孕婦早期可不可以吃芥末

來源:趣味經驗館 1.09W

孕婦早期可不可以吃芥末

1、懷孕初期不建議孕婦吃芥末,芥末並不是很有營養的食物,芥末只是屬於一種調味品,而且刺激性比較大。

2、吃芥末可能會引起胃腸道不適,在懷孕初期有些孕婦就有早孕反應會出現噁心、嘔吐等症狀,如果再吃芥末,可能會加重胃腸道不適的反應,在懷孕初期的孕婦建議不要吃過多的調味品。芥末食用之後會刺激人體唾液的分泌和增加胃酸的分泌,能夠起到增強食慾的作用,但孕婦吃的過多容易引起便祕、上火、胃腸道炎症、消化不良的現象。建議懷孕期間的女性儘量選擇清淡、易消化而又富含營養的食物爲主。爲了胎兒的生長髮育良好,孕婦不要過度挑食。

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