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冬至吃什麼粥好六款冬至時節養生滋補粥胡蘿蔔羊肉粥原料：羊肉100克、胡蘿蔔50克、大米200克。做法：羊肉洗淨後切成丁，胡蘿蔔去皮後洗淨切成碎；羊肉焯水去掉羶味和血沫，再與胡蘿蔔和大米一起放入鍋中，加入足量水；大火煮開後，轉...
2020大暑煲什麼湯好大暑天氣炎熱這六款湯降暑滋補胡蘿蔔鯽魚湯原料：鯽魚約350克、豬瘦肉100克、胡蘿蔔500克、紅棗10克、陳皮5克。做法：胡蘿蔔去皮洗淨，切厚片，紅棗(去核)、陳皮(浸軟、去白)洗淨。豬瘦肉洗淨，切塊;鯽魚去...
2020秋分吃什麼蔬菜六款秋分時令蔬菜助養生1、蓮藕中醫認爲蓮藕味甘、性平，有消炎化瘀、清熱解燥、止咳化痰之功，防治秋燥效果獨到。同時，蓮藕含有至少20%的糖類物質和豐富的鈣、磷、鐵及多種維生素，維生素C與纖維素的含...
2020入伏吃什麼餡餃子這六款餃子餡最適合三伏吃1、黃瓜餡餃子黃瓜是夏季經常食用的瓜蔬之一，若吃膩了炒黃瓜或涼拌，不妨嘗試一下新鮮的吃法：黃瓜餡餃子。不但清涼爽口，還能防暑、降壓、預防心腦血管疾病。做餡時，要將黃瓜...
1、猴頭菇燉雞湯⑴材料：新鮮猴頭菇2朵，土雞半隻，蟲草花1小把，枸杞1小把，薑片4片，胡椒粉2克，鹽適量，清水適量。⑵土雞清洗乾淨後切小塊，蟲草花和枸杞放入清水裏浸泡10分鐘。⑶猴頭菇剪掉根蒂，撕成小塊的猴頭菇用淡鹽水浸泡10分鐘...
俗話說:一年之計在於春，春季是萬物萌生的好時節，同時也是調養身體五臟的大好時節，中醫有“四季側重”的養生原則，而春季應該養肝爲先，春季肝氣旺盛，生髮太多或者肝氣鬱結容易損傷肝臟，還會導致脾胃功能受到影響，因此也需要注...
寒冬季節，孩子特別容易感冒，小兒支氣管炎發病率逐漸升高，那麼除了西醫治療方法，中西有什麼有效的偏方？小兒支氣管炎是一種什麼樣的疾病？我們要如何預防它的發生呢？方法支氣管炎顧名思義就是支氣管的粘膜發炎了，導致發炎的原因...
1、襯衫內搭：內搭淺色襯衫+燈籠袖毛衣+黑色緊身褲。簡單幹練，而襯衫也一直是服裝裏的基礎百搭款，兩者搭配恰到好處。2、半身裙：半身裙一直是女孩子們的最愛，燈籠袖毛衣+長裙+淑女鞋，再加上微卷的長髮，溫柔有氣質。3、揹帶裙/...
今天爲大家分享六款扎發教程圖解，甜美的扎發效果、簡單的扎發步驟，讓你輕鬆快速的學會這些扎發效果。一週美麗不重樣。還等什麼呢？馬上跟着小編動手吧。隨意的扎發慵懶而不失優雅戴上髮箍後將劉海調整出完美形狀。然後將...
視頻加字幕軟件哪個好?六款非常好用的視頻加字幕軟件推薦，現在我來教大家吧！方法天影字幕geniuscg天影字幕geniuscg是一款功能非常強大的字幕製作軟件，該軟件介面友好美觀，操作容易，擁有強大的字幕特效，內置大量頁模板、文...
冬季機體進補確實是好時候。人類到了冬季，處於“封藏”時期，此時服用補品補藥，能使營養物質易於吸收蘊藏，進而能發揮更好的功效。此外，民間還有“今年冬令進補，明年三春打虎”之說。靈芝又是我們補益身體必備的補品。下面我...
立夏養生粥推薦六款立夏養心脾護腎臟粥品芹菜粳米粥材料：芹菜120克，粳米100克，鹽2克，味精1克做法：1、先將芹菜連根洗淨，並切成2釐米長的段。2、然後將淘洗乾淨的粳米與芹菜段一起置於鋁鍋中。3、加入適量清水用武火燒沸，改用...
2020春分養生食譜推薦六款湯粥春分時節吃滋補營養山藥排骨湯食材：山藥、紅棗、排骨、蔥段、薑片、鹽、雞精、枸杞。做法：排骨剁小塊洗淨，山藥去皮切滾刀塊，排骨和山藥分別飛水撈出；鍋中放清水燒開後放入排骨、蔥段、薑片、...
2020寒露養生食譜推薦六款食物寒露吃去燥潤肺川貝燉雪梨原料：雪梨1個，冰糖25克，川貝少許。做法：雪梨洗淨削皮切開去核掏空，成一個梨盅。梨盅裏放入幾粒川貝和冰糖，蓋上梨蓋，用牙籤固定。將雪梨放入碗中，加冰糖、水，隔水蒸30分...
春季來臨，萬物復甦，此時的天氣也將逐漸變暖，在這個時節，養生保健應該注重養肝，中醫學認爲：肝臟與草木向此，在春季萌發、生長，肝臟在春季時功能更加活躍，所以此時我們養生的重點就是養肝，除了注意日常的一些傷肝習慣之外，還可以通...
立春後吃什麼滋補六款立春養生滋補食譜立春後吃什麼滋補——枸杞子山藥粥枸杞子20克，山藥30克，糯米50克。將枸杞子、山藥和糯米同放鍋中，加適量清水，用大火開後改小火慢煮半小時至米熟爛，放溫服用。功用：枸杞子養陰益腎柔肝...
美麗的容顏是人們關注的焦點，因此女性都能爲擁有美麗的肌膚不老的容顏而努力着，當然在這個科技發展的時代，整形悄然進入人們的生活，也有很多女性透過整形來改變自己的容貌，讓自己變的年輕，其實除了這樣的方法日常的飲食也可...
芒種養生食譜六款芒種時節清熱祛溼食譜石花菜涼粉材料：石花菜，香菜，黃瓜，醋，生抽，香油，鹽，味精，蒜，姜，小辣椒。做法：1、石花菜用40度左右的溫水泡2個小時，洗淨瀝乾。2、黃瓜切絲鋪在盤底。3、蒜末，一大匙香醋，一大匙生抽，少許鹽，味精，少...
1、蜂蜜，蜂蜜中含各種維生素和微元素，人體最需的氨基酸成分，這些成分具有排毒養顏的作用，讓面板變得更加光澤有彈性，讓你的肌膚就像是脫了殼的雞蛋那般，晶瑩剔透，羨煞旁人，護膚效果超級超大的，想要變美，千萬不要錯過了。2、黑木...
不想當一個普通的OL？小編有的是辦法，這次推薦六款超簡單扎發給各位，適合工作繁忙又想打扮一番的上班女郎，有的還適合參加宴會呢，快速紮好OL髮型技能get√。髮型溫婉大方將頭髮用直徑38mm的捲髮棒電卷。然後從髮根處開始抓...
2021大暑吃什麼滋補品最好六款大暑時節清補食譜蓮子芡實糯米雞原料：烏骨雞1只（約1千克），白蓮子20克，芡實15克，糯米150克，精鹽、味精各適量。製作：先將烏雞去毛，剖除內臟，剁掉嘴、爪，洗乾淨。蓮子（去心）、芡實、糯米洗乾淨，共裝入紗...
1.標籤紅牌威士忌：這款來自蘇格蘭的威士忌是入門級的經典之一。它的風味清新，帶有柔和的煙燻味和果香味，適合初學威士忌的消費者。2.傑克丹尼威士忌：這是一款來自美國田納西州的經典品牌。它的風味醇厚，帶有焦糖味，並帶有一...
1、襯衫內搭：內搭淺色襯衫+燈籠袖毛衣+黑色緊身褲。簡單幹練，而襯衫也一直是服裝裏的基礎百搭款，兩者搭配恰到好處。2、半身裙：半身裙一直是女孩子們的最愛，燈籠袖毛衣+長裙+淑女鞋，再加上微卷的長髮，溫柔有氣質。3、揹帶裙/...
現在很多人都在使用視頻剪輯軟件，那麼今天爲大家講講六款非常好用的視頻剪輯軟件。材料/工具視頻剪輯軟件方法快剪輯：快剪輯是一款包含PC版、IOS版、安卓版的免費剪輯軟件，軟件佔用設備內存較小，但是功能分類明確，用戶可以...
1、寶珀VILLERET系列6651-1127-55B腕錶：這枚腕錶搭載自動機械機芯，不鏽鋼材質，具有日期顯示功能，背透，表徑40毫米，防水30米，參考價格75500元。2、積家大師系列Q143842A腕錶：這枚腕錶搭載自動機械機芯，不鏽鋼材質，具有日期顯示、...
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