有關吃蒜香青豆的精選大全
懷孕能不能吃蒜香青豆,一起來看看小編今天的分享吧。一般來說,孕婦可以適量食用大蒜味的青豆,但不應多吃,原因如下:1、蒜香青豆熱量高,且懷孕時不方便運動。攝入的卡路里很容易轉化爲脂肪,導致孕婦體重增加。2、蒜青豆是油炸...
1、豆乾切片,辣椒切丁,蒜白部分斜刀切片,蒜葉切段。2、鍋中放油燒熱,放蒜白和辣椒炒出香味後,倒入豆乾翻炒。3、淋入料酒爆香,如果鍋還太熱就加入少許清水以防燒鍋,加入少許蠔油和黃豆醬繼續翻炒。4、加入少許糖提鮮,根據鹹淡...
1、主料:青豆200克。2、調料:食鹽3克、蒜頭10瓣、白砂糖8克、大蒜粉5克。3、青豆洗淨,提前用清水泡漲後撈出徹底晾乾水分。4、熱鍋上油,放入蒜頭,用小火把蒜頭熬成金黃後撈出。5、倒入瀝乾水的青豆,中小火炸12分鐘左右至青...
蒜香青豆的做法:1.青豆過油,變綠即可。不要時間長,時間長變黃,撈出備用。2.備蒜切絲或片,蔥姜切絲。準備好花椒粒,紅幹椒切小段,豬肉沫。3.少油下鍋燒熱,放肉沫炒時間稍微長些,變一點點深色,先放花椒粒紅幹椒炒出香味,再放蔥薑蒜...
食材用料:蠶豆250克、蒜瓣8粒、蔥頭5粒、鹽、味精、香油少許。蒜香青蠶豆的做法:1、選取新鮮的蠶豆莢,剝開蠶豆。2、把嫩蠶豆洗淨。3、剝蔥蒜,並洗淨。4、將洗淨的蔥蒜切成碎末。5、鍋里加油燒至八成熱,倒入蔥蒜煸炒少許時...
蒜香青豆是油炸食品嗎,一起來看看小編今天的分享吧。蒜味青豆屬於油炸食品。它的製作方法是將青豆洗淨瀝乾,放入煎鍋中煎炸,直到它們變脆變香,然後加入鹽、砂糖、大蒜粉和其他調味品。作爲一種油炸食品,大蒜味的青豆味道很...
1、主料:青豆300克、香菇適量、蔥薑蒜適量。2、輔料:肉丁適量、料酒少許、十三香少許、醬油少許、鹽少許、雞精少許、玉米油適量。3、豬肉切丁。4、蔥薑蒜切片。5、熱鍋涼油放入蔥薑蒜爆香。6、加入肉丁,添加料酒,十三香...
蒜香荷蘭都是一道大家都喜歡吃的家常菜,蒜香荷蘭豆的做法不難,準備荷蘭豆,大蒜,小米椒等食材,鍋裏倒油,放蒜末和小米椒炒香,然後放荷蘭豆翻炒,最後放鹽和雞精調味出鍋即可。蒜香荷蘭豆怎麼做好吃?主料:荷蘭豆250克,大蒜3瓣,小米椒...
1、準備好切好的蒜苗,臘肉,土豆絲。2、把切好的土豆絲焯熟備用。3、辣椒放入鍋裏倒入適量的油。4、然後把臘肉絲放入爆香。5、然後下入焯水後的土豆絲放入翻炒。6、然後下入蒜苗,和少許的鹽和糖翻炒。7、待蒜苗煮熟後下...
1、主料:青豆200克。2、調料:食鹽3克、蒜頭10瓣、白砂糖8克、大蒜粉5克。3、青豆洗淨,提前用清水泡漲後撈出徹底晾乾水分。4、熱鍋上油,放入蒜頭,用小火把蒜頭熬成金黃後撈出。5、倒入瀝乾水的青豆,中小火炸12分鐘左右至青...
1、主料:青豆200克。2、調料:食鹽3克、蒜頭10瓣、白砂糖8克、大蒜粉5克。3、青豆洗淨,提前用清水泡漲後撈出徹底晾乾水分。4、熱鍋上油,放入蒜頭,用小火把蒜頭熬成金黃後撈出。5、倒入瀝乾水的青豆,中小火炸12分鐘左右至青...
1、材料:青豆200g,蒜頭10瓣,鹽3g,白砂糖8g,蒜粉5g。2、做法:青豆洗淨,提前用清水泡漲後撈出徹底晾乾水分。熱鍋上油,放入蒜頭,用小火把蒜頭熬成金黃後撈出。倒入瀝乾水的青豆,中小火炸12分鐘左右至青豆粒酥香,起鍋瀝油備用。另取...
1、新鮮小土豆6個左右、黃油20克、蒜2-3瓣、新鮮歐芹或風乾歐芹(parsley)少量、鹽少量。蒜切小方塊,塞入壓蒜鉗中,壓出蒜茸。2、土豆切成半月形,一個土豆大概切成6-8塊。3、黃油室溫軟化後,用微波爐略溶一些入大碗中,加入少...
1、炒鍋置爐上,放入葵花籽油,油熱後放入切好的蒜末;2、炒出香味後,放豆苗;3、大火快炒,2-3分鐘後就好了;4、出鍋前加鹽和雞精即可食用。5、蒜香豆苗蒜香濃郁,鮮嫩適口,色澤嫩綠。而且夏天做菜的時候,多放一些蒜,也有殺菌、消積食...
1、主料:老豆腐一塊、豆瓣醬一勺、青大蒜一根、五花肉60克、香菇8朵、老抽1/2勺、蠔油一勺。2、豆腐切塊3、青蒜洗淨切粒,五花肉切片。4、鍋中倒入油,下五花肉煸炒出油。5、放入處理好的香菇,豆瓣醬同炒。6、加入蠔油,老抽...
1、食材:青蒜1把,雞蛋3個,料酒半勺,鹽少許這個是放雞蛋裏的,生抽1勺,鹽1小勺,食用油適量。2、青蒜摘洗乾淨切小段,蒜白和蒜葉分開放。3、雞蛋打入碗裏,放少許鹽和料酒,攪拌均勻備用。4、熱鍋放油,倒入雞蛋液,炒好盛出備用,鍋留底油...
1、土豆1個,大蒜3瓣,熟芝麻適量,鹽,雞粉,辣椒油各適量。2、土豆洗淨去皮切成細絲,用熱水焯一下。3、把大蒜壓成蒜泥。4、把土豆絲和蒜泥放進一個大碗中,加入熟芝麻、鹽、雞粉、辣椒油拌勻即可。美味的蒜香土豆絲就做好了。...
1、原料:黃豆芽300克,青蒜3根,紅辣椒2個,蔥絲1小匙,薑絲少許,鹽、料酒各1小匙,味精少許。2、黃豆芽去掉根鬚,清洗乾淨;青蒜擇洗乾淨切寸段;紅辣椒去蒂及子切絲。3、炒鍋倒入油燒至五成熱,放入黃豆芽煸炒,待黃豆芽出水後,盛入盤中。...
1、準備材料:豆角200克,青椒30克,植物油10克,大蒜、味精及鹽各適量。2、豆角去筋,洗淨,切成約一寸長;青椒洗淨,去蒂,去籽,切成斜刀塊;3、鍋燒紅,放入豆角,幹炒至豆角變軟,起鍋裝碗待用(注意掌握火候,不能讓豆角燒焦,可少量灑水。);4、將...
1、青蒜30克、香乾200克、剁椒20克、大蒜15克、生抽15克、雞粉5克、油20克。2、各式材料,洗淨備用。3、香乾斜刀切片,青蒜葉切寸段,大蒜去皮切片。4、坐鍋點火,三成熱的時候,下剁辣椒,蒜片翻炒。5、小小炒出香味,炒出紅油。6...
1、食材:土豆1個、蒜頭4瓣、黃油適量、鹽少許、黑胡椒粉少許。2、把土豆去皮切塊。3、洗乾淨土豆塊表面的澱粉,放入蒸鍋蒸十五分鐘。4、把蒜頭切末。5、平底鍋裏倒入少許的食用油燒熱。6、放入蒸好的土豆用中小火煎。7...
1、炒鍋置爐上,放入葵花籽油,油熱後放入切好的蒜末;2、炒出香味後,放豆苗;3、大火快炒,2-3分鐘後就好了;4、出鍋前加鹽和雞精即可食用。5、蒜香豆苗蒜香濃郁,鮮嫩適口,色澤嫩綠。而且夏天做菜的時候,多放一些蒜,也有殺菌、消積食...
1、主料:青豆300克、香菇適量、蔥薑蒜適量。2、輔料:肉丁適量、料酒少許、十三香少許、醬油少許、鹽少許、雞精少許、玉米油適量。3、豬肉切丁。4、蔥薑蒜切片。5、熱鍋涼油放入蔥薑蒜爆香。6、加入肉丁,添加料酒,十三香...
蒜香青豆是什麼豆,一起來看看小編今天的分享吧。大蒜味青豆的原料是青豌豆,通常是將幹豌豆浸泡,然後油炸和油炸而成。青豆是一種豆類,是大蒜味青豆的原料。它的卡路里含量很高。因爲青豌豆含有高碳水化合物和蛋白質,100克...
蒜香青豆的熱量是多少,一起來看看小編今天的分享吧。據瞭解,一般市面上的蒜香青豆每100克大約含有400-500大卡左右的熱量,還含有63.6克的碳水化合物、13.2克的蛋白質和11.6克的脂肪總量,總體來說,單位熱量是比較高的。不過...
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