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1、飲用桂棗五寶茶具有散寒止痛、緩解身體寒氣、健脾潤肺的功效,同時枸杞子含有多種維生素,常飲用可護眼明目,提高免疫力,促進身體新陳代謝。2、一些睡眠不好的男性或者一些神經衰弱的人喝點五寶茶,可以改善睡眠和補充精力...
1、飲用桂棗五寶茶具有散寒止痛、緩解身體寒氣、健脾潤肺的功效,同時枸杞子含有多種維生素,常飲用可護眼明目,提高免疫力,促進身體新陳代謝。2、一些睡眠不好的男性或者一些神經衰弱的人喝點五寶茶,可以改善睡眠和補充精力...
1、飲用桂棗五寶茶具有散寒止痛、緩解身體寒氣、健脾潤肺的功效,同時枸杞子含有多種維生素,常飲用可護眼明目,提高免疫力,促進身體新陳代謝。2、一些睡眠不好的男性或者一些神經衰弱的人喝點五寶茶,可以改善睡眠和補充精力...
1、用料:枸杞子二十幾顆;紅棗十幾個;桂圓十幾個;紅糖適量。2、砂鍋中倒入適量水放入準備好的枸杞,紅棗和桂圓中火燒十幾分鐘左右。3、最後加入準備好的紅糖。4、將煮好的紅棗枸杞桂圓茶裝入茶壺中,倒入杯中就可以享用了。...
1、原料:乾紅棗,桂圓肉;調料:冰糖,蜂蜜,水;2、將紅棗洗淨後,用小刀將其對半剖開,去掉棗核。3、幹桂圓去殼去核。4、將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內,加入水,大火燒開後,改小火,燜煮約30分鐘至水份收幹;保持小火,用勺子在鍋內攪打,將棗打...
1、胚芽米1杯、紅棗4個、桂圓肉8個、葡萄乾15克、枸杞15克、鐵棍山藥1根、紅糖2勺。2、做法:紅棗洗淨後,去核切塊;桂圓肉,葡萄乾,枸杞洗淨後,擠幹水分;鐵棍山藥削皮後,洗淨切丁。3、大米淘洗乾淨後,倒入電飯煲內膽,再倒入適量清...
1、原料:乾紅棗,桂圓肉;調料:冰糖,蜂蜜,水;2、首先將紅棗洗淨後,用小刀將其對半剖開,去掉棗核。3、幹桂圓去殼去核。4、將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內,加入水,大火燒開後,改小火,燜煮約30分鐘至水份收幹;保持小火,用勺子在鍋內攪打,將...
1、食材用料:紅糖500g,老薑400g,紅棗80g,桂圓80g,枸杞30g。2、把紅棗切成小丁,桂圓去核,把老薑榨成汁,用漏勺把渣過濾掉。3、準備好鍋和保鮮盒,最好用玻璃的盒子,燒一鍋水把玻璃容器放入開水煮二分鐘消毒。4、消好毒的空鍋里加...
1、準備食材:玫瑰花20克、桂圓15克、枸杞5克、紅棗15克、冰糖15克、開水適量。2、將玫瑰花、紅棗放入過濾杯中,倒入開水沖洗灰塵。3、然後依次將玫瑰花紅棗、桂圓、枸杞、冰糖放入茶壺中。4、倒入開水燜15分鐘即可。...
1、紅棗提前浸泡一下,洗淨。2、把紅棗放入盤中,到鍋中蒸20分鐘。3、放入糖桂花,再放鍋中繼續蒸5分鐘即可。4、紅棗性溫味甘,含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素,此外還含有胡蘿蔔素等,營養十分豐富,民間有...
1、將紅棗洗淨後,用小刀將其對半剖開,去掉棗核。2、桂圓去殼去核。3、將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內,加入水,大火燒開後,改小火,燜煮約30分鐘至水份收幹。4、保持小火,用勺子在鍋內攪打,將棗打成棗泥,同時將析出的水收幹。5、...
準備一個過濾杯,將玫瑰花、紅棗放進去,倒入開水沖洗。再依次將玫瑰花、紅棗、桂圓、枸杞、冰糖放入茶壺中。倒入開水燜泡15分鐘即可。桂圓紅棗茶做法食材:玫瑰花20克、桂圓15克、枸杞5克、紅棗15克、冰糖15克、開水適量...
1、用料:紅棗60g、枸杞20g、桂圓30g、紅糖30g、水600g。2、首先紅棗浸泡1小時,清洗乾淨。枸杞、桂圓乾浸泡一會,清洗乾淨。3、將紅棗、紅糖、水加入湯鍋內。電磁爐開大火煮開,轉小火煮25分鐘。4、加入桂圓、枸杞,煮5分鐘即...
1、食材明細:桂圓100克,紅棗100克,花生100克,冰糖1快。準備好的用料。2、桂圓去殼,清洗乾淨。3、紅棗,花生一樣清洗乾淨。4、倒進砂鍋裏面,加水,冰糖燒開。5、改小火燉2個小時左右。6、養身補血的桂圓紅棗花生甜湯就做好了。...
桂圓枸杞紅棗茶:答案是可以。紅棗枸杞桂圓茶一般指桂圓紅棗枸杞茶。桂圓紅棗枸杞茶爲茶飲。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞,能增加香甜味又有營養,現代科學證實枸杞對於保護肝臟、...
紅棗桂圓茶具有以下幾個功效:1.補血養顏:紅棗和桂圓都有補血的作用,長期飲用有助於改善貧血,提高肌膚亮度。2.改善失眠:桂圓有安神的作用,加上紅棗的滋補作用,能調節身體的神經系統,改善睡眠質量。3.健脾養胃:紅棗和桂圓都是養...
枸杞紅棗桂圓茶:答案是可以。枸杞紅棗桂圓茶是一種傳統的中式茶飲料,由枸杞、紅棗和桂圓混合而成。枸杞是一種滋補食材,含有豐富的多種維生素和微量元素;紅棗能滋補血氣,有補益肝血、益氣補脾的功效;桂圓則有健脾補腎、益氣...
1、桂圓紅棗湯的用料:桂圓10g、紅棗10g、枸杞10g、紅糖20g、清水600ml。2、首先桂圓、紅棗、枸杞洗淨。3、鍋中加入清水,大火煮開後放入桂圓、紅棗、紅糖。4、再次煮開後轉小火煮10分鐘,放入枸杞後再煮10分鐘即可。...
1、用料:紅棗60g、枸杞20g、桂圓30g、紅糖30g、水600g。2、首先紅棗浸泡1小時,清洗乾淨。枸杞、桂圓乾浸泡一會,清洗乾淨。3、將紅棗、紅糖、水加入湯鍋內。電磁爐開大火煮開,轉小火煮25分鐘。4、加入桂圓、枸杞,煮5分鐘即...
1、主料:銀耳1朵、桂圓10顆、紅棗7顆、枸杞適量。2、輔料:冰糖1塊。3、銀耳一朵,桂圓,大棗,冰糖一大塊,枸杞子。4、桂圓去殼,和大棗、枸杞子分別清洗乾淨,瀝乾水分備。5、銀耳用開水泡開,根部撕成大小均勻的塊狀,清洗乾淨雜質後...
紅棗桂圓茶的熱量取決於其配料和糖分含量。一般來說,紅棗桂圓茶的熱量不會太高,大約在20-50卡路里之間。但如果在製作過程中加入較多的糖,熱量就會增加。因此,建議在製作紅棗桂圓茶時減少糖的使用量,以輕盈健康的方式享受...
這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料銀耳:2朵;桂圓:50克;棗(幹):30克;冰糖:40克;水:1000克;桂圓紅棗銀耳湯的做法銀耳用清水泡發後,剪去蒂部,撕碎成小朵紅棗與桂圓用清水泡發後,洗淨瀝乾將桂...
1、材料:首烏60克,粳米60克,紅棗10枚(去核)。2、做法:將首烏,粳米,紅棗洗淨放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲成粥,放入紅糖煲沸即成,隨意食用。3、此粥補氣血、益肝腎、黑鬚發、養容顏。用於面色無華、未老先衰、肌膚幹形容...
桂圓紅棗茶具有多種功效:1.補血養顏:富含多種維生素和礦物質,具有補血作用,提高身體免疫力,同時還可以美容養顏。2.健脾益胃:具有促進消化吸收,治療脾胃虛弱、食慾不振等症狀的作用。3.安神助眠:具有緩解精神緊張、失眠等症狀...
1、準備大杏仁15顆,桂圓8顆,紅棗12顆,枸杞約30粒,紅糖少許。2、先用刀輕輕地將桂圓的外皮拍開,取出裏面的桂圓肉以備用。然後將紅棗、桂圓肉和枸杞用清水清洗一下。接着將大杏仁、紅棗、桂圓肉和枸杞一起放入砂鍋中,加入100...
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