有关青豆的精选大全
1、主料：新鲜青豆300克，五花肉200克，红椒。调料：盐少许，胡椒粉3/4小勺，老抽2勺，葱姜少许。2、青豆放滚水内过一遍，备用，红椒切小块。3、猪肉切片加盐，老抽，胡椒粉（可加少许味精）腌制15分钟。4、锅内热油，加葱姜煸炒，放肉炒至八成熟，加...
1、主料：排骨300克。2、辅料：盐一小勺、油一勺、姜末一勺、辣椒几个、鸡粉一勺、青豆半碗、蚝油一勺。3、排骨洗干净，放一勺鸡粉和适量蚝油腌制十分钟。4、烧开一锅水，把青豆倒进去烫熟，烫好的青豆捞出来沥干水。5、另起锅...
1、主料：青豆800克。2、辅料：姜50克、蒜100克、辣椒(红，尖，干)150克、精盐20克。3、青豆洗干净，去掉外边的那层膜不要，锅里加水放入青豆，煮十分钟捞出，晾干。4、将姜蒜辣椒切末放碗中，放盐拌匀腌制一小时。晾好的青豆放盆中，把...
1、把洋葱和大蒜切碎，土豆去皮后切成小丁。平底锅烧热，倒入橄榄油大火加热待油4成热，放入大蒜碎，洋葱碎，土豆丁，改成中小火翻炒2分钟左右炒出香味。2、放入青豆不停翻炒，待青豆稍微变软时倒入清水，用大火煮开转中小火，煮至青豆...
1、青豆一般会采用播种的方式进行种植，直接将种子种植在土壤里面，一般会在5-7月份的时候进行种植。2、选种。要选择颗粒饱满、无病虫害的豆种，可以用清水浸泡，用水漂的方法去除劣质的、不饱满的、发霉的、虫蛀的不良豆种，...
1、把青豆放入开水中烫一遍，将青豆打捞起来，用冷水冲凉再放到冷冻柜中存放，可使青豆很长时间不变质。把青豆装入保鲜膜内，浸泡在冰水中，能够延长青豆保质期。2、将青豆放在阴凉通风或者遮阳的地方，也可以延长青豆保质期。...
1、青豆，能够为身体提供丰富的营养。具有健脾宽中，润燥消水的作用，含有的皂角苷，异黄酮，硒，钼等成分有抑制癌症的作用。含有的儿茶素和表儿茶素有清除自由基，延缓衰老的作用。含有的胡萝卜素，有降低患心脏病的作用。2、而且，青...
1、要食材：玉米粒，玉米面，胡萝卜，海苔，青豆，鸡蛋一个，面粉2两，熟芝麻，盐，鸡精，胡椒粉，油。2、胡萝卜切丝、海苔切细丝。3、将所有原料混匀搅拌成面糊。4、煎锅烧热、放少许油，用勺子放入面糊煎熟即可，装盘时放入焯熟的西兰花，撒海苔...
1、材料：青豆、鸡杂、姜、葱、红辣椒、料酒、酱油、鸡精泡椒、香油、淀粉、胡椒粉。2、鸡杂摘去油脂，刮去内膜清洗干净，用清水浸泡2小时。3、姜洗净切成片，泡椒红辣椒切成段，葱切成段。4、把洗净的鸡杂，切成花形。5、加料酒...
1、主料：番茄150克、豌豆300克。2、辅料：火腿肠50克。3、调料：盐3克胡椒粉1克、鸡精2克、白砂糖5克、植物油15克。4、番茄入沸水烫过撕皮切丁；火腿肠切成丁。5、锅内放油烧到六七成热时，下豌豆略炒，加适量清水、盐和白糖，烧...
1、青豆煮10分钟即可成熟。2、水中放入少许的盐能够防止青豆变黄，煮青豆的时候先大火烧开水，然后用小火慢慢煮，煮熟的青豆会漂浮起来。煮好的青豆可以直接吃，也可以与肉丝搭配一起炒着吃，瘦肉炒半熟后与青豆一起再炒3分钟...
1、购买新鲜的青豆。好的青豆颜色翠绿鲜艳，如果买的是老青豆，本身就有一定的发黄，再怎么注意煮法也是没用的。2、不要冷水下锅煮。煮青豆的时候要等水沸腾了再煮，不要直接冷水放进去煮，因为冷水煮要煮更久才能熟，青豆在水里...
1、食材：青豆一盘、肉一小碗、盐一勺、水适量、油一勺。2、首先剥好青豆，放入小盘中，然后洗干净备用。3、然后洗好切好肉，把干净的肉丝放入碗中备用。4、在锅里放入一勺油，锅里油热了以后放入青豆和肉煸炒。5、菜炒一段时...
1、材料：腊肉80克，青豆200克，干冬菇3朵，红辣椒30克。2、调料：油，盐，鸡粉，姜末。3、青豆焯下水，捞起过冷水，沥干。4、冬菇提前泡发，切丁。5、腊肉隔水蒸20分钟切丁。6、红辣椒洗净去籽去筋切丁。7、小火、温油，锅中放入姜末，扒拉一...
1、青豆不能生吃。生青豆当中会含有胰蛋白酶抑制剂，同时也含有皂角等成分，在直接吃了生青豆以后，这些物质会进入到胃肠道内，通常会导致食物中毒的风险增加，容易引起恶心、呕吐，以及腹痛、腹泻等中毒反应。2、如果摄入量比较...
1、食材：青豆500克、鸭半只、干辣椒10个、豆瓣酱2匙、姜1块、鸡精半匙、花椒5克、食用油适量。2、先把姜切片，鸭子处理一下，把鸭子用水焯一下，去掉血水，再倒进干净无水无油的锅里面，把水炒干，这样也可以把多余的鸭油炒出来，炒...
1、主料：虾仁1000克、豌豆650克。2、辅料：鸡蛋30克。3、调料：猪油（炼制）100克、盐20克、味精2克、胡椒粉1克、香油10克、淀粉（豌豆）30克、大葱10克、大葱10克。4、虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往上...
青豆、玉米粒洗净，姜切末、胡萝卜切小丁，鸡胸肉洗净切小丁，加盐、料酒等腌制15分钟;油锅烧至7成热，放鸡丁炒至变色后盛出;留底油，放姜末炒香，放青豆、玉米粒、胡萝卜炒至断生，倒鸡丁、放生抽翻炒均匀，调盐和鸡精即可。青豆红...
1、把青豆放入开水中烫一遍，将青豆打捞起来，用冷水冲凉再放到冷冻柜中存放，可使青豆很长时间不变质。把青豆装入保鲜膜内，浸泡在冰水中，能够延长青豆保质期。2、将青豆放在阴凉通风或者遮阳的地方，也可以延长青豆保质期。...
1、猪肉300克，青豆250克，西红柿一个，青辣椒两个，蒜一个，油适量，盐适量，生抽适量。2、将所有的材料准备好。猪肉洗净，切块。肥肉、瘦肉分开。青豆剥好洗净，下锅煮几分钟，捞出。3、热锅直接下肥肉，炒干一下水分。小火炼出猪油。由...
1、青豆放在土里种。2、青豆的种植时间多是在每年的5-7月份，青豆的播种方式一般为两种，一种是直接播种，另一种是育苗播种。3、直接播种是将处理好的青豆种子按照合适的密度撒播就可以。4、育苗播种是先将青豆种子催芽，等...
1、主料：辣肥肠适量、蚕豆适量。2、配料：青豆适量、玉米粒适量。3、辅料：葱末适量、青辣椒适量、红辣椒适量、厨用淀粉适量、香油适量、盐适量、水适量、料酒适量。4、准备好玉米粒，青豆，蚕豆和腊肥肠。5、调好厨用淀粉汁，...
1、用料：青豆150g、调和油适量、食盐适量、十三香适量、老抽适量、鸡精适量、蒜适量。2、青豆泡发后剥去外皮，猪肉切成肉片备用。3、热锅冷油，猪肉和大蒜倒入快速煸炒。4、倒入青豆快速翻炒。5、盖上盖子干煸1分钟左右。...
1、如果想存放2-3天,放在冰箱冷藏室；如果想存放时间长一些，放在冷冻室内。2、可以把豆煮熟放冷以后，分成小包的（每包够吃一顿的量），放在冰箱冷冻室，什么时候想吃就拿一包出来解冻。可以放很长时间，这样，你就可以吃到反季节的正...
1、食材：青豆300g，肉末适量，红椒一个，番茄两个，食用油适量，食用盐适量，味精适量。2、将青豆洗净捞起控水（青豆买的是人家剥好的），红椒洗净备用。3、把番茄洗净，放在一个大碗里，然后给碗里倒入开水，将番茄烫两分钟，(这个是为了方便给...
热门标签
-
今天把大家请到这里来
事如
塔寨
用霞
手二字
憾组
瓦响
invent
干手器
欧城
议论
哈曼卡顿
撤诉
血杀
habag
能放得
女友
人好
冬瓜皮
成华
河山
做题家
很撩
带危
世婚
等分线
竹门
吊湘君
黄炳
病毒传播
铁路信号
喝清
旅发局
浩澜
临桂
小餐馆