有关炒豆片的精选大全
1、菠菜是不宜和豆类食品一起食用的,容易引起草酸盐结晶诱发结石的发生。2、菠菜虽然含有丰富的矿物质、微量元素,但患有肾结石、胆结石的患者应该少量食用,在食用期间不要和豆制品,像豆腐,豆浆,豆皮儿等食物一同食用。...
1、土豆(黄皮)500克、牛肉(瘦)150克、青椒30克、芝麻10克、花生仁(炸)30克、辣椒(红,尖,干)30克、植物油25克、料酒10克、盐4克、白砂糖5克、味精2克、花椒粉2克、孜然3克、香油5克、大葱5克。2、将土豆洗净去皮切成薄片,用...
1、青椒、胡萝卜切好备用。2、土豆洗干净,刮皮,切薄片(不可太薄、炒的时候容易碎。和1元硬币厚度差不多就行)用清水泡五分钟左右。然后放锅里煮两三分钟的样子(炒的时候更容易熟)。捞出沥干水份。3、热锅下油。加入土豆片、...
1、准备尖椒、土豆、调料味适量。2、将尖椒洗净去籽后切成小片待用,土豆也去皮后洗净,切成薄片待用。3、起锅,待锅烧红后加入食用油加热。4、油热后加入尖椒进行翻炒,尖椒半熟时加入酱油、土豆片翻炒。5、待土豆变色后加...
这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。材料土豆:500克;柿子椒:1个;红椒:1个;食盐:少许;生抽:1大勺;鸡精:少许;清炒土豆片的做法土豆切片然后在水中泡5分钟。青椒切片,红辣椒切末锅中放2勺油,加热至...
1、主料:豆腐干400g、白菜300g、猪肉50g。2、调料:食盐适量、调和油适量、胡萝卜适量、胡椒粉适量。3、豆干切薄片,肉片备用。4、白菜切片,胡萝卜切片。5、葱花炝锅,放入肉片。6、然后加入豆干炒1分钟。7、加入白菜和胡萝...
1、首先将土豆切片进行清洗的,猪肉切片的,准备蒜,辣椒,葱,青椒等配料。2、土豆片放入锅中翻炒,盛出备用的。猪肉下锅翻炒,倒入相应调味品后继续翻炒的。3、将土豆放入锅中,加入相应配料翻炒即可了的。...
1、准备材料:土豆1个,午餐肉250克,西红柿1个、油适量,盐适量,小葱2根,蒜2瓣。2、将土豆刮皮后切为片状,将午餐肉切片,西红柿切瓣,蒜切片,小葱切段后备用;3、锅中放油烧热后先将午餐肉进行翻炒后盛出;4、锅加入蒜与葱炒香后盛出;锅...
1、将土豆洗净去皮切成薄片,用水洗净淀粉,下入开水锅内氽一下,捞出晾干。2、土豆片下入五成热的油锅内炸脆,捞出控油。3、芽菜洗净切末。4、牛肉、海椒(青椒)、红椒切粒。5、芝麻放入热锅内炒熟晾凉后待用。6、炒锅放...
1、材料:茭白、豆苗。2、调料:盐、鸡精。3、将豆苗洗净,捞出待用。4、将茭白剥壳用清水淋一下,放在案板上切成片,待用。5、烧锅倒油烧热,下入茭白翻炒一下。6、接着,加少许水翻炒至茭白断生。7、然后,合入豆苗翻炒至断生。8、...
1、主料:尖椒100克,土豆2个。2、调料:色拉油30克,精盐3克,五香粉2克,味精3克,生抽10克,葱姜各末3克。3、将土豆去皮,清洗干净,切成小片装入盘中待用,将尖椒清洗干净,去蒂和筋切成小片,葱姜切成末装入盘中待用。4、热锅放油爆香葱姜...
1、材料:土豆400克、五花肉50克、青大蒜1根、大蒜子3瓣、干辣椒5克,食盐3克、白糖少许、料酒适量、生抽5克、老抽少许、鸡精少许。2、先将土豆洗净剥皮,然后切成2毫米厚的片,五花肉切成薄片,大蒜子切成片,干辣椒切成节,洗净...
1、主料:蘑菇200克、里脊肉100克、蚕豆100克。2、辅料:色拉油适量、料酒1勺、姜2片、盐少许、淀粉少许、香油几滴、葱花少许。3、豆瓣洗净。4、放入锅中焯水去豆腥味。5、蘑菇洗净切成薄片。6、里脊肉切成薄片。7、加入...
这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。材料土豆:300克;柿子椒:100克;色拉油:30克;八角:2瓣;葱:10克;姜:10克;酱油:10克;鸡精:2克;水:适量;食盐:适量;土豆片炒青椒的做法青椒洗净去除籽和蒂准备一盆清水...
1、用料:里脊肉3两、豆角6两。2、腌料:家乐鸡粉1/2茶匙(3g)、淀粉1/2茶匙(3ml)。3、调料:生抽2茶匙(10g)、姜末少许、蒜末少、油2茶匙(10g)。4、里脊肉洗净,切成长条片。将家乐鸡粉和淀粉调入肉片中抓匀,腌制10分钟,这样可以让肉...
青椒炒土豆片。一、用料:土豆、青椒、葱末、姜末、食用油、盐、酱油、香油。二、做法:1、土豆切片过凉水,青椒切块备用,葱姜切末,酱油,盐,香油备齐待用。2、锅中放少许油,油热煸炒土豆片段生捞出。3、用少许底油煸香葱姜末,下...
1、青椒、胡萝卜切好备用。2、土豆洗干净,刮皮,切薄片(不可太薄、炒的时候容易碎。和1元硬币厚度差不多就行)用清水泡五分钟左右。然后放锅里煮两三分钟的样子(炒的时候更容易熟)。捞出沥干水份。3、热锅下油。加入土豆片、...
这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。材料大红菇(干):200克;土豆:1个;胡萝卜:半根;尖椒:1个;葱:适量;姜:适量;蒜:适量;食盐:适量;生抽:适量;酱油:适量;鸡精:少许;料酒:适量;水淀粉:适量;红蘑炒土豆片...
1、食材:黄瓜两根、土豆一个、油适量、盐少许、十三香少许、鸡精少许、葱花适量。2、把土豆切成片,洗掉多余的淀粉。3、黄瓜切成片,葱切成葱花。4、把锅烧热加入适量的油,下入葱花煸香。5、倒入土豆片略炒。6、加入黄瓜片...
1、材料:洋葱150克,土豆500克,芹菜35克,香菜5克,植物油100克,盐3克,胡椒粉1克。2、将洋葱剥去老皮洗净,切成碎末。3、香菜、芹菜摘洗干净切成碎末备用。4、土豆带皮洗净,放入锅里加水,上火煮沸,加上锅盖把土豆煮至嫩熟为止(不要...
1、把土豆洗干净削皮,切成片状,备用。2、把姜蒜沫切好,把小蒜苗洗干净切成小段状,备用。3、把锅烧热,倒入适量的食用油,记住油不可太多,那样土豆片会粘连在一起。再放进蒜姜末。4、倒入切好的土豆片加入食用盐翻炒。5、炒的...
1、土豆一般炒三分钟左右就能熟了。土豆中含有一种RS2抗消化淀粉,这种淀粉不能被机体消化,因此不会引起血糖升高。土豆煮熟过程中RS2会损失,但放凉后又会形成新的抗消化淀粉,因此土豆适合放凉了再吃。同时低温贮存会使淀...
1、主料:土豆。辅料:盐、干辣椒、蒜、食用油、醋、酱油各适量。2、土豆洗干净切片,也可以借助别的工具,蒜扒好,干辣椒切开3、上锅倒油,油温五六成热放入切好的辣椒,然后将土豆入锅翻炒,有点干的时候放入醋,然后再倒入酱油翻炒...
这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。材料土豆:2个;猪肉:100克;葱:1段;姜:2片;色拉油:1汤勺;食盐:1小勺;酱油:1小勺;鸡精:1小勺;土豆片炒肉的做法土豆去皮洗净切片;瘦肉切片;葱姜根据个人喜好切片、...
1、把土豆洗干净削皮,切成片状,备用。2、把姜蒜沫切好,把小蒜苗洗干净切成小段状,备用。3、把锅烧热,倒入适量的食用油,记住油不可太多,那样土豆片会粘连在一起。再放进蒜姜末。4、倒入切好的土豆片加入食用盐翻炒。5、炒的...
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