有关裙带菜的精选大全
1、减肥是可以吃裙带菜的，裙带菜是一种藻类食物，裙带菜和海带都是食用海藻，而且二者的幼体十分相似，区别在于长大后，其中裙带菜带片深裂呈裙带状，外形像一把大的破葵扇，而海带为带状体，带片不分裂。2、裙带菜食用方法是比较多...
裙带菜里面的营养价值丰富，可以用来炒菜也可以用来炖汤，要是用裙带菜来凉拌的话用不用先焯遍水的？裙带菜一般煮多久就可以吃了？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。裙带菜要不要焯水需要。裙带菜属...
1、功效作用：裙带菜，是褐藻植物裙带菜科的海草，誉为海中蔬菜。多生于温暖海洋中，中国北方沿海及浙江嵊泗均有分布。不仅含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，还含有褐藻酸、甘露醇、褐藻糖胶、不饱和脂肪酸、膳食纤维等多种...
1、裙带菜属褐藻门，褐藻纲、海带目、翅藻科、裙带菜属。裙带菜属海藻类的植物，1年生，色黄褐，高1~2米，宽50~100毫米，叶缘呈羽状裂片，叶片较海带薄，外形像芭蕉叶扇，也像裙带，故取其名。2、裙带菜为温带性海藻，它能耐受较高的水温，中...
1、食材：裙带菜适量、蒜子三个、小米椒适量。2、先用冷水把裙带菜浸泡半个小时，因为裙带菜里面有很多的盐分，所以多放些水，可以换一次水。3、切好小米椒，蒜子，最好还要准备一点葱。4、烧一锅水，把裙带菜放热水里焯一下，一方面...
1、裙带菜凉拌需要焯水，因为裙带菜本身带有腥味。半干裙带菜泡发时间很短，焯水的时间也很短，一定不要长时间焯水，否则会变得非常黏糊。2、裙带菜为温带性海藻，它能耐受较高的水温，我国自然生长的裙带菜主要分布在浙江省的舟...
1、裙带菜又叫“海芥菜”、“裙带”。2、裙带菜属褐藻门，褐藻纲、海带目、翅藻科、裙带菜属。裙带菜属海藻类的植物，1年生，色黄褐，高1~2米，宽50~100毫米，叶缘呈羽状裂片，叶片较海带薄，外形像芭蕉叶扇，也像裙带，故取其名。3、裙...
1、排骨，买了一根大排骨，用清水泡一泡，去血水。2、裙带菜用水泡开后冲洗二三遍。切小段备用。3、汤锅中烧水，待水为温时加入排骨烧开，焯水。再冲洗浮沫待用。4、转砂锅中，水烧开，加入姜、葱，排骨，烧开5分钟，转中火炖制。大火烧...
1、凉拌裙带菜。准备三百克裙带菜和适量生抽醋糖和食用盐，还要准备适量的味精，把准备好的裙带菜洗净以后用沸水焯烫取出以后过冷水降温后取出沥干水分，切成丝状，再加入准备好的调味料调匀，调好以后装盘就能食用。2、裙带菜...
1、裙带菜虽好但也有不易食者，因为裙带菜的含碘量很高，所以当患有碘过量疾病的患者，应少吃裙带菜，我国沿海地区中的高碘区应少食裙带菜，这样可以有效预防碘过量的疾病的发生。2、痛风病人、有甲状腺结节的人、脾胃虚寒者不...
方法一：首先我们将新鲜的海带及裙带菜经水洗或煮沸时间之后，捞出移入盐水中浸渍大概5～6小时，然后我们再取出沥干水，最后拌入部分的食盐装入箱子里再放入冷库中急速冷冻加以收藏。这样存放的裙带菜最好是尽快食用，因为放太久...
1、裙带菜可以煲汤。2、裙带菜煲汤的做法如下：（1）材料：豆腐一块，裙带菜适量，香菇5朵，盐适量，葱花适量。（2）裙带菜提前泡发，切成小段，香菇切片。砂锅放油，放葱蒜爆香，下香菇，翻炒片刻放开水，水开下豆腐，放入裙带菜，放入提前炒好的鸡蛋花，...
1、吃裙带菜可以搭配鱼、贝类和水果，在享受裙带菜的美味时，别忘了增添富含不饱和脂肪酸的鱼、贝类，搭配食用能阻止血栓形成，预防心血管疾病，非常适合中老年人和有中风征兆的人群。水果也是不错的搭档，可增强人体对铁的吸收...
1、裙带菜不属于海鲜，但它是海产品。也属于藻类，综合来说裙带菜属于海产藻类。2、裙带菜属褐藻门，褐藻纲、海带目、翅藻科、裙带菜属。裙带菜属海藻类的植物，1年生，色黄褐，高1~2米，宽50~100毫米，叶缘呈羽状裂片，叶片较海带薄，外...
1、裙带菜经水洗或煮沸(时间依水温度或原藻的种类而定),在85℃开水中煮1～3分钟即可。2、接着捞出移入盐水中浸泡5～6小时,取出沥干水,最后拌入20%的食盐装入箱子里,放入冷库中急速冷冻加以保存即可,可保证裙带菜1年不变...
1、孕妇是可以吃裙带菜的，裙带菜被誉为海中蔬菜，营养丰富，含有多量的碘和钙，其蛋白质和铁的含量比海带还要多。此外，还含有维生素A、维生素B1、维生索B2、维生素C，叶酸，镁，钠。2、裙带菜中含有的物质能够促进孕妇体内多余金属...
1、干裙带菜、虫草花分别放水里浸泡5分钟左右。2、胡萝卜、黄瓜切丝，葱切末。3、干裙带菜、虫草花放入锅中焯水1分钟，捞出沥干水分放入大碗中，胡萝卜、黄瓜丝放入碗中。4、锅中放入金龙鱼调和油，烧热后，放入葱末，转小火炸香...
1、准备材料：干裙带菜10克、鸡蛋3个、盐适量、鸡精少许。2、首先把裙带菜泡发开洗净沥水；3、鸡蛋打散成蛋液；4、锅中煮开水后加入裙带菜，转小火加盖煮5分钟。5、5分钟后倒入蛋液，加少许盐和鸡精搅拌均匀。6、再次煮开关火...
1、首先将新鲜的排骨洗净后，焯水后捞出。2、将焯水后的排骨放入砂锅中，拍一块姜，放入适量的水。3、将玉米切成小段，也放入锅中，开始炖煮。4、炖煮排骨和玉米的同时，泡发裙带菜。5、排骨和玉米炖煮熟透软烂后，加入泡发好切段...
1、用料：虾仁适量、裙带菜适量、胡萝卜适量、葱少许、鸡蛋1个、淀粉适量、盐少许、柠檬汁少许。2、胡萝卜和裙带菜都切碎。3、虾仁用柠檬汁去下腥。4、搅拌器中放入虾仁和一个蛋清搅拌均匀。5、胡萝卜焯一下。6、虾泥...
1、干裙带菜需要泡5-6分钟，干裙带菜的吃法有多种可以凉拌、炖菜、煮粥等。干裙带菜加工时需要调节其PH，不然不可以食用。2、干裙带菜是一种营养价值极高的海产品，主要产于清洁的海域。干裙带菜是日本和韩国人餐桌上最常...
1、把裙带菜用冷水清洗2遍，然后浸泡。2、因为本身裙带菜是比较长的，所以等浸泡好之后我们用剪刀把它剪长小段，这样方便食用。3、剪好小段之后我们用小锅烧开水把裙带菜焯一下（其实本身浸泡完之后就可以拌料了，但是因为我泡...
1、裙带菜属褐藻门，褐藻纲、海带目、翅藻科、裙带菜属。裙带菜属海藻类的植物，1年生，色黄褐，高1~2米，宽50~100毫米，叶缘呈羽状裂片，叶片较海带薄，外形像芭蕉叶扇，也像裙带，故取其名。2、裙带菜为温带性海藻，它能耐受较高的水温，中...
1、可以。裙带菜一年就只产一季，这些海产收成后都要存放到冷库里，再加工成成品。裙带菜自己家里吃的话，存放在零下15度的环境最好。2、将生鲜和干燥的海带及裙带菜，经水洗或煮沸（时间依水温度或原藻的种类而定），一般在85℃开...
1、材料：干的裙带菜100克、牛肉200克、蒜末、生抽。2、裙带菜用凉水泡十分钟，洗净备用。3、牛肉切成细丝，用香油和胡椒面拌好入味。4、锅内放香油烧热，炒牛肉丝至变色，然后放入裙带菜一起炒，加水煮半小时左右5、放蒜末和生...
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