有关营养成分的精选大全
榴莲干营养成分有哪些?让我们一起了解一下吧。1、榴莲干中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、丰富的维生素A、B、C,是一种高蛋白质的食物,还含有丰富的维生素和微量元素,其中微量元素锌和硒使你思维更敏捷,记忆力更强。2、榴...
口香糖有哪些营养成分?让我们一起了解一下吧。1、碳水化合物:碳水化合物能为人体提供能量,参与细胞的组成和活动,增强肠道功能。2、磷:磷是人体必备的矿物质之一,进入人体后能促成骨骼和牙齿钙化,防止小儿软骨病、佝偻病等,对...
榴莲干营养成分有哪些?让我们一起了解一下吧。1、榴莲干中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、丰富的维生素A、B、C,是一种高蛋白质的食物,还含有丰富的维生素和微量元素,其中微量元素锌和硒使你思维更敏捷,记忆力更强。2、榴...
全脂牛奶有哪些营养成分?下面一起来看看小编今天的分享吧。不仅含有优质蛋白质、脂肪以及钙、磷、铁等矿物质,还具有多种脂溶性维生素A、D、E、K,尤其是维生素A和D,对成长发育作用很大;除此之外,全脂牛奶的脂肪中还含有抗癌...
代用茶需要营养标签,因为代用茶也含有营养成分,例如茶多酚、咖啡因和其他营养成分。营养标签可以帮助消费者更好地了解代用茶的成分和营养含量,并可以做出更明智的购买决策。此外,营养标签还可以帮助消费者了解是否存在任...
芝麻酱的营养成分有哪些?让我们一起了解一下吧。每100克芝麻酱中含有蛋白质19.20克,脂肪52.70克,碳水化合物22.70克,膳食纤维5.90克,维生素A17.00微克,胡萝卜素100.00微克,硫胺素0.16毫克,核黄素0.22毫克,尼克酸5.80毫克,维生素...
1、香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养成分。另外香菇中有一种特有的成分叫麦淄醇,麦淄醇可以转化为维生素D,促进人体内钙质的吸收。2、香菇是我国著名的食用菌类,被人们誉为“菇中皇后”,在民...
1、龙利鱼富含优质蛋白、不饱和脂肪酸,具有很高营养价值,可以抗动脉粥样硬化,降血脂和胆固醇。2、龙利鱼它是一种海水里面的海产品,龙利鱼是一个海产品,但是现在也有是淡水养殖的,龙利鱼它的营养价值也是非常之高的。龙利鱼...
西柚的营养成分有哪些?让我们一起了解一下吧。西柚含有丰富的蛋白质、有机酸、糖类、维生素a、b1、b2、c和钙、磷、镁、钠等多种营养成分,这是其他水果难以比拟的。每100克西柚中含有维生素c57毫克,比梨要高出10倍,大大超...
酸奶的营养成分有维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12,蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钙、镁、胡罗卜素等人体必需的维生素和矿物质。虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分,但是一般说,酸奶比原...
1、草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。2、此外,它还含有多种维生素,尤其是维生素C含量非常丰富,每100克草莓中就含有维生素C60毫克。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生...
1、碳水化合物的含量:每100克香蕉中,含有22克,大约占了1/5。2、蛋白质含量:每100克香蕉中,含有的蛋白质的含量11.4克;3、维生素的含量,每100克香蕉中,含有维生素A,C,E,大约一共是8.34毫克;4、矿物质含量:每100克香蕉中,含钾最高,约25...
1、碳水化合物的含量:每100克香蕉中,含有22克,大约占了1/5。2、蛋白质含量:每100克香蕉中,含有的蛋白质的含量11.4克;3、维生素的含量,每100克香蕉中,含有维生素A,C,E,大约一共是8.34毫克;4、矿物质含量:每100克香蕉中,含钾最高,约25...
1、橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天吃柑橘类水果,还可以使中风的发生率降低19%。2、橙子所含纤维素和果胶物质,纤维素...
1、黄豆的营养成分黄豆有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”,营养价值最丰富。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%,为其他粮食之冠。现代营养学研究表明,一斤黄豆相当于二斤多瘦猪肉,或三斤鸡蛋,或十二斤牛...
1、燕窝主要成分有:水溶性蛋白质、碳水化合物;2、微量元素:钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸);3、1000克干燕窝内含有:蛋白质499克、钙429毫克、碳水化合物306克、磷30毫...
1、香菇含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、钾等元素,还含有多糖类、多种氨基酸、维生素B1、B2,维生素C等成分。2、现代医学实验表明香菇能起到降胆固醇和降血压的作用。经常食用香菇不但可以防治一些疾病的发...
粳米约含75%以上的淀粉,8%左右的蛋白质,0.5~1%的脂肪。尚含有少量B族维生素;维生素的含量因稻子的种类和种植地点而异。脂肪部分含有酯型胆甾醇和自由胆甾醇,菜油甾醇,豆甾醇,谷甾醇,甘油一、二、三酯,磷酯,廿四酰基鞘氨醇葡萄糖,自...
1、大米蛋白质中,含赖氨酸高的碱溶性谷蛋白占80%,赖氨酸含量高于其它谷物,氨基酸组成配比合理,比较接近世界卫生组织认定的蛋白质氨基酸最佳配比模式。2、大米蛋白质的生物价(BV值)为77,蛋白质效用比率(PER值)为2.2(小麦为...
绿茶的营养成分:答案是绿茶。绿茶是一种非常健康的饮料,其中含有以下营养成分:1.咖啡因:是一种天然的兴奋剂,可以帮助提高精神状态和增强注意力。2.多酚:绿茶中含有丰富的多酚成分,包括儿茶素、茶黄素、花青素等,具有抗氧化、...
酸奶的营养成分有热量、碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素。酸奶比牛奶营养更丰富,酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素。酸奶还是钙的良好来源...
1、椰汁和椰肉都含有丰富的营养成分,主要成份有糖类、脂肪、蛋白质、维生素C以及铁、磷、钙、钾、镁、钠等矿物质。椰肉的含油量约为35%,外果皮含氢氰酸、纤维素、木质素等成分。果实越是成熟,所含的脂肪和蛋白质的量也...
1、香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养成分。另外香菇中有一种特有的成分叫麦淄醇,麦淄醇可以转化为维生素D,促进人体内钙质的吸收。2、香菇是我国著名的食用菌类,被人们誉为“菇中皇后”,在民...
1、芹含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P,钙,铁,磷等矿物质含量也多,此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油,具有降血压、降血脂、防治动脉粥...
1、嫩瓜富含维生素C,老熟瓜含丰富的胡萝卜素、糖分及淀粉。2、据测定,每100克鲜果实含水分81.9~93.7克(老熟瓜低,嫩瓜高),碳水化合物1.3~15.5克。3、老熟瓜含如此高的糖类及淀粉,使其可供能量居瓜类蔬菜之首,因此可代粮食用。含...
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