有关薏米的精选大全
1、芡实可以和红豆薏米一起煮。2、红豆薏米有祛湿功效，可以祛除体内的湿气，有利水消肿、解毒排脓的功效，非常适合体内湿气重者食用。芡实性平、味甘涩，有健脾固肾、涩精止带、健脾止泻的功效，和红豆薏米一起食用，可以增强健...
1、材料：红豆100克，薏米20克，鲜百合100克，蜂蜜适量。2、红豆、薏米淘洗2遍。3、将洗净的红豆和薏米放入砂锅中，加入足量水，煮开。4、煮开后，关火，盖上砂锅盖子，焖40分钟左右。5、40分钟后，再度将水煮开，关火，盖上砂锅盖子，继续焖40...
1、主责：健脾健胃、利水渗湿。2、在内兼主责更益肾宣肺、清心净肝、促肠胃等调和五脏六腑。湿气的根源在于脾虚，虽首责脾，实非局限在脾。所以真正的在用中药疗法祛湿的时候，必然会用健脾健胃的药材再配合利水渗湿的药材，同...
1、红豆类50克，薏米50克，水适量。第一步，准备好原料，把它们放在一边备用。其次，将红豆洗净，放入沸水中泡30分钟，再将薏米放入锅中，炒15分钟。2、在锅里放入薏米和红豆。放入水中，大火煮沸15分钟。然后倒进杯子里，喝完。不能吃太...
1、主料：红豆100克、薏米50克，辅料：冰糖适量、清水800克。2、做法：（1）把红豆洗净，如果用砂锅或者电饭煲炖，得提前把红豆浸泡6小时左右才能煮。（2）把买回来的薏米先用水给洗洗，沥干水分。（3）炒锅烧热，无需要加油，就用小火慢慢的翻炒，直...
薏米赤小豆可以榨成豆浆，而且薏米赤小豆打磨成豆浆能够促进消化和吸收，而且食用也方便，还能加入其它的配料一起打磨，营养丰富多样，味道也更加多样化。豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是铁...
红豆薏米生姜粥是治湿邪最好的药。薏米，在中药里称“薏苡仁”，将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它...
1、红豆，薏米淘洗干净。2、放入电饭锅中加入适量的水浸泡3小时以上。3、山药去皮洗净切小块。4、山药加入锅中开启煮粥键熬煮2小时或更久，直到粥煮好。5、煮好后可加入红糖或白糖、冰糖，再熬煮10分钟，即可食用。...
1、一般不建议孕妇吃薏米，因为薏米有利尿的作用。2、尤其是孕妇吃了薏米后可能出现尿频的情况，导致腹中胎儿躁动不安。另外薏米其实也属于寒凉食物，孕妇吃了寒凉食物很容易出现子宫收缩，孕早期可能导致胎儿流产，孕中后期容...
1、茯苓薏米鸡肉煲汤是可以的。2、但薏米在煲汤后可能会起一点粘，最好少放一点，要是炖老鸡可以先放土茯苓，芡实，淮山，薏米晚点放。要是炖新鸡，要把芡实淮山，土茯苓先炖，然后再放鸡，不然鸡会炖烂掉的，口感不好。不过老鸡比新鸡营...
1、密封保存。将打包好的薏米，放入密封罐，罐子应事前清洁干净，不要留有水珠，保持干燥。2、放入冰箱保存。每次用完都得放冰箱，不能放在室温下，容易长蛀虫。3、切忌暴晒。暴晒会使水分迅速流失，一些颗粒会碎掉，薏米质量会下降，...
1、放入冰箱冷冻24小时。生虫不严重的，可以将薏米连口袋一起放入冰箱冷冻室里面，等冻了24小时以后再取出，这时小虫都被冻死变成红黑色的，很容易捡出来，而且不会影响薏米原有的口感。2、放在阴凉处晾干。薏米生虫后，人们常常...
红豆薏米能打豆浆喝，把红豆和薏米清洗干净，用适量的清水浸泡两个小时。水需要没过红豆薏米。泡好的红豆薏米用高压锅煮熟，但是不要煮烂。然后倒入豆浆机里面，插上电源开机启动打豆浆。这个时候可以根据个人喜好放一些冰糖...
1、红豆薏米茶具有除湿利水、健胃养脾的功效，如果女性体内湿气较重的话，是可以在经期喝红豆薏米茶的，否则，我们不建议女性在经期喝红豆薏米茶。2、因为红豆薏米茶属于凉性食物，女性经期喝太多的话，容易造成腹部受凉，使得子宫...
1、孕妇，因为薏米的药性比较滑利，孕妇食用有滑胎之虑，故孕妇应避免食用，以免引起滑胎。2、便秘者，由于薏米，芡实都有收涩的作用，便秘者食用有可能导致腹胀，难以消化，从而加重便秘。3、体质偏寒者不宜过多食用，因薏米药性偏寒，又...
1、用料：薏米100克、即食燕麦40克、蔓越莓干30克、冰糖1-2颗、清水适量（约900ml）。2、将薏米洗净后稍加浸泡，捞起沥干放入电炖锅陶瓷内胆，加入清水，盖上双盖，接通电源，选择慢炖1小时；3、时间结束后加入即食燕麦和冰糖拌匀，重新...
1、可以吃的，吃了效果会更好。2、因为薏米主要作用是利水渗湿，脾胃的功效，同时薏米还有兴奋子宫的作用，所以是不建议喝的。而小孩三岁以下肠胃还未发育健全，所以是不建议喝的。3、因为妈妈吃什么，宝宝就吸收什么，我们是建议...
1、薏米是可以不泡水直接炒的。具体方法如下。2、在超市买回薏米，稍微挑拣一下，把坏的去掉。准备一个铁锅，不放油，放在火上，调到最小，直接将挑好的薏米放进锅里。用筷子搅拌，待到薏米局部变成金黄色，尝尝熟了就行了。整个过程...
1、桂圆薏米红豆粥。平日思虑伤神、劳心过度，又运动量少的人，往往脸上没有血色，精神也不够充沛，甚至心悸、贪睡，感觉头重如裹、心中空虚。这是体内有湿加上心气不足的表现，可在薏米红豆汤中加一些桂圆一起煮，可很好益气补血...
1、生薏米煮汤服食，利于祛湿除风；用于健脾益胃，治脾虚泄泻则需炒熟食用。2、薏米用做粮食吃，煮粥，做汤均可，夏秋季和冬瓜煮汤，即可佐餐食用，亦能清暑利湿。3、薏米还能打成粉，配伍牛奶食用，将鲜奶煮沸，加入适量薏米粉搅拌均匀食...
1、准备好薏米、红枣，洗干净，清水侵泡3-4小时。如果觉得麻烦，也可以不浸泡，前提是你也有一个小炖锅，泡好后，倒掉水沥干。2、锅内加水，放入薏米，大火烧开后转小火，再放入红枣，薏米煮开就可以关火了。我用的小炖锅，第一天晚上把薏...
1、食材：薏米薏仁适量，清水适量。2、选择新鲜的薏米适量。3、把薏米放在一个大的容器里面加水清洗干净。4、把喜好的薏米捞出沥水控干备用。5、炒锅洗净开火，把薏米倒进去用小火不停的翻炒。6、炒至微黄有香味后光火，加入...
1、食材：排骨500克、干海带30克、薏仁50克、冬瓜适量。调料：姜片5片，食盐适量。2、排骨焯水，干海带提前泡发蒸熟，冬瓜切大块，薏米洗净；3、砂锅加足量的水，加入排骨大火烧开打去浮沫；4、加入姜片以及薏米煲1个小时左右；5、加入冬...
1、薏米跟西瓜不相克。西瓜：薏米与西瓜皮同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好，但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。2、薏米营养价...
1、红豆薏米茶凉性的。2、红豆薏米茶是以赤小豆和薏米为主料做成的茶。有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效，非常适合体内湿气较重的人饮用。3、炒薏苡仁、赤小豆都比较难煮，煮粥前可用热水把薏米和赤小豆浸泡1小时...
热门标签
-
山画
聊发
loreal
笔算
杀人藤
酗酒
瘦斜
拉网
瓦尔
湖滨
不近人情
发送器
骤起
拾柒
尤其是叶大的金钱树
颜色砂绿起霜
公共服务
上海机场
所谓的国庆
斎念
双尾
龃龉
江辽
鱼肝油
控制目标
听而不闻
冬听
酒城
不想付出这么多资源的
谷雨古诗
八宝饭
玉米秆
五楼
豆夫
抗非典
或饮酒……如此春光