有关洋蓟的精选大全
1、温度：不同的生长时期对温度的要求不一样。种子发育的温度要控制在二十度左右，这个温度的出芽率最高；适合它生长的温度在二十度左右。它不耐热，温度超过三十四度就不会继续生长了。因此一定要控制好养护温度。2、浇水：如...
1、新鲜洋蓟放在冰箱密封保存就行了。2、选颜色深绿，表面坚硬，手感沉甸甸的洋蓟。手感越沉，表面越坚固的洋蓟，吃起来越新鲜。3、可以把洋蓟储存在冰箱里。可以保存三至五天。在储存之前不要冲洗或者切洋蓟。但是需要在茎...
1、温度：不同的生长时期对温度的要求不一样。种子发育的温度要控制在二十度左右，这个温度的出芽率最高；适合它生长的温度在二十度左右。它不耐热，温度超过三十四度就不会继续生长了。因此一定要控制好养护温度。2、浇水：如...
1、用料：洋蓟一只，柠檬一只、水。2、新鲜的洋蓟一只。3、根部的小叶没什么嚼头，去掉不要。4、去掉小叶后的根茎。5、根部可切可不切，因为这只洋蓟的个头比较大，所以我切掉了，等下水煮的时候好操作。6、当然“头”也切掉部分...
1、食材：洋蓟3个、橄榄油30ml、盐适量、黑胡椒适量。2、洋蓟洗干净，切掉老梗，把洋蓟向下扣过来，用手使劲按压，让收紧的洋蓟展开。3、然后把洋蓟放在烤盘上，淋上一些橄榄油、盐、黑胡椒，向中间里面也淋一些。4、烤箱预热到180...
1、洋蓟煮20至30分钟会熟。2、用洋蓟刀或剪刀把尖锐的叶端去掉。其实是否去掉都无所谓，但如果去掉的话等会儿吃洋蓟时就会更容易些。3、在盐水中煮或蒸上20-45分钟，直到洋蓟变软。如果煮的话，不要盖锅盖，否则洋蓟中含的酸...
1、准备洋蓟，切掉其坚硬的外皮。剩余内叶的顶部2/3也应切除。切成四半，取出中间的绒毛，将经过修剪的菜心切成小块。2、在大炖锅中将油烧热。加入切好的韭葱、洋蓟、大蒜、土豆、生菜、欧芹和薄荷叶。放少许盐调味，加入1/2...
1、温度：不同的生长时期对温度的要求不一样。种子发育的温度要控制在二十度左右，这个温度的出芽率最高；适合它生长的温度在二十度左右。它不耐热，温度超过三十四度就不会继续生长了。因此一定要控制好养护温度。2、浇水：如...
1、洋蓟是一种蔬菜，它也叫做朝鲜蓟、法国百合，有着很高的营养价值，而且还十分的名贵，在国外被人们誉为是蔬菜之皇。2、它的主要食用部分并不是果实，而是花苞里比较肥嫩肥苞片，内层的苞片会比较嫩，每个花蕾可以食用的部分大概...
1、放在冰箱密封保存就可以了。2、朝鲜蓟的花蕾营养丰富。每100克食用部分含水分86.5%，蛋白质2.8克，脂肪0.2克，碳水化合物9.9克，维生物A160国际单位，维生素B10.06毫克，维生素C0.08毫克，维生素11毫克，钙51毫克，磷69毫克，铁1.1毫...
1、新鲜洋蓟放在冰箱密封保存就行了。2、选颜色深绿，表面坚硬，手感沉甸甸的洋蓟。手感越沉，表面越坚固的洋蓟，吃起来越新鲜。3、可以把洋蓟储存在冰箱里。可以保存三至五天。在储存之前不要冲洗或者切洋蓟。但是需要在茎...
1、可以做洋蓟炒肉片。2、材料：洋蓟、食用油、青椒、小米辣、料酒、盐、鸡精。3、新鲜洋蓟掰开成片（浸泡于淡盐水中）待用；4、炒锅中倒入适量食用油，搁入鲜肉片，加入料酒，滑炒至熟，捞出装盘待用；5、炒锅中再倒入少许食用油，放入...
1、温度：不同的生长时期对温度的要求不一样。种子发育的温度要控制在二十度左右，这个温度的出芽率最高；适合它生长的温度在二十度左右。它不耐热，温度超过三十四度就不会继续生长了。因此一定要控制好养护温度。2、浇水：如...
1、过期的洋蓟茶通常是不建议喝的。洋蓟茶具有保质期，需要在保质期内食用完，如果超过保质期，洋蓟茶的成分可能会发生改变，营养价值会流失，而且其中可能还可能会产生霉菌或者是细菌等，喝了之后容易导致胃肠道不适，产生恶心、...
1、用料：洋蓟一只，柠檬一只、水。2、新鲜的洋蓟一只。3、根部的小叶没什么嚼头，去掉不要。4、去掉小叶后的根茎。5、根部可切可不切，因为这只洋蓟的个头比较大，所以我切掉了，等下水煮的时候好操作。6、当然“头”也切掉部分...
1、主料：洋蓟2个、柠檬半个、盐适量、橄榄油适量、黑胡椒适量、意大利红酒醋适量。2、洋蓟用厨房纸擦一擦。准备一盆水，里面放入鲜柠檬片。3、把儿切掉，将外边的一些老叶片掰掉，用剪刀把叶片上的尖刺剪掉。4、一切两半，立...
1、用料：洋蓟一只，柠檬一只、水。2、新鲜的洋蓟一只。3、根部的小叶没什么嚼头，去掉不要。4、去掉小叶后的根茎。5、根部可切可不切，因为这只洋蓟的个头比较大，所以我切掉了，等下水煮的时候好操作。6、当然“头”也切掉部分...
1、用洋蓟刀或剪刀把尖锐的叶端去掉。2、在盐水中煮或蒸上20-45分钟，直到洋蓟变软。3、把洋蓟倒立，控干水分。4、把外部的叶子一片一片剥下来，像拿薯片一样拿着洋蓟叶片。5、把可食用部分（靠近洋蓟中心位置）蘸上所提供的蘸...
1、洋蓟煮20至30分钟会熟。2、用洋蓟刀或剪刀把尖锐的叶端去掉。其实是否去掉都无所谓，但如果去掉的话等会儿吃洋蓟时就会更容易些。3、在盐水中煮或蒸上20-45分钟，直到洋蓟变软。如果煮的话，不要盖锅盖，否则洋蓟中含的酸...
1、主料：洋蓟2个、柠檬半个、盐适量、橄榄油适量、黑胡椒适量、意大利红酒醋适量。2、洋蓟用厨房纸擦一擦。准备一盆水，里面放入鲜柠檬片。3、把儿切掉，将外边的一些老叶片掰掉，用剪刀把叶片上的尖刺剪掉。4、一切两半，立...
1、过期的洋蓟茶通常是不建议喝的。洋蓟茶具有保质期，需要在保质期内食用完，如果超过保质期，洋蓟茶的成分可能会发生改变，营养价值会流失，而且其中可能还可能会产生霉菌或者是细菌等，喝了之后容易导致胃肠道不适，产生恶心、...
目录方法1：准备洋蓟1、选择好的洋蓟。2、洗洋蓟。3、把茎切掉。4、去除外面的叶子。5、觉得必要的话，把顶部切掉。6、修剪剩下的叶尖。7、用柠檬处理。方法2：在炉子里蒸洋蓟1、用较深的汤锅煮一些水。2、往水中加入柠檬...
1、过期的洋蓟茶通常是不建议喝的。洋蓟茶具有保质期，需要在保质期内食用完，如果超过保质期，洋蓟茶的成分可能会发生改变，营养价值会流失，而且其中可能还可能会产生霉菌或者是细菌等，喝了之后容易导致胃肠道不适，产生恶心、...
1、洋蓟是一种蔬菜，它也叫做朝鲜蓟、法国百合，有着很高的营养价值，而且还十分的名贵，在国外被人们誉为是蔬菜之皇。2、它的主要食用部分并不是果实，而是花苞里比较肥嫩肥苞片，内层的苞片会比较嫩，每个花蕾可以食用的部分大概...
目录方法1：准备洋蓟1、选择好的洋蓟。2、洗洋蓟。3、把茎切掉。4、去除外面的叶子。5、觉得必要的话，把顶部切掉。6、修剪剩下的叶尖。7、用柠檬处理。方法2：在炉子里蒸洋蓟1、用较深的汤锅煮一些水。2、往水中加入柠檬...
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