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1、食材:青瓜2條、蝦仁適量、蒜頭3個。2、青瓜斜刀切塊。3、蝦仁挑去腸泥,放點鹽抓醃一下。4、把蒜頭拍碎,放入熱油中爆香。5、倒入青瓜快炒。6、把快炒的青瓜剷起,鍋中注入新油,等油熱了,放入蝦仁快炒,看到蝦仁變紅色了就把...
1、牛肉洗淨切片,注意逆着肉紋切;用生抽、澱粉和麻油醃着待用;2、木耳用溫水泡半小時,洗淨去蒂,撕成大小適中的片狀;3、青瓜洗淨,用湯匙邊或絲瓜絡擦去表面的疙瘩,切成滾刀塊;4、煮沸清水,放入木耳、青瓜和薑片煮15分鐘,再加入醃...
材料準備:青瓜1根,蒜頭3顆,紅辣椒2個,涼拌醋小半碗,醬油2勺,雞精少許。1、青瓜洗淨,擦掉外皮的扎手的小刺,切成等同長度大小的青瓜條。2、蒜頭洗淨切小粒粒,紅辣椒切小段。3、把涼拌醋、醬油和雞精混合攪勻。4、青瓜條放入大碗...
1、其中以刺黃瓜的肉質最爲脆嫩,品質最佳。因此,挑選黃瓜時最好選購刺黃瓜。這種黃瓜的瓜體呈棒狀帶有縱陵,嫩瓜表面有突起的黑瘤,瘤上着生刺毛,瓜瓤小,種子少,肉質脆嫩,品質佳,生熟食均可。著名品種有北京小刺瓜和大刺瓜、山...
1、食材:青瓜1條,蒜頭適量,指天椒2個,蔥1根,香醋適量,生抽少許,涼拌粉少許,花生油適量,豆豉醬1勺,白糖1勺。2、青瓜去皮切片,用刀面拍鬆。3、掰成小塊和鹽攪拌均勻、醃製十分鐘左右。4、碗內倒入切末的蒜蓉、指天椒、蔥花。5、加...
1、青瓜能生吃,但不建議過量食用。2、適量食用青瓜能夠對人體起到促進消化,補充營養以及補充水分等作用,青瓜中含有較爲豐富的粗纖維、碳水化合物、蛋白質、維生素等營養物質,也含有一定量的鎂、磷、鉀、銅等微量元素,適量...
1、準備黃瓜,小蔥,花椒油,芝麻油,貴州油子辣,白糖,糟辣子。2、黃瓜切條狀後用食用鹽拌勻。3、小蔥、花椒油、芝麻油、貴州油子辣、白糖、糟辣子、全部放入黃瓜盆中拌勻。4、醃製10分鐘左右就可以吃了。...
1、青瓜不能冷凍儲存。青瓜喜溫暖而不耐寒冷,其較爲適宜的生存溫度爲10-32℃,在-2-0℃則可能會凍死,因此青瓜可以冷藏儲存,但不可冷凍儲存。2、雖然青瓜可以冷藏儲存,但是儲存時間也不要過長,因爲在冰箱中放置過長時間的話,...
1、青瓜不能冷凍儲存。青瓜放在冰箱冷凍不僅不能起到保鮮作用,還容易凍壞,變黑變軟。2、青瓜貯存的適宜溫度爲10℃至12℃,低於或者高於這個溫度都是儲存不久的。如果想要冷凍青瓜,可以把青瓜做成醃青瓜或青瓜幹再放入冰箱...
1、涼拌青瓜過夜不能吃,做涼拌菜時最好是適當,最好現做現吃,剩下的涼菜不宜過夜放了。2、夏季高溫天氣,自然環境中食用菌的活動充沛,涼拌青瓜中帶有較多的鉀離子,而留宿的絲瓜中又會造成許多的亞硝酸鹽,與鉀離子融合後變化爲...
1、青瓜1根、瘦肉100克、雞蛋3個、幹辣椒5克、蔥少許、蒜2瓣、雞精適量、鹽適量、生抽醬油適量、油適量。2、做法:青瓜洗淨去芯,切塊。雞蛋打散。瘦肉切片。3、坐鍋點火,大火熱鍋放入蒜粒和適量的油,鹽,翻炒至蒜粒焦黃撈出...
1、蝦仁150g、黃瓜半根、玉米半根、鹽適量、料酒1勺、糖少量、醬油適量、蠔適量。2、鮮蝦洗乾淨剝殼,少量料酒,鹽醃製。3、黃瓜切粒。4、玉米刨粒。5、冷油熱鍋,放入蝦仁翻炒,蝦仁全部變色。6、放入黃瓜玉米一起翻炒。7、...
1、涼拌青瓜的做法:首先將黃瓜去皮,切片,用刀拍鬆。其次掰成塊放入鍋中,加入鹽攪拌均勻,醃製十分鐘。最後加入白糖調味品,濾去黃瓜汁,攪拌均勻。2、青瓜,正名黃瓜,供食用的都是青綠色的嫩瓜,所以廣州地區喜歡叫做青瓜。青瓜的功...
1、主料:黃瓜300克。2、輔料:松花蛋(鴨蛋)100克。3、調料:鹽2克、味精1克、胡椒1克、澱粉(蠶豆)20克、植物油30克。4、將黃瓜洗淨,再改成4釐米長的片待用。5、將皮蛋去殼,改成8塊。6、撲幹豆粉,下油鍋炸好待用。7、燒鮮湯,下黃...
1、食材明細:青瓜2條,蝦仁適量,蒜頭3個。2、青瓜斜刀切塊。3、蝦仁挑去腸泥,放點鹽抓醃一下。4、把蒜頭拍碎,放入熱油中爆香。倒入青瓜快炒。5、把快炒的青瓜剷起,鍋中注入新油,等油熱了,放入蝦仁快炒,看到蝦仁變紅色了就把青...
1、黃瓜進行育苗,主要有兩個時間段,可在早春1-3月份進行播種,此時氣候溫和,生長速度較快,非常利於發芽出苗。還有一個時間是夏秋的6-8月份,氣候涼爽宜人,對於蔬菜生長也具有幫助。2、根據當地的氣候條件,挑選合適的種子,保證品...
1、一般情況下,可以生吃青瓜當早餐。2、青瓜營養豐富,具有清熱利尿、清熱解毒及止痛解渴的功效。此外,青瓜含有豐富的營養成分,建議生吃。青瓜中的膠體、果酸和生物活性酶能有效促進身體新陳代謝,促進毒素排出,有助於治療曬...
1、表皮的刺小而密,鮮黃瓜表皮帶刺,如果無刺說明黃瓜老了,以哪種輕輕一摸就會碎斷的刺爲好。刺小而密的黃瓜較好吃,那些刺大且稀疏的黃瓜沒有黃瓜味。2、體型細長均勻,那些大肚子的黃瓜子比較多,看上去細長均勻且把短的黃瓜...
1、原料:黃瓜10斤,朝天椒適量,調料食鹽1斤,醬油3袋,味精適量,姜適量,蒜適量,花椒少許,白糖半斤,白酒少許。2、黃瓜十斤,切成條狀。3、切好後灑鹽一斤,放鹽是爲了逼出黃瓜裏面的水來,鹽會大多隨着水流走。4、把灑了鹽的黃瓜拌勻,用重...
1、主料:50g木耳、2個雞蛋、青瓜2根、鹽,生抽,醬油,蔥花各適量。2、將木耳泡發洗淨,黃瓜切成丁,雞蛋打成蛋液,蔥切成末。3、準備好醬油,生抽,鹽,白糖4、在鍋里加一菜勺橄欖油,油燒熱後,把蛋液倒入鋪勻煎炸,直至煎成雞蛋皮。5、把雞...
1、我們想把青瓜放在冰箱很長時間不會壞,首先把青瓜用淡鹽水裏面浸泡10分鐘左右。10分鐘過後,我們再利用淡鹽水清洗一下黃瓜的表面,洗掉黃瓜表面的髒東西,然後濾幹水分。等到青瓜表面沒有水分的時候,我們用幾張紙巾包裹住...
1、青瓜所含丙醇二酸可抑制糖類轉變爲脂肪,故多吃青瓜可減肥。青瓜中細嫩纖維素能促進胃腸蠕動,促進人體腸道內腐敗物質排泄,降低膽固醇,強身健體。2、青瓜含維生素B1,對改善大腦、神經系統功能有利,能安神定志,治療失眠。3...
1、材料:青瓜150克,肥瘦豬肉125克,白皮大蒜10克,大蔥10克,豌豆澱粉10克,植物油50克,黃酒5克,鹽2克,味精1克,胡椒粉2克,香油5克。2、將青瓜洗淨切片。3、大蒜剝去蒜衣拍碎剁成蒜茸;蔥洗淨切成段。4、肉洗淨也切片。5、將肉片用幹澱...
1、主料:黃瓜2根、胡蘿蔔1根、大白菜(白梗)3片。輔料:鹽適量、蠔油適量、油適量。2、黃瓜,胡蘿蔔去皮,大白菜梗洗淨。3、胡蘿蔔,大白菜切成小片。4、黃瓜也切成片。5、鍋裏放油燒熱,先倒入胡蘿蔔片翻炒。6、再倒入黃瓜片和...
1、青瓜湯冷水煮或者熱水煮都可以,若是沸水下鍋,水煮沸後3-4分鐘即可出鍋,若是冷水下鍋,則煮5-6分鐘出鍋。2、青瓜切的厚度也會影響黃瓜湯的出鍋時間,青瓜厚度會厚的就可以多煮1-2分鐘。煮前還可加兩滴清油,這樣做出來的青...
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