有關青芭粥的精選大全
青芭粥中的膳食纖維能有效地吸收水分而膨脹,使腸內食物的體積變大,可以對毒物發揮稀釋的作用,減少了毒素的對腸道的影響。配料:葛根5克、木瓜5克、扁豆5克、芸豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡實5克、小麥胚芽5克...
這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料大米:適量;雞腿:1個;黑木耳:適量;小白菜:適量;食鹽:適量;料酒:少許;胡椒粉:適量;色拉油:少許;香油:少許;雞肉青菜粥的做法雞腿洗淨,去骨,切成小丁鍋中燒開水...
1、青色芭蕉不能放冰箱保鮮;2、芭蕉不適合放在冰箱儲藏,因爲它不耐低溫,一放冰箱就會產生黑變,在學理上叫作低溫障礙。低於12攝氏度反而要壞。另外,芭蕉放進冰箱裏它會釋放出一種物質,會讓其他東西都有它的味道,而且也不適合...
1、主料:大米300克,菠菜30克,清水300克,精鹽少許。2、將菠菜的菜葉洗淨,放入開水鍋內煮軟,切碎備用。3、之後清洗乾淨大米,用水泡1-3小時,倒入鍋內。4、煮30-40分鐘左右,在停火之前加入精鹽及切碎的育菜,再煮10分鐘即成。...
這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料油菜薹:1把;大米:1把;蝦米:1把;食鹽:適量;雞精:適量;香油:適量;水:適量;蝦米青菜粥的做法大米洗淨,提前浸泡1小時左右蝦米洗淨用點料酒浸泡一會兒,去腥味上...
1、食材:米飯200g,青菜150g,米湯80ml,油適量,鹽適量,味精適量。2、青菜洗淨。3、青菜切好備用。4、熱鍋冷油下青菜梗翻炒。5、米飯加入鍋中與青菜同炒一會。6、出鍋前加入青菜葉斷生,調入少量鹽、味精,會吃辣的加入適量辣椒幹...
這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料大米:適量;油菜:少許;豬肉:適量;青菜瘦肉粥的做法小油菜洗淨過熱水幾秒鐘,立刻浸涼水,之後擠幹水份切碎備用。瘦肉切小丁,加蔥熗鍋,加生抽少許,過油滑炒...
1、主料:青蟹3只,大米1.5杯,芹菜末適量,米酒1湯匙,鹽適量。2、蟹鉗相當有力,草繩捆綁。解繩之前,先用筷子扎進蟹嘴,一會兒就不動了。再來解繩子。3、青蟹用刷子刷淨表面海泥。4、開啟蟹殼,去掉蟹腮,蟹肚。剁成兩半。蟹鉗用刀稍...
1、主料:大米300克,菠菜30克,清水300克,精鹽少許。2、將菠菜的菜葉洗淨,放入開水鍋內煮軟,切碎備用。3、之後清洗乾淨大米,用水泡1-3小時,倒入鍋內。4、煮30-40分鐘左右,在停火之前加入精鹽及切碎的育菜,再煮10分鐘即成。...
這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料油菜:4棵;米飯:1碗;食鹽:1茶匙;雞精:1/2茶匙;香油:1/2茶匙;水:適量;青菜粥的做法將青菜掰開洗淨後,放入沸水中焯燙半分鐘後撈出,用冷水浸泡,待冷卻後瀝乾切...
1、食材:米飯200g,青菜150g,米湯80ml,油適量,鹽適量,味精適量。2、青菜洗淨。3、青菜切好備用。4、熱鍋冷油下青菜梗翻炒。5、米飯加入鍋中與青菜同炒一會。6、出鍋前加入青菜葉斷生,調入少量鹽、味精,會吃辣的加入適量辣椒幹...
1、蘋果催熟法。成熟的蘋果會放出乙烯,這種物質可以催熟蔬果,是自然的催熟劑。將成熟的蘋果和青芭蕉一起放到塑料袋子裏面,將塑料袋子密封,在常溫環境下放置兩三天就可以將芭蕉催熟。最好不要放到空調房裏面,溫度過低或者...
青菜粥可使用任何青菜,與葉子較多的青菜一同烹飪,口感會相對軟綿,而菜心會有豐富的口感。常用的青菜有菠菜、油菜、小白菜等,按照個人喜好選擇即可。青菜粥是一道以青菜、米飯作爲主要食材,以鹽、雞精、香油作爲輔料製作而...
1、食材:米飯200g,青菜150g,米湯80ml,油適量,鹽適量,味精適量。2、青菜洗淨。3、青菜切好備用。4、熱鍋冷油下青菜梗翻炒。5、米飯加入鍋中與青菜同炒一會。6、出鍋前加入青菜葉斷生,調入少量鹽、味精,會吃辣的加入適量辣椒幹...
1、食材:油菜4棵、米飯1碗、食鹽1茶匙、雞精1/2茶匙、香油1/2茶匙、水適量。2、將青菜掰開洗淨後,放入沸水中焯燙半分鐘後撈出,用冷水浸泡,待冷卻後瀝乾切碎備用。3、將焯青菜的開水倒掉,重新倒入清水,大火加熱至沸騰後,倒入...
1、蘋果催熟法。成熟的蘋果會放出乙烯,這種物質可以催熟蔬果,是自然的催熟劑。將成熟的蘋果和青芭蕉一起放到塑料袋子裏面,將塑料袋子密封,在常溫環境下放置兩三天就可以將芭蕉催熟。最好不要放到空調房裏面,溫度過低或者...
1、青色芭蕉不能放冰箱保鮮;2、芭蕉不適合放在冰箱儲藏,因爲它不耐低溫,一放冰箱就會產生黑變,在學理上叫作低溫障礙。低於12攝氏度反而要壞。另外,芭蕉放進冰箱裏它會釋放出一種物質,會讓其他東西都有它的味道,而且也不適合...
1、大米洗乾淨,加入兩碗水,放入電飯鍋中燒開。2、胡蘿蔔去皮切細丁備用。3、白菜洗乾淨切碎備用。4、粥燒開後放入胡蘿蔔丁。5、一起煮20分鐘。6、龍利魚加入一勺料酒。7、一點點鹽。8、兩片生薑醃製10分鐘。9、醃製好...
1、蘋果催熟法。成熟的蘋果會放出乙烯,這種物質可以催熟蔬果,是自然的催熟劑。將成熟的蘋果和青芭蕉一起放到塑料袋子裏面,將塑料袋子密封,在常溫環境下放置兩三天就可以將芭蕉催熟。最好不要放到空調房裏面,溫度過低或者...
1、材料:大米200g,草魚肉100g,嫩油菜葉20g,香蔥末1茶匙5g,生抽1茶匙(5ml),油1湯匙15ml。2、大米淘洗乾淨,加入800ml涼水,大火煮開,轉小火熬至黏稠待用。3、魚肉清洗乾淨,仔細去除魚肉中的小刺,剁成魚末待用。嫩油菜葉清洗乾淨,切成...
1、原料:青菜4棵、剩米飯一碗、鹽1茶匙(5克)、雞精1/2茶匙(3克)、香油1/2茶匙(3ml)。2、做法:將青菜掰開洗淨後,放入沸水中焯燙半分鐘後撈出,用冷水浸泡,待冷卻後瀝乾切碎備用。3、將焯青菜的開水倒掉,重新倒入清水,大火加熱至沸騰...
1、主料:大米300克,菠菜30克,清水300克,精鹽少許。2、將菠菜的菜葉洗淨,放入開水鍋內煮軟,切碎備用。3、之後清洗乾淨大米,用水泡1-3小時,倒入鍋內。4、煮30-40分鐘左右,在停火之前加入精鹽及切碎的育菜,再煮10分鐘即成。...
1、食材:青菜100g、香米300g、鹽適量、熟植物油適量、清水800g。2、把米淘洗乾淨,放鍋裏,放上水,大火烹煮。3、把青菜洗乾淨,切細,放在碗裏裝好。4、等香米煮上半小時後,米爛,粘稠的時候,把青菜倒進去,加上熟的植物油和鹽煮上10...
1、首先準備青菜、肉末。2、青菜肉末粥是將米洗乾淨後,用幾滴油、一點點鹽醃10分鐘以上,加入5~6碗的清水煲成白粥。3、瘦肉切成小塊,再剁成肉末,加入一點點鹽、生薑末、生粉攪拌均勻,下鍋前用少量的清水化開,以免下鍋以後受...
1、食材:大米20克、雞胸肉50克、小白菜3片、蔥適量、姜1片。2、小鍋放入大米,熬成大米粥。3、炒鍋放入底油。4、放入雞肉末和少量蔥,姜煸香,關火,倒入小白菜。5、雞茸和小白菜都熟後,倒入已熬好的大米粥中,出鍋後,根據自己的...
熱門標籤
-
傳純妃
過緩
你算算小罐的售價
次不亮
銀漢
物在
意式雞尾酒
中苒
病理切片
熟稔
下大雪
星軌
順價
l360
啃着
搖勻至起泡後倒入杯中
卻被人當做是妹妹
新型農村
德萊
血能
避光
無寸枝
楊一清
龜背竹
碑亭
又將她送回英昊身邊
防纏
跟着蜜蜂會找到花朵
之國
做好
綠陰
欣欣
我可以去求那位管家的
小茴香調料
ms4
紙幣