有关千卡的精选大全
1、300千卡的概念是消耗了300000卡路里。千卡一般指大卡,大卡是物理学名词,煤炭行业常用的术语,用来表示煤炭发热量,可用于食品,表示所含能量。2、相对而言,卡是卡路里简称,由英文Calorie音译而来,其定义为将1克水在1大气压下...
1串烤肉(100.0克)含有热量154大卡,需要健美操46分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物6.63克;脂肪8.92克;蛋白质11.95克。烤肉是北京久负盛名的特色菜肴,?《明宫史·饮食好尚》中就有凡遇雪,则暖室赏梅,吃炙羊肉的记载。...
千卡也叫做大卡。热量单位,等于1000cal(卡),亦即1kg水温度升高1℃所需的热量(符号kCal)。卡是卡路里的简称,由英文Calorie音译而来,其定义为将1g水在1大气压下提升1℃所需要的热量。每克脂肪会产生9大卡的热量,减少1公斤的脂肪...
大卡和千卡是一样的,没有区别,千卡也叫做大卡,只是大卡是一种口语说法,千卡是一种书面的正式说法,两者都是热量单位。拓展:1、1千卡亦即1kg水温度升高1℃所需的热量(符号kCal)。卡是卡路里的简称,由英文Calorie音译而来(缩写为c...
1、油条100克大约是388大卡的热量,而一根大小中等油条重量在70克左右,换算下来一根油条的热量约为272大卡,想要消耗掉这根油条的热量,以一个成年人50公斤左右的女性来说。2、4小时不吃不喝不动即可消耗掉,想要快点消耗的话...
1、Kj代表的是千焦。Kj是英语单词kilojoule的缩写,表示的是千焦的意思,千焦是热量的单位,1千焦等于1000焦耳。2、千卡一般用Kcal表示,是英文单词kilocalorie的缩写,表示的是千卡,大卡的意思。...
1卡=4.2焦,1焦耳等于1/4.2卡=0.2391卡,1千焦耳等于1/4.2大卡=0.2391大卡,也就是说2000kj等于0.2391乘以2000等于0.4782千卡。...
1、正常情况下女性一天摄入1200到1500左右的热量,就可以满足人体的正常能量需要。2、如果是一些重体力活动者,或者是体质阴虚的人群,相对来说热量会需要的比较多一些,可以适当的增加一些,以免导致自身热量消耗过多,影响健康...
7700千卡的热量等于一斤脂肪,所以20000千卡等于2.6斤脂肪。脂类是油、脂肪、类脂的总称。食物中的油性物质主要是油和脂肪,一般把常温下是液体的称作油,而把常温下是固体的称作脂肪。脂肪由C、H、O三种元素组成。脂肪是...
一天1100千卡不算节食。每天不要超过1000千卡,如果超过了就不算节食。千卡也叫大卡,热量单位。1千卡等于1000卡,是1千克的水温度升高1℃所需的热量(符号kcal)。卡是卡路里的简称,由英文calorie音译而来(缩写为cal),定义是:...
1、减一斤大约需要消耗3500大卡左右的热量。2、也就是说只要摄入3500大卡的热量,就会长胖一斤。而在人体消耗热量当中,最关键的因素的是人体基础代谢。而提高基础代谢的最佳方式就是运动,比如说多做些快跑、游泳、爬山、...
1、3850千卡等于一斤脂肪。2、一般情况下,1公斤脂肪=7700千卡热量,所以一斤脂肪=3850千卡热量。而且1克脂肪在体内彻底氧化后,可以大约提供9千卡的能量。3、卡是卡路里简称(缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为将1克...
一碗荞麦面的热量大约370千卡,经常食用荞麦不易引起肥胖症,因为荞麦含有营养价值高、平衡性良好的植物蛋白质,这种蛋白质在体内不易转化成脂肪,所以不易导致肥胖,同时也是糖尿病人的最佳食品之一。另外荞麦中所含的食物纤...
1、1000卡路里=1大卡,所以100千卡=100大卡=11.1g脂肪。2、卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量。3、卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量...
一、名词解释:1、卡路里:简称卡,其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量。卡路里是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上,而国际标准的能量单位是焦耳。2、千卡也叫做大卡。热量单位,等于1000卡,...
1、400千卡等于多少食物主要取决于是什么食物。一般来讲,400千卡约等于344.8克米饭、1142.8克意粉或面条、109克高粱米、320克香蕉。2、热量一般来源于食物中的碳水化合物、蛋白质、脂肪,1克碳水化合物提供4千卡热量,1克...
如果要减重1公斤的话,大概需要消耗7700卡路里。7700卡路里可以通过运动来消耗,也可以通过饮食的控制减少过多脂肪的摄入。但是减肥需要坚持,间断性的运动效果较差。人每天都会消耗一定的热量,但是如果摄入过多的脂肪导致...
400千卡热量大约等于在跑步机上慢跑45分钟,等于进行了45分钟的动感单车;等于对着沙袋打了半小时拳击;等于完成了一组HIIT训练。但其实,一个女生即使什么也不做在床上躺一天,每天也会消耗掉1000多卡路里。一般来说,成人每天...
1、100克米饭(约2两米饭)的热量是115千卡。米饭1碗(瓷碗)(200克)232大卡(一般家里的碗,盛的米饭200克约232大卡)米饭1盒(快餐饭盒)(300克,满满一盒,与餐盒高度齐平,压的紧紧的348卡)。所以,家里的碗一碗饭约232大卡(最多),...
1、芋头每百克热量81千卡,低于米饭面条,碳水18.1,蛋白质2.2,脂肪0.2,与土豆非常接近,钾的含量非常丰富,有378mg。2、芋头又称芋、芋艿,天南星科植物的地下球茎,形状、肉质因品种而异,通常食用的为小芋头。多年生块茎植物,常作一...
1、1千焦=0.2389千卡(大卡)。837千焦=199.9593千卡。2、千焦和大卡都是热量单位。1大卡=1000卡,多用于营养计量和健身手册上。3、例如:1kg纯水温度升高或降低1摄氏度,所吸收或放出的热量为1千卡。大卡就是千卡(正规说应该...
1、Kj代表的是千焦。Kj是英语单词kilojoule的缩写,表示的是千焦的意思,千焦是热量的单位,1千焦等于1000焦耳。2、千卡一般用Kcal表示,是英文单词kilocalorie的缩写,表示的是千卡,大卡的意思。...
290千焦是69.281大卡(千卡)。1千焦=0.2389千卡,1大卡=1000卡,千焦和大卡都是热量单位,多用于营养计量和健身手册上。...
1、油条100克大约是388大卡的热量,而一根大小中等油条重量在70克左右,换算下来一根油条的热量约为272大卡,想要消耗掉这根油条的热量,以一个成年人50公斤左右的女性来说。2、4小时不吃不喝不动即可消耗掉,想要快点消耗的话...
苹果的热量是每100g有52大卡,每100克苹果含碳水化合物13.81克,脂肪0.17克,蛋白质0.26克,纤维素2.4克。如果苹果比较大,约为两个一斤的话,每个大约250克,那么总热量大约120卡路里。如果苹果比较小,大约五个才一斤的话,每个大约1...
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