

小提示

如果你認為自己的手指關節骨折了，要儘快就醫。醫生也許能夠拍X光來驗證你的懷疑。

一定要包住或包紮開放性的傷口，避免感染細菌。

如果傷口向外冒血，請用冷水沖洗。

警告

如果你的骨折非常嚴重，需要打上石膏，那麼它可能需要四到六週才能痊癒。如果工作需要用到雙手，那麼你必須做好休病假，錯過某些工作的準備。

不要用拳頭擊打堅固的物體，避免手指關節骨折。如果你練習拳擊或武術，請穿上防護裝備來保護自己的手。

有時手指關節骨折需要做手術。這種情況下，手指關節甚至需要更長的時間才能痊癒。