有关仁粥的精选大全
1、荞麦仁粥煮1小时最佳。2、做粥煮的越久越浓稠,把米用清水淘洗干净,淘洗1-2次,次数太多会流失营养。放入冰箱冷藏半小时,再拿出来煮,煮粥的锅加入适量的水,太多容易煮成清汤,太少容易变成干饭。时间把握在一小时,粥会粘糯可...
1、荞麦仁粥煮1小时最佳。2、做粥煮的越久越浓稠,把米用清水淘洗干净,淘洗1-2次,次数太多会流失营养。放入冰箱冷藏半小时,再拿出来煮,煮粥的锅加入适量的水,太多容易煮成清汤,太少容易变成干饭。时间把握在一小时,粥会粘糯可...
1、荞麦仁粥煮1小时最佳。2、做粥煮的越久越浓稠,把米用清水淘洗干净,淘洗1-2次,次数太多会流失营养。放入冰箱冷藏半小时,再拿出来煮,煮粥的锅加入适量的水,太多容易煮成清汤,太少容易变成干饭。时间把握在一小时,粥会粘糯可...
1、主料:稻米(250克)、核桃(100克)。2、调料:白砂糖(200克)。3、将核桃仁洗净捣碎,大米淘净。4、将大米和核桃仁入锅,加水2000克左右,旺火烧开后,再以中火煮至米粒开花。粥汤稠浓,加白糖搅匀即好。...
1、食材:黑麦仁50克,紫薯100克,红豆50克,大米50克,另外还要准备适量的红枣。把准备好的红枣提前用清水洗净并浸泡3~5小时,把准备好的红豆和黑麦仁要用清水浸泡两小时,大米用清水淘洗干净。2、紫薯洗净以后削掉外皮,再把它切成...
1、食材:麦仁200g、红枣60g、水适量。2、将麦仁提前2-3小时用凉水浸泡。3、红枣洗净切大块备用。4、将浸泡好的麦仁和大枣一起,放入锅中,加入适量清水。5、煮至麦仁稍微开火,汤汁浓稠,即可关火,用时中火大约30分钟。6、煮好...
1、准备香菇先泡发,米泡20分钟,两种食材准备好之后洗净蔬菜和虾仁。2、白米放4-8倍水后加入高压锅中,先煮粥。3、趁着粥还煮着先切蔬菜和虾仁,如果用生虾仁请在下锅前用料酒葱姜腌制20分钟。4、白米粥煮好以后换砂锅,加蔬...
这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。材料绿豆:1小碗;薏米:1把;蜂蜜:1勺;绿豆薏仁粥的做法将薏仁与绿豆浸泡一夜;将浸泡过的薏仁与绿豆加水煮半个小时煮到绿豆开花薏米熟透即可,将煮好的粥连汤带...
1、食材:鲜虾半斤、大米三两、葱一棵、姜少许、料酒小半勺、食盐小半勺。2、首先清洗葱姜切碎备用,清洗鲜虾,用旧牙刷仔细的多刷几遍。3、鲜虾洗干净后,去虾线,去内脏,去虾壳,取虾头备用;4、虾仁放少一点盐、料酒姜末腌制;5、...
1、准备香菇先泡发,米泡20分钟,两种食材准备好之后洗净蔬菜和虾仁。2、白米放4-8倍水后加入高压锅中,先煮粥。3、趁着粥还煮着先切蔬菜和虾仁,如果用生虾仁请在下锅前用料酒葱姜腌制20分钟。4、白米粥煮好以后换砂锅,加蔬...
1、材料:干香菇6朵、大米适量、虾仁6只、胡萝卜适量、青豆适量、玉米粒适量、姜片1片、食盐5克、香油1勺、饮用水适量、食用油1勺、白胡椒3克。2、大米提前洗干净放入冷冻冻半小时备用。3、干香菇泡好切丝,玉米粒,青豆,胡...
1、原料:黑虎虾仁、大米、青菜。2、准备食材:黑虎虾仁30g青菜30g大米适量。3、拆包装。4、虾仁放入水中解冻。5、大米提前浸泡1小时,煮白粥。6、虾仁切小丁,剁成虾泥。7、青菜焯烫。切碎青菜。8、白粥内先加入青菜熬制软...
1、食材:麦仁200g、红枣60g、水适量。2、将麦仁提前2-3小时用凉水浸泡。3、红枣洗净切大块备用。4、将浸泡好的麦仁和大枣一起,放入锅中,加入适量清水。5、煮至麦仁稍微开火,汤汁浓稠,即可关火,用时中火大约30分钟。6、煮好...
1、准备用料。核桃仁、大米、白糖。2、将大米仔加入清用手搓洗干净。3、加入清水让大米静泡3个小时。4、把核桃放在粘板上用菜刀把核桃拍开,取下核桃仁、洗清备用。5、把泡好的大米倒干水、把大米倒入锅中、适量加入多...
1、食材:大米,虾仁,小葱。2、大米洗干净,浸泡30分钟。3、虾仁洗干净,剁成虾蓉,加入半勺淀粉,小葱切碎。4、锅内放入清水,大火烧开,放入大米,煮开转小火30分钟,期间不停搅拌,防止糊锅。5、将虾蓉用小勺挑起,放入粥中,继续熬煮10分钟,...
这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。材料薏米:30克;大米:60克;水:少许;美白薏仁粥的做法准备薏仁洗净将薏仁,大米倒入沙锅中,加入适量的水小火慢煮2--3小时即可...
1、主料:葛根120克,辅料:薏米30克,粳米30克调料:盐1克,2、将葛根去皮,洗净,切片。3、生薏苡仁、粳米洗净。4、把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,文火煮成稀粥,随量食用。5、适用高血压病、冠心病属肝阳亢盛或痰湿塞者,症见头晕...
1、用料:大米适量、鲜虾适量、姜适量、胡椒粉适量、生菜一棵、盐适量、淀粉适量、蛋清一个。2、虾去虾线,剥成虾仁,虾头留着备用。3、虾仁切小丁,用蛋清,淀粉,胡椒粉腌会。姜切丝。4、汤锅煮大米,炒锅放些油把姜丝,虾头煸炒出...
原料:薏米100克、燕麦50克、牛奶400克、清水适量、蜂蜜2勺、香蕉1根、蓝莓100克。步骤:1、薏米用清水浸泡一夜,备用;2、薏米、燕麦,加入适量清水,大火煮开;3、转文火煮到薏米软烂;4、调入牛奶,大火煮开即可;5、温度降到80度,调入...
1、主料:葛根120克,辅料:薏米30克,粳米30克调料:盐1克,2、将葛根去皮,洗净,切片。3、生薏苡仁、粳米洗净。4、把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,文火煮成稀粥,随量食用。5、适用高血压病、冠心病属肝阳亢盛或痰湿塞者,症见头晕...
1、材料:猪肺500克,粳米100克,薏苡仁50克。2、做法:先将猪肺洗净,加水适量,加黄酒适量,煮七成熟,捞出,切成肺丁,与淘洗干净的粳米、薏苡仁一同入锅,并放入适量的葱、生姜、食盐,味精、黄酒,先置大火上烧开,再用文火煨熬,米熟烂即可。...
1、原料:黑虎虾仁、大米、青菜。2、准备食材:黑虎虾仁30g青菜30g大米适量。3、拆包装。4、虾仁放入水中解冻。5、大米提前浸泡1小时,煮白粥。6、虾仁切小丁,剁成虾泥。7、青菜焯烫。切碎青菜。8、白粥内先加入青菜熬制软...
1、核桃6个、大米一量杯、燕麦片一抓、清水1.5L。2、做法:大米提前泡好,这样煮粥时容易熟,燕麦片,核桃仁洗净,锅里放水放入大米,燕麦片,核桃仁开始熬,要不停地搅动,熬到大米麦片都煮烂为止。3、这道粥营养非常的好麦片可以降脂...
1、准备好大米150克、核桃15克、甜杏仁15克、蔓越莓15克、白芝麻15克、花生15克、纯净水适量、冰糖适量。2、大米淘洗干净,加入量水。3、将以上五仁混合碾碎(去皮最好)。和大米一起放入电压力锅。4、启动粥功能煮稀粥。...
1、薏仁糙米粥的用料:薏仁25g、糙米25g、清水600ml2、薏仁、糙米用水浸泡8~12小时(夏天放到冰箱冷藏浸泡),洗净。3、将薏仁、糙米和清水放入锅中,大火煮开后转小火煮40分钟即可。4、煮粥的过程中要多搅拌,防止粘锅。如果用...
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