有关冬瓜汤的精选大全
1、原料：冬瓜、鲜虾、植物油、葱、姜、蒜、清水、生抽、盐。2、锅中倒入植物油，开小火，油温七成热放入葱姜蒜炒香。3、加入鲜虾翻炒均匀。4、加入冬瓜片、生抽。5、把冬瓜片同鲜虾一起翻炒均匀。6、加入适量清水，开大火煮...
1、干的海带提前放入清水中泡一小时。2、然后将冬瓜洗净切块和泡发好的海带切成片。3、锅内烧适量的水，将海带放进去煮开，瞥去表面的浮沫。4、水开后放冬瓜，滴几滴白醋。5、再次煮开后小火焖十分钟，撒上蒜苗段，滴入芝麻油...
经期可以吃冬瓜汤。经期对饮食需要注意，不能吃生冷辛辣刺激的食物。而冬瓜汤可以吃，因为冬瓜含有丰富的维生素、蛋白、钙、铁等营养物质。冬瓜还有美容养颜，滋润皮肤，减肥排毒的效果，对于肥胖的人来说经期吃冬瓜还有减肥的...
1、把蚬子洗干净，加两碗水煮熟，蚬子张开就可以啦！捞出剩汤2、蚬子汤。这个是纯海鲜汤。3、冬瓜切块或者薄皮都可以，放少许胡萝卜，姜片2个。4、把冬瓜放蚬子汤里，放几颗枸杞慢火煮10分钟左右就可以啦！沫子撇出，出锅，装汤碗加少...
1、冬瓜去皮，切2厘米方块状，海米用温水泡软。2、葱姜切粒，香菜切末，勺中放油，放海米、葱姜炒香。3、加清水烧开，炖约2分钟，加盐、鸡精、胡椒粉调味。4、出锅盛入碗中，撒香菜末即可。5、美味的家常冬瓜汤就做好了。...
1、原料：里脊瘦肉饼100克，冬瓜150克，绿色蔬菜少许，胡萝卜2根。2、调料：精盐适量，胡椒粉适量，葱油少许。3、将里脊瘦肉饼切宽条。4、冬瓜去皮切三角形块。5、胡萝卜去皮切块，绿色蔬菜依个人喜好选用，洗净待用。6、将蔬菜高汤烧...
1、将冬瓜削去外皮，去馕，洗净后，切块。2、虾米用清水冲洗一下，然后放入温水中浸泡至软虾米。3、海带用温水浸泡40分钟，中间换两次水，反复冲洗干净，切小段虾米。4、将海带、虾米放入锅内，一次性加足清水，煮约30分钟虾米冬瓜海带...
1、食材：薏米40克、鸭肉800克、冬瓜500克、生姜15克。2、将鸭肉洗净切块，姜洗净拍破，冬瓜洗净去皮切块，薏米用水泡一下。3、将鸭肉放入沸水中氽去血水，捞出洗净。4、将鸭肉，薏米，姜放入锅中，加适量水，大火烧开改小火，煲至肉熟。...
1、食材：海带200克、冬瓜250克、水适量、亚麻籽3克、五香粉2克、盐6克、鸡精3克。2、冬瓜去皮切籽，然后切片。3、锅里加入油加入葱姜炒香。4、然后加入海带，快速炒三分钟。5、然后加入水，水盖过海带，大火煮开。6、水开后加...
1、将冬瓜削去外皮，去馕，洗净后，切块。2、虾米用清水冲洗一下，然后放入温水中浸泡至软虾米。3、海带用温水浸泡40分钟，中间换两次水，反复冲洗干净，切小段虾米。4、将海带、虾米放入锅内，一次性加足清水，煮约30分钟虾米冬瓜海带...
1、原料：冬瓜、鲜虾、植物油、葱、姜、蒜、清水、生抽、盐。2、锅中倒入植物油，开小火，油温七成热放入葱姜蒜炒香。3、加入鲜虾翻炒均匀。4、加入冬瓜片、生抽。5、把冬瓜片同鲜虾一起翻炒均匀。6、加入适量清水，开大火煮...
1、食材：莲子30克、绿豆40克、桂圆20粒、枸杞1把、冬瓜150克、冰糖适量、水适量。2、冬瓜去皮去瓤，洗净，切块。3、绿豆和莲子洗净，放入锅中，倒入适量的水。4、煮压40分钟。5、把煮好的汤倒入锅中。6、放入冬瓜，冰糖和桂圆。...
1、花甲放入大碗中，加入适量清水，盐2勺，香油几滴，浸泡1小时，让花甲吐尽泥沙。2、冬瓜去皮切片，姜切片，小葱切葱花，锅中放入姜片，料酒半勺，清水适量煮沸。3、放入冬瓜片煮5分钟，放入花甲煮至开口，加入盐1勺，鸡精半勺，拌匀后撒上葱花...
1、首先准备冬瓜和绿豆，绿豆提前浸泡半小时，冬瓜去皮去瓤，切片。2、锅里倒入适量的水，放入绿豆煮压30分钟。3、倒入煮好的汤，加入冬瓜和冰糖，放入桂圆大火煮沸后，转小火煮10分钟。4、放入枸杞盖好锅盖焖5分钟就可以了。...
1、准备用料。冬瓜、盐、味精、香菜、醋、胡椒粉、香油。2、将冬瓜去皮切块，然后放入锅中加水、盐、味精煮汤。3、把香菜择洗干净。4、然后上桌前放入香菜、醋和胡椒粉提鲜，最后淋入香油即可上桌。...
1、花甲放入大碗中，加入适量清水，盐2勺，香油几滴，浸泡1小时，让花甲吐尽泥沙。2、冬瓜去皮切片，姜切片，小葱切葱花，锅中放入姜片，料酒半勺，清水适量煮沸。3、放入冬瓜片煮5分钟，放入花甲煮至开口，加入盐1勺，鸡精半勺，拌匀后撒上葱花...
1、制作食材：冬瓜、葱花姜米盐、食用油。制作流程：冬瓜洗净切片备用；姜米和葱花入冷水烧开，放入冬瓜片；大火烧开，转小火焖煮2分钟；调入食盐，撒上葱花，即可出锅。2、制作食材主料：冬瓜250克。辅料：鲜肉20克，虾肉20克，葱5克。调料：色...
1、主料：荷叶1/2张、冬瓜350g、薏米80g、猪肉300g。2、辅料：食盐适量、姜1块。3、将猪肉收拾干净。4、冬瓜切块，荷叶、薏米洗净备用。5、猪肉冷水下锅焯水。6、将荷叶、薏米、猪肉、姜放入锅里加适量水开始煲。7、半小时...
1、原料：腊鸭肉约400克、冬瓜、姜4片、小葱两根。2、腊鸭肉先用开水焯一下，洗净切小块。冬瓜切块，姜切片，小葱挽结。3、砂锅内冷水，放入腊鸭肉、小葱结、姜片，加盖大火煮开后转小火约一小时。4、放入冬瓜块，继续煲30分钟，煲至...
主料：冬瓜500克、排骨350克调料：枸杞5克、家乐浓汤宝1/3个、陈皮1小片、姜2片、盐2克做法步骤：1、所需材料。2、冬瓜洗净切块，枸杞洗净。3、排骨剁2半放沸水中焯烫捞出。4、稍冲洗一下。5、所有材料放锅中，加适量水，再加入...
1、食材：羊排500g、冬瓜400g、盐适量、黑胡椒适量。2、做法：羊肉洗净切块，用冷水浸泡去血水。3、锅中放冷水，加入羊肉块，大火烧开后捞出，用温水洗净。4、冬瓜去皮去籽，切片洗净。5、锅中烧开水，放入羊肉块，大火烧开后转小火，炖...
1、准备食材：排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。2、排骨清洗干净后，冷水下锅，再放入几片姜，1勺料酒，大火烧开后将排骨捞出备用。3、冬瓜清洗干净，去瓤，然后切成块备用。4、薏米淘洗干净，然后和冬瓜块、排骨一起放到电饭锅中，再...
1、食材：红枣8粒、枸杞1把、冬瓜150克、绿豆40克、冰糖适量、水适量。2、准备食材，绿豆提前浸泡半小时，冰糖，红枣和枸杞，冬瓜去皮去瓤，洗净切片。3、锅里倒入适量的水，放入绿豆，煮压30分钟。4、把煮好的汤倒入锅中，加入冰糖和...
第一道：冬瓜排骨汤冬瓜排骨汤属于美味羹汤，主要原料是排骨、冬瓜，口味鲜，汤清宜人、性凉而味甘。冬瓜有清热、化痰和健胃的功效。此汤最适于夏日食用，有消暑、消肿、利尿、降火气等功效。适用于湿热内盛所致的饮食积滞、大...
1、准备咸扁尖、榨菜、冬瓜、葱花和麻油、面筋，盐和蔬菜精。2、咸扁尖用开水泡3个小时，期间换几次水。3、泡干净得扁尖切段切丝备用。4、榨菜洗干净切丝备用。5、冬瓜去皮，切片备用。6、锅里放入适量水，先放入扁尖烧10分...
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